Необычное в сфере досуга: Флоатинг
Флоатинг – это уникальный метод релаксации и оздоровления организма, который становится все более популярным среди жителей Москвы.
Флоатинг представляет собой процедуру, при которой человек находится в специальной камере или бассейне, наполненном водой, содержащей высокую концентрацию соли Эпсома. Эта вода обладает высокой плотностью, благодаря чему тело остается на поверхности воды и ощущает состояние невесомости. В таких условиях организм полностью расслабляется, а мозг погружается в состояние глубокой медитации.
Процедура флоатинга помогает снять стресс, улучшить качество сна, уменьшить мышечное напряжение и боль, а также стимулировать работу иммунной системы. Это отличная возможность восстановиться после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.
История появления флоатинга
Флоатинг как метод релаксации и оздоровления организма появился относительно недавно, но уже успел завоевать популярность среди людей, стремящихся к гармонии тела и духа. Возникновение этого метода связано с именем американского нейрофизиолога Джона К. Лилли, который начал исследовать влияние сенсорной депривации, т.е. устранения внешнего воздействия на органы чувств, на человеческий мозг еще в 1950-х годах.
Лилли создал первую камеру депривации, известную как «сенсорная комната», которая позволяла человеку находиться в состоянии полной изоляции от внешних раздражителей. Он заметил, что в таких условиях мозг начинает генерировать необычные состояния сознания.
Постепенно исследования Лилли привели к созданию специальных флоат-камер. Современные технологии позволили сделать эти устройства безопасными и удобными для использования, что способствовало их широкому распространению в спа-индустрии и медицинских учреждениях.
Сегодня флоатинг практикуется по всему миру, и его польза подтверждена многими научными исследованиями. Этот метод позволяет снизить уровень стресса, улучшить качество сна, укрепить иммунную систему и даже ускорить процесс восстановления после травм и операций.
Отличие депривационной и флоат-камер
Депривационная камера и флоат-камера - это разные термины, хотя они оба описывают специальные устройства, предназначенные для создания условий сенсорной депривации.
Депривационная камера герметична, человека максимально изолируют от внешних стимулов, таких как свет, звук и тактильные ощущения. Основная цель такой камеры - изучить реакции мозга на отсутствие внешней информации.
Во флоат-камере основной акцент делается на расслабление и терапевтический эффект.
Вы могли видеть депривационную камеру в сериале «Очень странные дела», там она использовалась для усиления и развития сверхспособностей главной героини Одиннадцатой.
Кстати, если вы тоже мечтаете о суперспособностях после посещения депривационной камеры, то мы вынуждены вас разочаровать. Флоатинг, хоть и оказывает мощное воздействие на ваше сознание и тело, не сделает из вас мастера телепортации или экстрасенса. Но, кто знает, возможно, именно вы станете исключением из правил!
Сухой флоатинг
Помимо традиционной водяной флоат-камеры ряд салонов в Москве предлагает сухой флоатинг. Он отличается от обычного тем, что проводится в специальной камере или боксе, в котором создается среда, имитирующая условия невесомости. Вместо того чтобы плавать в воде, клиент лежит на специальной поверхности, поддерживающей вес тела. Это позволяет достичь того же эффекта расслабления и снятия стресса, что и при обычном флоатинге, но без контакта с водой.
При сухом флоатинге:
- нет необходимости находиться в воде, что может быть предпочтительным для некоторых людей;
- меньший риск распространения бактерий и микробов;
- есть возможность регулировать температуру внутри камеры для большего комфорта;
- может быть легче найти сухую флоат-камеру, так как она занимает меньше места и требует меньших затрат на установку и обслуживание.
Однако, стоит отметить, что некоторые люди предпочитают традиционный флоатинг из-за ощущения полного погружения и отсутствия каких-либо поверхностей под телом.
Как выбрать флоатинг-центр?
При выборе флоатинг-центра следует обратить внимание на следующие моменты:
1. Расположение: удобно ли вам будет добираться до места проведения процедуры?
2. Условия: насколько комфортно оборудованы кабинеты и общая зона ожидания?
3. Опыт и квалификация персонала: имеет ли персонал необходимую подготовку и опыт работы?
4. Ценовая политика: сравните стоимость услуг в разных центрах и выберите наиболее подходящий вариант.
5. Отзывы клиентов: ознакомьтесь с отзывами других посетителей, чтобы получить объективное представление о качестве предоставляемых услуг.
В Москве существует множество флоатинг-центров, предлагающих различные услуги и программы. Мы собрали для вас лучшие и популярные места, где можно попробовать флоатинг, с адресами и ценами: https://xpresent.ru/floating.
Как проходит процедура
Сеанс флоатинга обычно длится от 45 минут до 1 часа. Во время сеанса клиент может слушать спокойную музыку или находиться в полной тишине, что дополнительно способствует медитативному состоянию.
Лучше всего проводить сеанс флоатинга на пустой желудок. Поэтому рекомендуется воздержаться от приема пищи минимум за два часа до процедуры. Также стоит избегать употребления алкоголя и кофеина перед сеансом. Если у вас длинные волосы, соберите их в хвост или косу, чтобы они не мешали во время сеанса. Можно также взять с собой беруши, чтобы избежать неприятных звуковых ощущений.
Противопоказаниями к сеансам флоатинга являются беременность, открытые раны, серьезные заболевания сердца, эпилепсия, психические расстройства, недавние травмы и инфекции.
Подарочные сертификаты на флоатинг
Флоатинг может стать прекрасным подарком для ваших близких и друзей. Можно выбрать сертификат на различные суммы и продолжительность сеансов. Такой подарок позволит попробовать что-то новое и необычное, насладиться уникальным опытом и почувствовать всю пользу этой процедуры. В некоторых центрах к флоатингу предлагаются дополнительные услуги: спа-программы, массаж и другие.
Флоатинг – это инновационный способ отдыха и оздоровления, который набирает популярность среди жителей столицы. Множество центров предлагают свои услуги, поэтому каждый сможет найти подходящий вариант. Испытайте на себе удивительный опыт и окунитесь в мир полной тишины и покоя!