Норма глазного давления это сколько
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ
Норма глазного давления разнится в зависимости от возраста. Узнайте сколько именно считается нормальным давлением для вас и как его контролировать.
Норма глазного давления - это величина, которая часто остается за кадром нашего зрительного поля. Но знание этой цифры может быть весьма полезным, если вы не хотите знакомиться с офтальмологом слишком часто. И вот хорошая новость: я здесь, чтобы рассказать вам все, что вы хотели знать о норме глазного давления (и немного больше)! Так что сделайте глоток кофе и готовьтесь к веселой поездке в мир офтальмологии.
Норма глазного давления: что это такое?
Глазное давление - это давление внутри глаза, которое возникает благодаря образованию и оттоку жидкости внутри глаза. Нормальное глазное давление имеет значение от 10 до 20 мм рт. ст.
Как измеряется глазное давление?
Измерение глазного давления осуществляется при помощи тонометра, который надевается на глаз. Врач наносит капли анестезирующего средства на глаз и на поверхность глаза кладется датчик, который измеряет давление внутри глаза.
Почему важно знать норму глазного давления?
Нормальное глазное давление - это важный показатель здоровья глаз. Повышенное глазное давление может быть признаком глаукомы - заболевания глаза, при котором повреждаются зрительные нервы. Если не обнаружить глаукому вовремя, то это может привести к постепенной потере зрения.
Низкое глазное давление может быть вызвано различными причинами, такими как травма глаза или опухоль. Низкое глазное давление может привести к различным проблемам со зрением, таким как косоглазие или диплопия (двоение в глазах).
Как поддерживать норму глазного давления?
Существует несколько способов, которые могут помочь поддерживать норму глазного давления:
1. Питание. Еда, богатая антиоксидантами, может помочь снизить риск глаукомы. Такие продукты, как ягоды, орехи, зеленый чай, фрукты и овощи, могут быть полезны для глаз.
2. Умеренные физические нагрузки. Выполнение умеренных физических упражнений может помочь снизить глазное давление.
3. Избегайте стресса. Стресс может повышать глазное давление, поэтому важно избегать стрессовых ситуаций и научиться справляться с ними.
4. Регулярные проверки глазного давления. Регулярные посещения офтальмолога помогут контролировать глазное давление и своевременно обнаруживать проблемы со зрением.
Заключение
Нормальное глазное давление - это важный показатель здоровья глаз. Регулярные проверки, правильное питание и умеренные физические упражнения могут помочь снизить риск глаукомы и поддерживать норму глазного давления. Если у вас есть проблемы со зрением или повышенное глазное давление, обратитесь к офтальмологу.
Похожие статьи по теме Норма глазного давления это сколько:
Коррекция зрения ульяновск цены лазерная коррекция
После коррекции зрения нельзя ходить в баню