Нет Желания Заниматься Сексом После Родов
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Почему часто уходит страсть после рождения малыша, и как супругам восстановить физическую близость, рассказывают психологи
Вот такое письмо написала нам Наталья:
«У меня ребенку 2 года. Муж - золотой человек, всячески помогает и все такое. НО: я не хочу секса вообще. Я еще кормлю грудью ребенка. Может быть, в этом причина? Как родители - мы одно целое, сын - наше все, а вот как супруги... Скорее, как хорошие друзья. Мужу нужен секс, мне - нет. Что делать?»
Проблема знакома многим женщинам, ставшим мамами. Мы попросили трех специалистов-психологов, по совместительству женщин и мам, проконсультировать нас.
- Как минимум половина женщин могли бы написать похожее письмо, согласно статистике, - говорит популярный психолог Елена Добробабенко . - Они испытывают трудности в интимной жизни (спустя три месяца после родов), воспринимают секс как непосильную повинность. А около 18 процентов в течение всего года не могут решить эту проблему.Вот в чем могут быть причины, некоторые из них физиологические:
1. Недостаток эстрогенных гормонов. И вызванная этим сухость. Эта проблема легко устранимая. В этом случае все просто - желательно использовать специальные средства, увлажняющие слизистые оболочки, лубриканты.
2. Боль или страх перед половым контактом из-за швов, наложенных на разрывы и разрезы. Тут важно точно знать, что уже можно. Откровенно спросите у гинеколога. А дальше - аккуратно и без спешки.
3. Причина "не до этого" или случаи, когда сексуальность временно затухает после родов.Это нормальное явление. Пугаться не стоит, скоро все придет в норму. Наш совет - заниматься сексом для удовольствия мужа, ведь у него в организме не произошло никаких гормональных сдвигов, и ему он нужен. Если вы будете выполнять эту нехитрую рекомендацию, вскоре желание вернётся и к вам. Вполне вероятно, кстати, что с удвоенной силой. Плюс, занимаясь сексом, вы наверняка получаете удовлетворение не только от своего возбуждения, но и от того, как мужчина реагирует на вас. Ничего страшного, если в этот период вы не получите физиологического удовольствия, его заменит эмоциональное.
Психолог Юлия Урушадзе, автор психотерапевтической программы "Про секс" говорит:
- Во-первых , уже само изменение статуса влияет на интимную жизнь супругов. Это раньше ты был просто человек, а теперь ты родитель. Это надо как следует осмыслить.
- Во-вторых , в интимную зону пары входит ребенок, который может в любое время потревожить. Плюс бессонные ночи, организм не выдерживает и включает программу самосохранения - сохранения энергии и сил. Но когда оно пройдет, то супруги начнут познавать друг друга с большим пылом.
- И в-третьих , изменения тела, растяжки, вес, невозможность следить за собой так, как раньше, снижает у женщины самооценку. Она собой недовольна. В качестве защиты некоторые попросту выключают у себя опцию «сексуальный объект». И соответственно само желание.
Юлия выделила периоды, как восстанавливается в норме сексуальность после родов.
Этот период, когда практически исключен секс. Доступны только некоторые виды. Родители переживают первую стадию - осмысления нового качества своей жизни. У женщины идет активное восстановление матки и возвращение ее к нормальным размерам, сопровождается выделениями.
- Период от полугода после рождения ребенка и кормление грудью.
У кормящих женщин менструация наступает позже. На сексуальные отношения между супругами оказывает сильное влияние кормление грудью. Эта прекрасная часть женского тела уже не принадлежит мужчине. Молоко может выделяться в самый неподходящий момент, хотя есть пары, которых это не смущает. Но со временем организм привыкает, и молочные реки текут только в нужное время.
Вообще первый год после рождения ребенка - наиболее сложный в супружеских отношениях. Супруги учатся уживаться в новом статусе. Ребенок стремительно растет, меняется режим сна всех членов семьи, в таких условиях сложно найти время для интимных ласк, особенно продолжительных.В этой ситуации супругам важно с пониманием относиться к обстоятельствам, к друг другу. И не забывать, что этот период закончится. Потом вспоминать будете с ностальгией.
На смену придет другой период, более спокойный, вы будете принадлежать себе уже не на 10 процентов, а хотя бы на 30.Важно поддерживать друг друга и проявлять свою сексуальную заинтересованность к супругу с помощью прикосновений, объятий, теплых слов, поцелуев, игривых подарков и небольших приятных сюрпризов. И говорить о своей любви, показывать ее.
Становление новых сексуальных отношений с супругом. В этот период могут быть сильнейшие всплески либидо у супругов, которые не всегда имеют возможность излиться в наиболее приятном виде. Для женщины это возможность раскрыть свою сексуальность, раскрыть глубины своей чувственности. Нужно, кстати, отметить, что именно на этот период приходится так называемая послеродовая депрессия (через год - полтора после родов). Женщина может впадать в уныние, терять интерес к плотским удовольствиям. Не стоит депрессию относить на адрес своего супруга. Этот процесс больше связан с истощением и гормональной перестройкой организма.
Родители уже привыкают к своему новому статусу и новым обстоятельствам. Либидо полностью восстанавливается.
- Впрочем, далее сексуальные отношения уже развиваются по индивидуальным сценариям, - отмечает наш консультант и добавляет , - Если супруги пережили два года после рождения ребенка и сохранили влечение друг к другу, можно сказать, что они успешно сдали самый сложный экзамен по супружеству.
Если вдруг либидо в паре по каким-то причинам через два года не вернулось или вернулось, но со значительными потерями, то в этом тоже нет катастрофы. Все можно исправить.
А вот какими рецептами «выздоровления» от основных проблем поделилась гештальт-терапевт, специалист Психологического Центра «Здесь и Теперь» Татьяна Леонтьева-Чапковская.
Психологическая проблема. Женщина чувствует себя принадлежащей младенцу.
Ее мысли, чувства, энергия направлены на малыша. При переживании личного удовольствия, в том числе сексуального, она может испытывать чувство вины перед малышом, за то что не всю себя посвящает ему.
Начать руководствоваться идеей «счастливая мама – счастливый малыш». Надо понять, что если женщина отказывает себе в удовольствиях, то к чувству вины перед малышом добавиться и чувство гнева на него за то, что он забрал ее жизнь. Отказ от своих потребностей ухудшит и контакт с ребенком.
Психологическая проблема. Социальная изоляция.
В новом образе жизни женщина может испытывать голод в общении с другими людьми и возлагать на партнера надежды, что он теперь должен заменить всех других людей, и злиться на него за то, что этого не происходит. А также завидовать ему из-за того, что он не столкнулся с такой проблемой.
Прежде всего, понять, что партнер не должен нести на себе миссию по спасению женщины от коммуникативного голода. Это ее собственная задача. Нужно создать себе круг общения, доступный в создавшейся ситуации. Это могут быть социальные сети, где есть куча форумов и чатов, где другие матери находят себе собеседников. Есть родительские центры, куда можно приходить с малышами практически с момента рождения и также обрести среду для общения. Женщина может просить близких и друзей по возможности уделять ей внимание и поддерживать, не закрываться и не ждать пока кто-нибудь вспомнит о ней, а самой просить поддержки, напоминать о себе. Помнить, что у людей есть свои дела, но кусочек внимания может уделить каждый. Поэтому, чем вокруг больше других, тем легче пережить оторванность от большого мира. Тогда злости и отвержения к партнеру будет меньше.
Психологическая проблема. Женщина чувствует себя непривлекательной.
Ее тело изменилось, нет времени ухаживать за собой, и она начинает казаться себе некрасивой, стыдится себя, думать, что ее никто теперь не захочет. Она отвергает саму себя, проецируя отвержение на партнера. Легче выплеснуть это на другого, чем встретиться с измененным телом, принять, что больше она никогда не будет прежней и что ее жизнь в том виде, в котором она была, ушла безвозвратно.
Грустить вместе с телом об ушедшем, прощаться со старой жизнью. И встречать новую.
Психологическая проблема. Многое зависит от того, какие отношения были между партнерами до рождения ребенка, как они переживали беременность.
Иногда пара решается родить ребенка, чтобы «склеить» гибнущий союз, или вступают в отношения только ради рождения детей, или причиной родительства является случайность и т.п. В любом случае, если между родителями проблемные отношения, то рождение ребенка этого не поправит.
Партнерам придется прояснять отношения друг с другом и заниматься их развитием. Можно изменить самые безвыходные ситуации при условии совместной работы.
Психологическая проблема. Женщина боится снова забеременеть.
В случае, когда беременность, роды и/или послеродовой период были сопряжены с непосильными для женщины трудностями любого характера, у нее может закрепиться страх новой беременности, и она отвергает секс как часть процесса продолжения рода.
Психологическая проблема. Просто усталость.
Даже те матери, чьи дети здоровы, спокойны и хорошо спят, устают просто от того что постоянно включены в отношения с ребенком. Что говорить о тех, чей быт насыщен ночными бдениями, криками и врачами. На личную жизнь не остается сил.
Запастись терпением. Но помимо него можно организовать себе группу поддержки в виде партнера, родственников или приходящей няни. Иногда доверять малыша заботе другого человека, а освободившееся время тратить не на быт, а на отдых, переключаться на другие интересные дела или просто спать.
- Есть и много других причин снижения влечения после родов, - подводит итоги Татьяна , - но в любом из случаев женщине важно иметь достаточное количество поддержки, особенно внешней в виде помощников по уходу за малышом; людей, способных выслушать, будь то друзья или профессиональный психолог. Важно не оставаться в информационной изоляции, иногда женщине кажется что то, что с ней происходит, никогда ни кем другим не происходило, и она пытается справиться сама, не понимая причин и нюансов своей ситуации. Она замыкается и носит в себе свои переживания. А ведь многие случаи обусловлены биологией или физиологией, и иногда достаточно просто знать об этом. Информаторами могут быть носители профессиональных знаний, т.е. врачи и психологи, другие женщины, имеющие детей, и те, чьи воспоминания еще не стерлись временем, да и интернет никто не отменял.
Психологи всячески пропагандируют не идти на поводу у сниженного либидо. Женщины, начинающие регулярную половую жизнь с 2,5-3 месяцев после родов, быстрее восстанавливаются, имеют меньше осложнений.
Непонятно только одно - почему одни женщины не хотят ничего, а у других прям какая-то новая вселенная секса открывается! Отчего такая несправедливость?
- Это связано с тем, что происходит переустройство тела. Те женщины, у которых до родов были проблемы в сексе по причине физиологических особенностей, после родов забывают о них, - поясняет Татьяна Леонтьева-Чапковская . - К тому же в период лактации некоторые части женского тела становятся сверхчувствительными и гипервозбудимыми, как будто «просыпаются». С другой стороны, женщины, занимающиеся саморазвитием и уделяющие внимание своим эмоциональным процессам, отмечают, что изменяется не физическая составляющая в сексе, он становится эмоционально глубже, как и они сами, и интимнее, и именно это позволяет им больше раскрыться, делая акцент не на количестве, а на качестве.
ООО "ПРОФИЛЬ" ОГРН 1037804035851 ИНН/КПП 7802182380 780401001 г.Санкт-Петербург, Чугунная улица 4
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Врач ответит на ваши вопросы онлайн
Причины, проявления, лечение и профилактика
Препараты и их аналоги на vseapteki.ru — для вашего здоровья
Здравствуйте! Пропало желание к интимной близости после родов. Проблема в том, что прошло уже 2 года и ситуация становится только хуже. Нет желания совсем, как будто мне и не надо было никогда. Отвращения нет, просто не хочется и все. Оргазм только клиторальный, вагинального не испытываю после родов. Роды были естественные, восстановилась быстро. Фигура осталась такой же, без изменений! Придумываю постоянно как отмазаться. Муж начал нервничать и это понятно. Очень переживаю, ведь мужа очень люблю! Как побороть это? Как вернуть желание?!
Добрый день, автор, не паникуйте, все ваши проблемы разрешимы)
1. Вспомните, когда вы последний раз выбирались отдохнуть, без детей и забот. Возможно вы слишком устали и вам просто нужно расслабиться, переложить ответственность на бабушек и дедушек и просто посвятить время себе. Сходите на массаж в СПА-центр или поплавайте в бассейне, сделайте паузу и дайте себе прийти в себя.
2. Беременность и роды в любом случае стресс для организма. Согласно данным статистики, послеродовая депрессия наблюдается у 60-70% женщин, возможно именно она вам мешает восстановиться. Каждый случай индивидуален, поэтому продолжительность послеродовой депрессии может составлять от 2-3 недель до нескольких лет. Если вы действительно ощущаете последствия этого недуга, то желательно обратиться к сексологу-психологу для назначения терапии. И чем раньше вы это делаете, тем лучше. Возможно у вас просто изменился гормональный фон и короткий приём специальных средств решит все проблемы. Обратитесь к гинекологу , обязательно сдайте соответствующие анализы.
3. А что делает ваш муж для того, чтобы вам эмоционально было комфортно. Как он вас радует? Невозможно захотеть секса по принуждению, так как в организме женщины устроено всё намного сложнее, чем у мужчин, и вам требуется намного больше времени, чтобы возбудиться (в среднем 15-20 минут), ваш муж обязательно должен уделять большое внимание прелюдии - сделать эротический массаж с массажным маслом с афродизиаками, создать подходящую обстановку, принять с вами ванну со съедобной пеной (вы найдёте такую в интим-бутике). В общем, сделать максимум, чтобы вы расслабились и настроились на нужный лад.
4. А как обстоят дела с самостоятельным наслаждением? Занимаетесь ли вы мастурбацией? Получаете ли оргазм сама с собой. Очень важно познавать своё тело и учить его получать удовольствие. Начните с себя, возможно это и будет первым шагом к новому миру секса. Читайте эротические рассказы, приобретите какой-то интересный девайс из секс-шопа, сейчас интим-индустрия скакнула далеко вперёд, существует множество игрушек, совершенно непохожих на реальные половые органы, но способных разбудить чувствительность даже у самого бесчувственного человека. Обратите внимание на Wevibe или Womanizer.
5. То что мужчина не может получить оргазм без дополнительной стимуляции - это прямой показатель того, что у вас слабые интимные мышцы. И это , кстати, одна из важнейших причин отсутствия либидо. После родов ваши мышцы тазового дна растянулись и мужчина уже не чувствует плотного прилегания полового члена к стенкам влагалища. И вы не чувствуете мужа в сексе. Обязательно займитесь тренировкой интимных мышц, они помогут вернуть возбуждение и сделают ваше влагалище снова узким, как это было до родов. На радость вам и вашему партнёру. https://www.aginskaya.com/trenirovka-intimnyh-myshts/kak-sdelat-vaginu-uzkoy-posle-rodov Вот моя статья на эту тему, обязательно её прочтите.
6. Проводите больше времени с мужчиной, старайтесь разнообразить ваши ласки, посмотрите вместе порно. Пробуйте что-то новое. И влечение обязательно вернётся.
Любви вам и жаркого секса.
Консультация врача сексолога на тему «Отсутствие желания после родов» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
ООО "Инструмент"
107076, город Москва, Колодезный переулок, 14, офис 608
ИНН 7718774317 ОГРН 1097746503502
Легендарный мультитул Leatherman из США. Скидка 50% и армейские часы AMST в подарок!
ООО "Охотничье снаряжение" ОГРН 1025204422352 ИНН/КПП 5263033206 526301001 603040, г Нижний Новгор., Союзный пр, 13
Уникальная катушка Shimano. Японская сборка, сверхпрочные шестерни. Сегодня скидка 80%!
ООО "Империя Сумок" ИНН 7839343900 ОГРН 5067847465725, город Санкт-Петербург, наб. Обводного Канала, 134 корп. 40
Мужская сумка Jeep из натуральной кожи. От производителя. Скидка 50%. Оплата при получении
Добрый день. Мы знакомы с мужем 3,5 года. Ребенку два года. В начале отношений я возбуждалась и получала оргазм практически каждый раз, во время беременности тоже. Правда, приятные ощущения и...
Дравствуйте,меня зовут ольга,27лет.Есть муж,29лет,отношения отличные,но вот проблема.После родов (кесарево сечение)прошло время-1год и четыре месяца,сразу же как только пытались первый раз после родов заняться сексом я поняла:полностью пропало половое влечение и...
Добрый день! Мне 27, мужу 34, в браке 5 лет. Меня волнует проблема отсутствия интима с мужем после вторых родов. Он говорит, что не понимает, что с ним происходит и...
Здравствуйте. Мне 27 лет. До замужества были половые партнеры, но никогда не испытывала оргазма.Год назад родила ребенка. До беременности была активная половая жизнь с мужем. Сейчас у меня желание пропало...
Здравствуйте.Подскажите что делать.После вторых родов вообще нет желания заниматься сексом.Муж пока терпит ,но не уверенна что его еще надолго хватит.Занимаемся сексом 1-2 р в месяц. На большее не способна т.к....
Здравствуйте! Просьба помогите советом! Мне 37 лет, любимый и ласковый муж, дочке 15 месяцев (я все еще кормлю грудью перед сном и ночью). После родов совершенно нет сексуального влечения (физического),...
Здравствуйте! Мне 35 лет, ребенку 2 года. Всю сознательно-сексуальную жизнь - до беременности (!) я была крайне активна, мне нравилось заниматься любовью, с мужем был замечательный секс. После родов меня...
ООО "Деливери Клаб" ОГРН:1097746360568; 125167, г. Москва, Ленинградский проспект, д.39, стр. 80, этаж 7
Добейся процветания королевства в новой RPG
Иван Янковский и Диана Пожарская поженились
Что известно о предполагаемой свадьбе звезд
Муцениеце и Колокольников представили сериал со своим участием
Актеры посетили премьеру нового шоу «Крюк» в Москве
Настало время приключений - вперед на арену
Откройте мир полный опасностей, где действуют свои законы и принципы.
Спасайте заблудившихся выживших и освобождайте наводненные зомби территории
Красочная графика и ураганный экшн – Акрасия ждёт героев. Загружайте и играйте бесплатно!
Подпишитесь, чтобы узнавать самое важное о здоровье!
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
(function(window) {
function callback () {
(new Pulse.Lenta('mediaproject_lenta_health_lazy_2', null, { lazy: 0, maxColumns: 4, hasHeader: true, showCardSkeletons: true })).render('.pulse-lenta-root');
}
window.Pulse && callback() || (window.pulseAsyncInit = callback);
})(this);
Выберите лучшего специалиста в вашем городе и запишитесь на прием в клинику.
Психолог, сексолог, секс-коучер. Онлайн-школа сексуального образования Валерии Агинской.
Психологические проблемы в постели, или Почему после родов не хочется секса
Вернуть секс после родов : миссия выполнима | СТРАСТЬ ВОПРЕКИ ЖЕЛАНИЮ
Отсутствие желания после родов - Сексология - Здоровье Mail.ru
Отношения. После родов не хочется близости с мужем, а он злится.
Секс после родов | Когда можно начинать заниматься сексом ?
Секс Женщина С Малинки Сиски Хороши Попка
Прекрасный Секс Молодой Пары
Скачать На Телефон Секс С Старухами
Нет Желания Заниматься Сексом После Родов
