Нетривиальные размышления о здоровье и красоте тела человека. Очерки — Ф. Г. Бурякин, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Нетривиальные размышления о здоровье и красоте тела человека. Очерки года от Нетривиальные размышления о здоровье и красоте тела человека. Очерки

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В очерках наши читатели узнают о том, как формируется красивое тело, как использовать упражнения и физическую активность для сохранения и укрепления здоровья. Узнают о факторах риска для здоровья, нормах двигательной активности для людей разного возраста и веса. В книге описаны исторические эталоны красоты тела человека, современные социальных тенденциях: жирофетишизм, гейнинг, стаффинг и бодипозитив. Упражнения для снижения избыточной массы тела и формирования красивой осанки и фигуры.

Скачать книгу »
Читать онлайн »