Нет оргазма нет ужина

Нет оргазма нет ужина
Быcтрая и бeзбoлeзненная процeдурa. Уникaльная тeхнология Monаlisa Tоuсh
Быстpая и бeзболезнeннaя пpoцeдуpа. Уникaльнaя теxнoлoгия Mоnalisа Touch
Мы нe делим виды мaникюpa. У наc любой маникюp cтоит 990 рублeй
Спopтивныe бюcтгальтеры премиум клacсa! Шoуpум BustClub
Убиpает дo 90% кoлeбаний груди, удобные чaшки, модные рacцветки. Зaпись нa пoдбор!
Нe cмeй записывaтьcя в студию Pастяжки и Фитнесa!
Ecли не видел нaшу студию! Лидирующая cтудия в Москве! м. Тагaнcкaя и Новослoбoдскaя
Нe cмeй записываться в студию Paстяжки и Фитнеса!
Еcли не видeл нaшу студию! Лидирующая студия в Мocквe! м. Тaганcкaя и Новocлобoдcкaя
Мы нe дeлим виды маникюpа. У нaс любoй маникюp стoит 990 pублeй
Спортивныe бюстгальтepы премиум клacсa! Шоуpум BustСlub
Убиpaет дo 90% колeбаний груди, удoбные чaшки, мoдные расцвeтки. Запись нa пoдбор!
Матpacы Bluе Slеeр с тeст-дpайвом на 100 дней!
Paзныe зоны кoмфоpта. Кoмплeктoм брать выгоднее! Нe понравитcя, вepнём вам деньги!
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
Статистика гласит: 1 из 10 взрослых женщин никогда не испытывала оргазм. Правда, не уточняет причин его отсутствия. Есть и другое мнение – что это вообще миф, и придумали его те, кто пытается уравнять себя с мужчинами: мол, они удовольствие получают всегда, а мы чем хуже? Ведь для размножения мужской оргазм якобы необходим, а женский вовсе не обязателен. Однако практика показывает: он существует. И практически каждая женщина может его достичь.
Сложно встретить женщину, которая никогда не имитировала оргазм. Кто-то делает это из-за того, что секс стал рутиной, обязанностью: им важно продемонстрировать мужчине, что все хорошо, не отвлекаясь от мыслей о немытой посуде и неподготовленной налоговой декларации. Кто-то – чтобы сделать мужчине приятное: среднестатистической женщине далеко не каждый раз удается получить разрядку, а как-то «похвалить» партнера за усилия хочется. Кто-то – чтобы скрыть неприятную правду: оргазма нет , и он не предвидится.
Каждая из этих женщин по-своему права. Нормальному мужчине важно, чтобы его партнерша испытывала удовольствие от секса с ним. Обратное же сильно бьет по самооценке: фильмы определенного содержания и хвастовство приятелей делают свое дело. Но здесь нужно понимать: любому мужчине будет в разы приятнее, если его любимая испытает настоящий оргазм – поверьте, они могут отличить его от имитации. И любой нормальный мужчина понимает, что женщина может не испытывать его каждый раз. Хотя бы потому, что он и сам порой имеет лишь физиологическую разрядку.
Этим и стоит воспользоваться тем, кто не испытывает оргазм вовсе. Чтобы вместо того, чтобы каждый раз обманывать – обсудить, направить, попробовать. Сказать, что «главного» удовольствия пока нет, что хочется попробовать что-то новенькое. Ведь если не получится, всегда можно сказать: «Прости, милый, сегодня не мой день». А если получится, перестать причислять себя к тем злосчастным 10%.
Часто бывает так, что у мужчины недостаточно опыта, чтобы понять, что нужно сделать, чтобы партнерша испытала оргазм. Женщина же, зная, как его достичь хотя бы из личного опыта в ванной , стесняется сказать или показать ему, что не испытывает удовольствия в сексе. Тупик? Вовсе нет!
Не стоит об этом молчать. Проблему отсутствия оргазма нужно решать сообща. Конечно, не стоит заявлять «в лоб», что вы не испытываете удовольствия вовсе, тем более, как некоторые это делают, в пылу ссоры , когда чувства обострены – так можно и вовсе демотивировать мужчину. Лучше выбрать правильный момент, когда вы оба настроены на разговор, и шепнуть о способах улучшить вашу интимную жизнь.
Будьте настойчивы. От случая к случаю – словами, жестами, звуками – подсказывайте партнеру, какие его действия приносят вам больше всего удовольствия. Во время секса аккуратно направляйте его, выбирайте активную позицию, когда вы сами можете регулировать глубину проникновения и интенсивность стимуляции клитора . Можно попробовать поласкать себя – ему понравится наблюдать за тем, как вы доставляете себе удовольствие. А после – и повторить ваши действия.
И не переживайте из-за его неискушенности: многие женщины, напротив, утверждают, что лучший партнер – неопытный, его проще всего «настроить» под себя.
Партнер достаточно опытен, но оргазма все равно нет.
Специалисты часто говорят: оргазм – у нас в голове. Это не цель, за которой нужно гнаться, держа в памяти уйму советов. Чаще всего для того, чтобы начать получать его, нужно всего лишь расслабиться и отпустить мысли о том, что что-то может пойти не так. Тем проще это сделать, когда партнер уже знает, как доставить женщине удовольствие.
Не стесняйтесь своего тела. Поверьте: если он с вами здесь и сейчас, его все устраивает. А наши мелкие недостатки мужчины склонны и вовсе не замечать. Кому-то поможет приглушенный свет. Но полной темноты стоит избегать: все-таки они любят нас глазами.
Постарайтесь во время секса не думать ни о чем, кроме секса – тем, кто практикует йогу , это сделать проще. Отключите телефон, он вам не нужен – вместо него включите воображение. Не стоит этого стесняться: исследование профессора Герта Холстеджа из Гронингенского университета в Голландии, который использовал МРТ для анализа процессов, происходящих в мозгу во время секса, выяснил: большинство людей используют фантазии как способ довести себя до нужного состояния. Причем неважно, будут это сцены из порнофильма , «отражение» происходящего или что-то еще. Будьте свободны.
Находитесь сверху, чтобы «руководить» собственным удовольствием, или снизу, чтобы «руководить» мужчиной – двигать его телом так, как приятно именно вам, контролировать глубину его проникновения.
Пожалуй, только ленивый не слышал об упражнениях Кегеля – о них твердят все сексологи мира. Их суть заключается в сокращении мышц влагалища как минимум 20 раз в день. Проще всего это делать, когда внутри находится что-то – пенис партнера или вибратор. Но можно обойтись и без «помощников».
Хорошая физическая форма. Во-первых, она повышает самооценку – переставая думать о складочках, женщины начинают думать о сексе, а в один прекрасный момент их мозг отключается и они получают оргазм. Во-вторых, спорт делает тело более восприимчивым из-за слегка учащенного сердцебиения и быстрой циркуляции крови – именно поэтому секс после посещения спортзала бывает ярче.
Дышите глубже и чаще – это тоже заставляет кровь бежать быстрее.
Отличными помощниками могут стать сексуальные игрушки , если, конечно, они не смущают вас и партнера, ведь главное в сексе – комфорт.
Часто с возрастом количество оргазмов увеличивается, а качество усиливается. Иногда первый приходит только после рождения первого ребенка. Часто – до, совершенно неожиданно. Поэтому не стоит накручивать себя по этому поводу. Просто отпустите себя и наслаждайтесь приятными моментами в объятиях любимого человека.
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Телефон редакции: +7 (495) 785-17-00

Часто до оргазма женщине приходится «дорасти». Ее чувственность дремлет и созревает постепенно. Как научиться достигать оргазм или возвращать потерянное удовольствие?

Нажимая «Подписаться» вы соглашаетесь с условиями использования
Обнаружили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter.

Пульс

(function(window) {
function callback () {
var currentPageUTM = (window.UTMApi || {}).currentPageUTM;
(new Pulse.Lenta('mediaproject_lenta_lady', null, {
lazy: 0,
maxColumns: 4,
partnerId: currentPageUTM,

hasHeader: false,
showCardSkeletons: true
})).render('.pulse-lenta-root');
}

window.Pulse && callback() || (window.pulseAsyncInit = callback);
})(this);

Отсутствие секс-разрядки — того, что принято называть оргазмом, на зачатии у женщин не отражается. Это приятный бонус к качественной половой жизни, желательно с постоянным партнером и продолжительное время. Часто до оргазма женщине приходится «дорасти». Ее чувственность дремлет и созревает постепенно. Как научиться достигать оргазм или возвращать потерянное удовольствие, разбираются автор «Леди Mail.Ru» вместе с экспертом — врачом-сексологом, психотерапевтом Евгением Кульгавчуком.
Существует процент женщин, которые физиологически неспособны достичь оргазма: полученные травмы, болезненные ощущения во время секса, гормональный дисбаланс, прием лекарств, длительное воздержание . В остальном дойти «до точки кипения» мешают причины психологического характера. Комплексы, стрессы, недовольство телом, незнание себя, посторонние мысли, неумение расслабиться, страх заболеваний и беременности способны омрачить сексуальную жизнь.
Комментарий сексолога: «Важно не только скорректировать личностные характеристики самой женщины: тревожность, мнительность, заниженную самооценку, но и определить сохранность рефлексов, или гормональный статус».
В утверждении «у меня нет оргазма» часто скрывается другой смысл: «у меня нет нормальной половой жизни, поэтому у меня нет оргазма». Женский оргазм без участия партнера, без его вовлечения, невозможен. К слову, новый партнер также способен отсрочить оргазм, поскольку тело женщины подобно тонкому инструменту, которому нужна и настройка, и умелый «пользователь».
Если с клиторальным оргазмом женщина справляется на ура, то отсутствие вагинального заставляет ее думать, что что-то не так. Можно зациклиться на получении оргазма, при этом все равно ожидать провала. Чем больше мы стараемся, тем меньше получается. Растет напряжение и тревога о том, получится ли на этот раз. Полностью расслабиться не удается, оргазма опять нет, что подтверждает ожидания. С каждой неудачной попыткой увеличивается недовольство, переживания по поводу собственной неполноценности.
Специфичность оргазма как явления биологического в том, что оно не приходит «по заказу» и не поддается контролю, как и сердцебиение, и работа других органов. Возбуждение перейдет в оргазм, когда будет выработан механизм. Если нет опыта, он случается внезапно (раз от раза, во сне).
Женский оргазм не обязательный финал полового акта. Есть нарастающее возбуждение, эйфория, но в оргазм они могут и не переходить. Тело медленно «отпускает», оставляя расслабленность, умиротворение и покой. Это в порядке вещей.
Комментарий сексолога: «Мужчины рассматривают женскую сексуальность через призму собственных представлений о сексе. Для мужчин оргазмическая разрядка в конце полового акта — единственный и естественный показатель полноценного секса, без нее секс воспринимается как незавершенный. Таким они видят и женский оргазм.
Мужчине трудно свыкнуться с мыслью, что для многих женщин прекрасен сам процесс, даже если он ничем не заканчивается. Мужчина обвиняет себя в женской неудовлетворенности, испытывает неуверенность в своих силах и умениях, его ценность как любовника в собственных глазах падает, это отражается на половой жизни пары. Женщина, дабы не ранить мужчину, принимает правила игры, имитируя оргазм. Все, что она хочет, — заполучить оргазм уже не для себя, а для него».
Встает вопрос: продолжать замалчивать или продолжать имитировать? Скрывая, вы врете не только ему, но и себе. Обманываете тело, предаете его. Говорить об этом стоит не в рамках чистосердечного признания: «Я обманывала тебя в постели все эти годы, пришло время все сказать», а сподвигнув мужчину на поиски ощущений. Некоторые женщины такими признаниями могут всего за минуту разрушить сексуальную жизнь, пусть и не идеальную. После таких откровений многие мужчины не только не задаются вопросом, как получить оргазм, но и перестают предпринимать попытки к сближению. Хорошая новость: большинство получают удовольствие, когда их женщина удовлетворена. Нужны подсказки.
Главное правило — во время секса должно быть приятно, и исключений нет. Тревогу надо бить, если после соития вы чувствуете себя разбитой, неудовлетворенной, раздражены, появляются боли внизу живота и пояснице. Так называемое состояние фрустрации, при которой приток крови к половым органам при возбуждении не сменяется быстрым оттоком, как при оргазме, а остается в виде застоя крови в малом тазу.
Комментарий сексолога: «В качестве профилактики застоя спасает мастурбация. Женщина учится достигать оргазм своими силами, когда ее ощущения близки к совокуплению с партнером, что в будущем поможет получить их и с ним. Но существует опасность увлечься дезаптивной мастурбацией, когда раздражение эрогенных зон и клитора происходит так, как невозможно при половом контакте с мужчиной. Резкая струя душа, частые касания, сжатие пальцами, сведение ног и бедер с ягодицами. Этими приемами злоупотреблять нельзя.
Дело в том, что мы фиксируем в голове определенную модель получения сексуального удовлетворения. Если в сознании закрепятся неправильные рефлексы и импульсы, которые не повторить с партнером, придется долго переучиваться. Тем, кто уже совершил данную ошибку, врачи-сексологи советуют «перепрограммировать» тело с помощью менее агрессивных, адаптивных вариантов мастурбации. Правильная мастурбация — тренировка будущих оргазмов с мужчиной».
1. Врачи-сексологи настаивают: в сексе нужно отдаваться на все 100 %. Отдаваться, то есть отдавать себя партнеру. Для этого необходим максимальный уровень доверия, чувство близости. В идеале — любовь, в худшем случае — маломальская симпатия, важно желать в первую очередь самого мужчину, а не секс с ним.
2. Кроме того, на первом месте должен стоять процесс, а не результат. Занимайтесь сексом, не ставя цели получить оргазм. Приоритет — развивать чувствительность путем поиска новых поз, эрогенных зон, чувствовать свое тело, тело партнера. Любимые позы, ласки, частота и ритм фрикций, стимуляция клитора во время секса — арсенал неисчерпаем. Прелюдия во многом становится залогом оргазма.
3. Отключаем голову — включаем тело. Сосредоточьтесь на партнере, на своих ощущениях, на удовольствии, которое в данный момент ему доставляете (метод фокусирования ощущений по Мастерсу и Джонсон). Снять психологическое напряжение можно и путем медитации. Представьте себе, что за пределами комнаты, где вы вдвоем с партнером, ничего и никого нет. Только то, что происходит здесь, имеет значение.
Комментарий сексолога: «Здесь потребуется визит к врачу-сексологу, который проведет коррекцию половой жизни, разработает индивидуальную секс-терапию для вашей пары. Подскажет различные упражнения по увеличению семяизвержения, укреплению эрекции, даст рекомендации по изменению сексуальной практики, предложит карты эрогенных зон. Как вариант, работа со специальными анкетами, позволяющая определить диапазон приемлемости: что нравится в постели и насколько. Заполнение таких анкет — способ лучше узнать друг друга.
Если пара приходит на прием вместе, то собеседование ведется с каждым по отдельности. В рамках домашних заданий оба составляют список пожеланий друг к другу, а врач-сексолог в качестве рекомендаций дает паре совпадающие пожелания по сценариям. В результате партнеры раскрывают неизведанные горизонты, делая сексуальную жизнь ярче и интереснее. В любом случае обращение к врачу-сексологу — это повод обсудить проблему открыто, научиться общаться друг с другом на тему секса, обоюдных фантазий и ласк».
Сексуальность женщины пластична. Эрогенные зоны с возрастом могут передислоцироваться, поэтому важно продолжать экспериментировать, открывать новые, пробовать другие позы, изучать себя и предпочтения тела, но не самоистязать в попытках найти «те самые» места и точки, а наслаждаться процессом. Творческий подход улучшает качество жизни, в том числе семейной и сексуальной. Всегда полезны упражнения на восприятие ощущений тела, укрепление мышц тазового дна (упражнения Кегеля) и регулярная сексуальная жизнь.

Skip to main content Enable accessibility for visually impaired Open the accessibility menu
Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.
Когда женщина находится в отношениях, то отсутствие у нее организма может стать не только серьезной проблемой, но и причиной разрыва пары. Потому что неудовлетворенность в сексуальном плане приводит к напряжению в отношениях и конфликту между партнерами. Кроме этого, женщина может начать ощущать себя ущербной, и думать, что она не такая уж и привлекательная. Поэтому такую проблему следует решать как можно быстрей, не стоит ее недооценивать и запускать.
Сложность состоит в том, что не все женщины способны открыться и рассказать об этом. Многие просто стыдятся этой темы, и не могут в этом признаться. Другие наоборот сильно увлеклись «притворством» оргазма, потому что боятся расстроить и тем самым оттолкнуть мужчину. А признаться поздно, ведь можно заслужить недоверие любимого человека. Это проблема будет с каждым днем только усугублять положение женщины. Однако следует сказать, что не все отношения укрепляются удовлетворенностью друг с другом. В крепких отношениях большую роль играет и взаимное доверие партнеров.
В медицине данная проблема у женщин называется аноргазмией. Отсутствие оргазма – это сексуальное расстройство, которое следует устранять, так же как и другое заболевание организма.
Но для того, чтобы справиться с этой проблемой, необходимо выяснить причины, по которым она возникла. Они бывают различными.
Задержка полового созревания – самая распространенная причина. Многие представительницы прекрасного пола даже не знают, что им нужна помощь квалифицированного специалиста. Однако именно из-за этого они могут не испытывать оргазма во время полового контакта. Это может
Голые пышки ню фото
Брат развел сводную сестру на перепих жалуясь что девственник
Настроение: пробовать сперму на вкус

Нет оргазма нет ужина

Report Page