Nicht ganz was du willst

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Letzte Aktualisierung: 25. Februar 2017
Wir alle kennen die Goldene Regel, haben sie uns eingeprägt, wenden sie jedoch nicht immer an: “Was du nicht willst, das man dir tut, das füg auch keinem anderen zu.”
Ein tief gehender Satz, mit einem erzieherischen und moralischen Hintergrund. Aber wenn es wirklich darauf ankommt, handeln wir häufig nicht danach.
Manchmal sind wir uns nicht bewusst , das wir etwas machen, was wir zuvor kritisiert haben. Vielleicht liegt dies in der Natur des Menschen. Vielleicht können wir nicht die Augen vor etwas verschließen, womit wir nicht einverstanden sind, nur nehmen wir es erst hinterher war.
Eines der Dinge, die ich persönlich nicht ausstehen kann, ist die Inkohärenz. Und die hat genau mit diesem fundamentalen Prinzip zu tun. Wenn es dir nicht passt, dass man sich in dein Leben einmischt, warum machst du es dann bei anderen? Ein einfaches Beispiel, worauf noch viele weitere folgen werden.
Es ist wichtig, sind darüber bewusst zu sein, dass der Mensch sich ständig verändert. Was mir heute als richtig erscheint, kann morgen schon nicht mehr so sein. Heute will ich vielleicht heiraten und morgen schon nicht mehr. Dies ist akzeptiert, da wir uns in einem Evolutionsprozess befinden, wir reifen und uns verändern. Die Erfahrungen bestimmen unser Leben und verändern es. Wir hören nie auf, zu lernen, genauso wie unsere Evolution nie aufhört. Deshalb gibt hat die Goldene Regel keinen definierten Inhalt .
Doch was passiert, wenn ich eine Sache denke, aber dann etwas tue, was dem entgegensteht? Dies ist keine Evolution, dies ist nicht Wandel oder Reife. Dies ist reine Inkohärenz. Natürlich können wir inkohärent sein, niemand verneint uns diese Möglichkeit, schließlich sind wir an nichts gebunden und zu nichts verpflichtet. Denke aber an deine emotionale Stabilität.
Wenn es mich aus der Fassung bringt, mich mit inkohärenten Menschen abzugeben, dann muss die inkohärente Person selbst eine unendliche Ansammlung an vermischten Ideen in ihrem Kopf haben, ohne dass ein klarer Gedanke darunter zu finden ist. Ein solcher Mensch scheint kaum dazu in der Lage, seine eigenen Gedanken oder Handlungen darzulegen und zu verteidigen.
Inkohärente Personen machen oft Dinge, von denen sie nicht wollen, dass sie ihnen selbst passieren , aber wie kann man nur so denken? Es ist sehr egoistisch und einfach nur unmöglich. Wenn du nicht willst, dass sie dich belügen, aber du andere belügst, wirst du unvermeidlich einen Haufen an Lügen anziehen. Es geht nicht nur darum, dass es dir nicht gefällt, was sie dir antun, sondern dass du auch immer das anziehen wirst, was du ihnen antust.
Es geht nicht nur darum, dass du selbst Schlechtes anziehst, wenn du schlechte Dinge tust. Es geht auch andersherum: Wenn du selbst positiv eingestellt bist, wirst du etwas Positives anziehen. Vielleicht warst du dir dessen noch nicht bewusst. Aber die Wahrheit ist, dass je positiver du bist, desto besser wird alles bei dir laufen . Die Tatsache, dass du Dinge tust, die dir nicht gefallen, wenn andere sie dir antun, hängt vielleicht mit einer Wunde aus der Vergangenheit zusammen, als sie dir große Schmerzen zugefügt haben. Damit wird es heute vorbei sein.
Es gibt viele Situationen, die dazu anhalten, eben doch das zu tun, was uns selbst nicht gefallen würde. Sei es aus Rache, Hass oder anderen Motiven. Macht dich das aber glücklich? Die Antwort ist nein. Und wie ändert man das? Wie wir gesehen haben, wenn du selbst dein eigenes Handeln nicht magst, dann lass es sein. Suche nach positiven Menschen, die dir gute Dinge in dein Leben bringen.
Erhalte ein emotionales Gleichgewicht, lerne dich kennen und lass nicht zu, dass dein Leben voller Inkohärenz ist. Immer nur anderen auf die gleiche Weise zurückzuzahlen, macht dich nicht glücklich . Und nicht nur das, du wirst es selbst wieder zurückgezahlt bekommen.
Bildmaterial mit freundlicher Genehmigung von Duy Huynh und Claudia Tremblay
Letzte Aktualisierung: 25. Februar 2017
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So viele Menschen, die von einer toxischen Beziehung betroffen sind oder waren, nehmen Kontakt zu mir auf und fragen, was sie tun können, um endlich andere Erfahrungen machen zu können.
Eines haben sie alle gemein: sie haben schon so viel versucht, aber es passiert immer wieder das Gleiche. Entweder sie kommen von dem Menschen nicht los, der ihnen doch immer wieder so tiefen Schmerz zufügt oder sie ziehen immer wieder ähnliche Menschen in ihr Leben.
Und dann gibt es diejenigen, die sich wie komplett zurückgezogen haben. Aus Angst vor erneuter Verletzung .
Ihre Erfahrungen sprechen die Sprache: sie müssen einen Preis zahlen, um in Beziehung sein zu können .
Auch in meinem Leben war das einst Realität. Für mich war das so normal, dass ich nie auf die Idee gekommen wäre, das zu hinterfragen. Wenn ich es nicht irgendwann wirklich körperlich gespürt hätte, diesen Preis .
Denn wir können nicht unendlich viel von uns opfern, ohne dass irgendwann die Folgen so schmerzhaft spürbar werden, dass wir nicht mehr wegsehen können.
Stell Dir vor, Du könntest Dir selbst unendlich viel Gewalt antun oder antun lassen, ohne dass es Folgen hätte!
Nein, es ist gut, dass es schmerzt. Denn das ist die Wahrheit.
Das bedeutet aber auch, dass Du in Wahrheit keinen Preis für Beziehung zahlen MUSST .
Du darfst Beziehungen führen, in denen Du ganz Du sein kannst.
In denen Du für das geliebt wirst, was Dich wirklich ausmacht.
Es liegt aber an Dir, ob Du das in diesem Leben noch erleben wirst, oder nicht.
Denn wer wird Dich aus diesem Teufelskreis herausholen, der immer wiederkehrenden Verletzungen?
Und glaube mir, auch das ist gut so. Denn nur Du kannst wissen, was wirklich gut für Dich ist . Was Du wirklich willst und was nicht.
Auch für mich war das damals der erste Schritt überhaupt, herauszufinden, was gut für mich ist. Was ich wirklich will und was nicht. Was ich überhaupt fühle oder brauche.
Aber wen wirst Du anziehen, wenn Du nicht weißt, was Du eigentlich willst oder brauchst?
Menschen, die damit in Resonanz gehen .
Wen wirst Du also anziehen, wenn Du genau weißt, was Du willst und was Du brauchst? Wenn Du mit Dir in Kontakt bist?
Menschen, die mit DIR in Resonanz gehen.
Der Schlüssel zu dem, was Du wirklich willst, was Du brauchst und was Dich wirklich ausmacht, ist Dein Körper . Er ist ein wundervoll weises Sensorium für Dich. Für Deine Bedürfnisse, Deine Vorlieben, Deine Gefühle und Potenziale.
Der erste Schritt ist also, aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Dort findest Du Antworten. Dort findest Du Dich selbst.
Ja, Du hast den Kontakt zu Dir verloren. Das hat Gründe und es ist müßig, zu erörtern, warum das geschehen ist. Wichtig zu wissen ist, dass Du den Kontakt zu Dir und dem, was Du wirklich willst, wiederfinden kannst.
Mit einer Entscheidung. Entscheide Dich dazu, nach innen zu schauen . Zu spüren und zu erforschen. Als ich das zum ersten Mal tat, hat das absolut alles verändert. Mit der Klarheit der eigenen Empfindungen wirst Du nicht so leicht wieder etwas mit Dir machen lassen können, was Du deutlich als falsch EMPFINDEST.
Genau das mache ich auch immer im ersten Schritt mit meinen KlientInnen: die Verbindung zum eigenen Körper wiederherstellen. Sie dabei unterstützen, sich selbst besser zu spüren und wahrzunehmen. Dafür habe ich eine schöne Körperreise aufgenommen, die auch meine KlientInnen bekommen, um sich selbst, ihren Körper und das, was es gerade wirklich in ihnen ist, zu spüren.
Ich finde, es sollten alle Menschen, die die Frage danach, was sie eigentlich wollen oder brauchen, nicht beantworten können, etwas an die Hand bekommen, um daran etwas zu verändern.
Deswegen habe ich beschlossen, die angeleitete „Körperreise – Kontakt zu Dir selbst“ zu verschenken.
Wenn Du sie haben möchtest, dann meld Dich gern hier bei mir und ich schicke sie Dir zu.
Teile gern den Post mit Menschen, die davon profitieren können. Wenn wir ganz bei uns selbst ankommen, dann profitieren nicht nur wir selbst, sondern die ganze Welt. Gerade in den unsicheren Zeiten, in denen wir leben. Gerade jetzt brauchen wir Menschen, die ganz bei sich sein können. Menschen, die ganz bei sich sind, sind menschlich. Menschlich zu sich selbst und in Beziehungen .
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