Ночью Не Спали Занимались Сексом
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
По жесткости:
Мягкие
Средние
Выше средней
Жесткие
Разной жесткости
По цене:
Распродажа матрасов
Дешёвые матрасы
Недорогие матрасы
По размеру:
Односпальные матрасы
Двуспальные матрасы
Высокие матрасы
80x190
80x200
90x190
90x200
120x200
140x200
160x200
180x200
200x200
Московская область:
Балашиха
Домодедово
Зеленоград
Красногорск
Люберцы
Подольск
Производители:
Agreen
Beautyson
Diamond Rush
Lonax
Лунтек
Промтекс-Ориент
Mr.Mattress
Roll Matratze
Sontelle
Sontelle Retail
Производители
Beautyson
Lonax
Промтекс-Ориент
Mr.Mattress
Roll Matratze
Sontelle
По возрасту:
от 0 до 4 лет
от 4 лет до 7 лет
Подростковые матрасы
По типу:
Пружинные
Беспружинные
Без клея
Тонкие
По жесткости:
Мягкие
Средние
Выше средней
Жесткие
Разной жесткости
По наполнению:
с кокосом
с латексом
Производители:
Agreen
Beautyson
Lonax
Промтекс-Ориент
Mr.Mattress
Sontelle
Sontelle Retail
Производители:
Beautyson
Lonax
Промтекс-Ориент
По размеру:
Односпальные кровати
Полуторные кровати
Двуспальные кровати
80x200
90x200
120x200
140x200
160x200
180x200
200x200
По цене:
Недорогие кровати
Элитные кровати
Производители:
Промтекс-Ориент
Lonax
Mr.Mattress
Sontelle
Мебель для спальни:
Тумбы и Комоды
Спальные гарнитуры
Пуфы и Банкетки
Кресла
По типу:
Зимние одеяла
Летние одеяла
Всесезонные одеяла
Производители:
Agreen
Beautyson
Lonax
Промтекс-Ориент
Sontelle
По наполнению:
Латексные подушки
Подушки с эффектом памяти
Лебяжий пух
Аксессуары:
Наволочки
Простыни на резинке
Пододеяльники
Главная
Блог
Как секс влияет на сон и можно ли с его помощью бороться с бессонницей
Чтобы оформить заказ, заполните форму. В течение пары часов с вами свяжется менеджер и уточнит детали заказа, а также время доставки.
Доставка
Курьерская доставка
Самовывоз
Нажимая кнопку "Оформить заказ", я подтверждаю свою дееспособность, даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями .
{{:name}} {{:asterisk}} {{:options}}
{{:name}} {{:asterisk}} {{:options}}
Режим работы: ежедневно с 09:00 до 20:00
То, что после секса хочется вздремнуть, известно широко. Во время коитуса организм тратит много энергии. Восполнить ее позволяет небольшой отдых. Однако недавно ученые выяснили, что качество сексуальной жизни и ночного сна также напрямую связаны.
Исследованием этого вопроса занималась группа ученых под руководством профессора Мишель Ластелл из австралийского Университета Квинсленда . Их задачей было выявление факторов, влияющих на ночной сон и подходящих для борьбы с бессонницей.
В ходе исследования было опрошено 460 взрослых австралийцев в возрасте 18—70 лет . Выяснилось, что крепче спят ночью и лучше восстанавливают свои силы на утро люди, испытывающие перед сном оргазм (ученые «засчитывали» как секс с партнером, так и самоудовлетворение).
Оргазм запускает производство двух гормонов , которые способствуют расслаблению тела и психики . Именно по этой причине люди — как и многие животные — после секса засыпают. Успокаивающий «гормональный коктейль» состоит из пролактина и окситоцина . Вместе они существенно снижают уровень стресса, вызывают ощущение умиротворения, расслабленности.
Оргазм — великолепный способ борьбы с бессонницей . Однако он доступен не всем. Аноргазмичные женщины, пожилые мужчины с импотенцией и люди в глубокой депрессии по ряду физиологических и психологических причин не могут испытывать оргазм. Им для борьбы с бессонницей можно порекомендовать другие средства:
И еще один совет для людей с заболеваниями позвоночника, суставов. Крепко спать всю ночь порой не дает сам недуг. Боли и дискомфорт заставляют ворочаться в постели и часто просыпаться.
Решить эту проблему поможет ортопедический матрас от «Магии Сна». Выберите модель с независимым пружинным блоком, который хорошо распределяет вес, уменьшает давление на суставы, позволяет комфортно расположиться позвоночнику. Отлично работает. Можете проверить!
© 2017-2021 Magic-Sleep.ru - интернет-магазин матрасов.
Купить матрас в Москве у официального дилера.
*не является публичной офертой по ст.437 ГК РФ, сайт носит информационно-справочный характер.
18:00:00
четверг, 18 февраля 2021 г.
Вконтакте
Одноклассники
Авторизация
Контакты и реклама
Читайте также:
Почему секс нужен каждому: 7 полезных качеств для здоровья
Боль во время секса: 7 случаев, когда терпеть нельзя
От каких контрацептивов пропадает либидо и можно ли этого избежать?
8 гигиенических ошибок до, во время и после секса
7 болезней, от которых помогает хороший секс
Ученые: интенсивность орального секса влияет на риск развития рака
Гармоничный секс в паре: признаки того, что не все хорошо
В современном мире брак перестает быть ценностью
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.
Вес 97? А будет 55! Похудение для ленивых! Пейте 1 таблетку на ночь! Найдете в аптеке, называется...
Как быстро и навсегда решить дилемму с недержанием, геморроем, простатитом и подавить воспаление
С 18 февраля любой пенсионер с высоким кровяным давлением и больным сердцем в праве забрать один...
Прибор который лечит простатит и частые мочеиспускания даже после 50 лет, называется...
Диабет не от сладкого! Чтобы сахар в крови упал до 3.5 ммоль - утром глотните обычный..
Мастурбация поможет в профилактике простатита
Регулярные занятия сексом укрепляют здоровье мужчин
Ежемесячные кровотечения даны женщине для очищения от злости
10 советов женщинам для идеального сексуального здоровья
× Close
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
Здоровый сон очень важен для нормальной сексуальной жизни - секс и сон тесно связаны. Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс. Поэтому проблемы со сном могут запросто обернуться проблемами в сексуальной сфере. Занятия сексом высвобождают гормоны, которые помогают заснуть (особенно мужчинам).
Как женщины, так и мужчины заметили желание расслабиться и закрыть глаза после оргазма. Мы чувствуем себя так спокойно в этом состоянии, что можем легко забыться, даже если мы страдаем от бессонницы.
Окситоцин и эндорфины (действующие как натуральные успокаивающие средства), высвобожденные во время оргазма также способствуют хорошему засыпанию и сну, показывает исследование. Много людей подтверждают, что не испытывают трудности со сном – они спят гораздо лучше ночью и чувствуют себя живыми и обновленными в течение всего дня.
"Не подлежит сомнению, что секс расслабляет и помогает справиться с бессонницей, – объясняет доктор Дэвид Делвин, специалист по сексуальному здоровью. – Многие люди, чтобы заснуть, используют секс с партнером или обходятся своими руками. Когда человек испытывает возбуждение и оргазм, в организме происходит выброс окситоцина, который служит природным успокоительным".
Это мнение подкрепляет исследование, проведенное в США в 2000 году. Тогда ученые обнаружили, что 32% женщин (всего в опросе участвовали 1866 женщин), признавших, что в последние три месяца занимались мастурбацией, делали это, чтобы легче заснуть.
Секс может снять стресс, улучшить настроение и уменьшить депрессию. Те же эндорфины, которые облегчают нашу боль могут заставить нас почувствовать эйфорию после секса. Многие описывают достижение оргазма, как окончательное освобождение. Это тот момент, когда человек может позволить происходить всему. После оргазма, волна спокойствия и отдыха одолевает людей (вот почему мужчины обычно засыпают), и это время, когда человек может по-настоящему освободить самого себя и отпустить.
Недавнее исследование показало, что люди, которые имеют больше секса, чувствуют себя более счастливыми и лучше управляют стрессом. Гормон окситоцин, который высвобождается во время оргазма, помогает впоследствии чувствовать себя спокойнее в жизненных ситуациях.
Другой интересный вывод из исследования, проведенного в Калифорнийском университете, показывает, что эстроген, присутствующий в женщинах повышает успокаивающий эффект окситоцина, в то время как тестостерон может ему противодействовать. Это объясняет, почему многие из женщин чувствуют желание ласк и объятий после секса.
Большой секс начинается с самоуважения. Секс способствует здоровому союзу между мужем и женой, стимулируя разум и тело. Это повышает уверенность в себе и самоуважение. Для семейной пары желательно иметь частые половые акты для того, чтобы иметь здоровый и приятный образ жизни. Секс позволяет чувствовать себя еще лучше даже тем, кто уже имеет самоуважение.
Секс и оргазм увеличивают уровень окситоцина (“гормона любви”), который помогает людям доверять друг другу. В одном исследовании, у женщин проверили уровень окситоцина до и после того, как они обнимали своих партнеров. После физического контакта с партнером уровень гормона увеличивался. Высокий уровень окситоцина также связан с чувством великодушия.
В то же время ряд исследователей довольно скептически относятся к утверждению о том, что секс улучшает сон. Это утверждение базируется на другом утверждении, что один половой акт в 10 раз сильнее медицинского транквилизатора валиума, а поэтому после хорошего оргазма люди ощущают спокойствие, расслабляются, "отключаются" от проблем и засыпают. Однако, хроническая бессонница понижает сексуальное возбуждение и желание заниматься сексом. А что говорить о тех, кто не любит заниматься сексом, и при этом тоже страдает бессонницей?
Валиум (диазепам) - это наиболее распространенный лекарственный препарат для лечения бессонницы и нервного возбуждения (раздражения) в США и ряде других стран. Одним из побочных эффектов этого препарата является снижение либидо, о чем предупреждают производители и врачи.
Но откуда взялось утверждение, что секс в 10 раз сильнее этого лекарственного препарата? Если бы это было правдой, то 32 млн американских жителей не страдали бы бессонницей и не нуждались бы в лечении транквилизаторами и снотворными препаратами(некоторые данные говорят, что почти 60% взрослых американцев плохо спят или не спят). Они бы просто каждый вечер перед сном занимались сексом и засыпали как малые дети! Оказывается, что это утверждение весьма нелепо, и зародилось как шутка не то среди студентов одного американского университета, не то на одном юмористическом блоге. Многие мифы о пользе секса вышли из уст студентов, перефразировавших цитаты из работ своих преподавателей.
Исследований, которые сравнили "силу" секса с силой диазепама в отношении расслабления не было. Но сонливость после хорошего секса можно объяснить довольно просто. Занятия сексом перед сном происходят обычно уже на фоне усталости, при этом выделяется целый «букет» гормонов и других веществ, израсходуется дополнительно энергия, что привод к лучшему расслаблению мышц тела и засыпанию. Не удивительно, что многие мужчины засыпают после секса очень быстро, а некоторые могут уснуть и во время полового акта.
В статье использованы материалы из открытых источников: sunhome.ru , headlife.ru , lib.komarovskiy.net
Уважаемые читатели! Опубликованные материалы на портале health info принесут вам пользу, позволят узнать все о здоровье, но не заменят посещение практикующего врача.
Хотим отметить, что администрация не всегда разделяет мнение авторов статей, публикующихся на сайте. Поставить точный диагноз мы дистанционно не сможем, поэтому
полностью полагаться на наши публикации нельзя. Вся ответственность за предоставленную в рекламных объявлениях информацию, адреса и номера телефонов лежит на
рекламодателях.
Категорически запрещено использовать материалы сайта без предварительного письменного разрешения редакции и в интернете возможно только при наличии гиперссылки на
портал healthinfo.ua с указанием авторства.
ООО "Центр оценки социальных и экологических рисков"
Почему мы предпочитаем заниматься сексом ночью ? | Человек... | Яндекс Дзен
Как секс влияет на сон и можно ли с его помощью бороться с бессонницей
Секс и нарушения сна - health info
Что такое сомнофилия и насколько она опасна?
Секс среди ночи — 22 ответов на Babyblog
Бесплатное Секс Видео Ретро Лесби
Лучшие Позы Для Домашнего Секса
Секс Учительница И Студент
Ночью Не Спали Занимались Сексом
