Низкокалорийные оладьи из кабачков

Низкокалорийные оладьи из кабачков

@prepare_quickly

Время приготовления: 10-15 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок - 1 шт.
  • Лук - 1/2 шт.
  • Морковь - 1/2 шт.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу.
  • Мука - 1,5 ст. ложки (высшего сорта).

Количество порций: 3

Как готовить:

  1. Натрите на терке кабачок, морковь и нарежьте репчатый лук.
  2. Вбейте куриное яйцо.
  3. Всыпьте муку высшего сорта.
  4. Добавьте соль и перец черный молотый. Хорошо все перемешайте.
  5. На сухую сковороду с антипригарным покрытием (если не используете масло) выложите ложкой оладьи.
  6. Жарьте их на умеренном огне до красивого и румяного цвета с двух сторон.

Приятного аппетита!

t.me/prepare_quickly

Report Page