Небыло Секса
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Отсутствие секса ничего не говорит о вас как о человеке, поэтому преувеличивать значимость этой проблемы не стоит .
Психоаналитический психотерапевт, магистр психологии . Сооснователь и руководитель Институтов психоанализа и психоаналитической психотерапии NEWPSY в России и Финляндии, основатель и руководитель Психологического центра NEWPSY .
Врач акушер‑гинеколог, кандидат медицинских наук .
Пишу для Лайфхакера о продуктивности, мотивации, отношениях, социальных проблемах и ловушках мышления .
Выбираю для статей проверенные источники информации — научные работы, статистику, мнения экспертов .
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Обложка: Анна Гуридова / Лайфхакер
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
Средний возраст, когда люди начинают заниматься сексом, колеблется Fırst sex . Using a condom and its impact on future sexual behaviour / Durex в диапазоне между 17 и 22 годами — в зависимости от страны . При этом 3% тех, кому уже исполнилось 30, никогда не вступали A . A . Haydon, M . M . Cheng et al . Prevalence and predictors of sexual inexperience in adulthood / Archives of Sexual Behavior в половой контакт . Разбираемся, почему так происходит и есть ли здесь поводы для беспокойства .
Авторы масштабного американского исследования пришли A . A . Haydon, M . M . Cheng et al . Prevalence and predictors of sexual inexperience in adulthood / Archives of Sexual Behavior к выводу, что это основная причина . Люди отказываются от сексуальных контактов до брака, потому что так предписывает их вера .
Мировые религии, например христианство Какие отношения до брака называются блудом и почему? / Православие .Ru , ислам и иудаизм Секс до свадьбы и загробная жизнь / Иудаизм и евреи , действительно не приветствуют «сексуальную распущенность» вообще и половую связь до брака в частности . В некоторых наиболее радикальных мусульманских сообществах добрачный секс преследуется Реалии афганских невест: девственность или смерть / Радио Азаттык по закону, в других за него может наказать окружение (так называемые убийства чести, когда родственники‑мужчины расправляются Чеченские мужчины — о правах женщин, порядках и «убийствах чести» / Лента .Ру с «блудной» девушкой) .
Иногда готовность «хранить себя» связана не с религиозными взглядами, а с желанием сначала встретить подходящего человека, который станет единственным сексуальным партнёром . Опрос ВЦИОМ показывает Навстречу Дню святого Валентина: о любви по‑взрослому / ВЦИОМ , что 19% россиян считают добрачный секс недопустимым и, вероятно, не вступают в половую связь, пока не зарегистрируют отношения .
Это вторая причина, которую назвали исследователи . Многим девственникам сложно наладить контакт с противоположным полом, они очень не уверены в себе, считают себя непривлекательными, даже если это совсем не так . В результате завязать отношения и уж тем более довести их до близости никак не получается .
В мире чуть больше 3% асексуалов — людей, которые не испытывают сексуального влечения и в принципе не заинтересованы в том, чтобы вступать в половую связь . Конечно, не все из них девственники . Некоторые асексуалы довольно поздно осознают свою особенность и успевают к этому моменту начать половую жизнь . Но это вполне может быть одной из причин .
Возможно, в детстве столкнулись с тем, что взрослые неадекватно воспринимали их зарождающуюся сексуальность, или в любом возрасте — с попыткой сексуального насилия .
Большинство людей от аборигенов Северной Танзании до жителей Нью‑Йорка теряют девственность в подростковом возрасте . Это не только возраст сильной гормональной активности, но и период, когда мы учимся видеть и признавать свои желания, примирять противоречия в душе .
Установки и травмы, полученные в семье, влияют на наше развитие . Мы сталкиваемся не только с событием, но и с реакцией на него наших родителей и других людей . Невозможно предсказать, как в каждом из нас отразится всё, что случилось с нами в детстве . Два человека, подвергавшиеся сексуальному насилию, могут прийти к противоположному . Первый откажется от секса, избегая того, что вызвало психологическою травму . Второй, напротив, будет сексуально крайне активен, пытаясь пережить травму «на этот раз по‑другому» .
Это же касается и менее острых моментов . Один мальчик, которого мама стыдит за прикосновения к половым органам, придёт к выводу, что с любимой женщиной нельзя проявлять сексуальность . Влюбится, заведёт семью, и если сможет заниматься сексом, то скорее с проститутками, но не с женой . На другом мамина реакция не скажется, любовь, привязанность и секс совместятся в его душе .
Или плачущая девочка: «Хочу замуж за папу!» Многие наверняка встречали подобные видео . Родители часто смеются над этим, но в большинстве случаев за смехом они прячут свой стыд за то, что ребёнок ведёт себя совсем не по‑детски . Исход, казалось бы, невинного события будет очень разным в зависимости от того, что девочка услышит в реакции своих родителей и как с этим в свои 5–6 лет справится .
Родители часто не осознают, но почти всегда ощущают собственную роль в сексуальном развитии детей . Это непросто — чувствовать себя первым объектом вожделения или ревности, видеть меняющиеся проявления сексуальности ребёнка (от интереса к собственным гениталиям до вопросов о сексе и мастурбации) . Их реакции всегда разные, но обязательно сложные . И подростковый возраст очень важен: это наш шанс справиться с теми трудностями, с которыми мы столкнулись в детстве .
Найти пару совсем не так легко, как может показаться . Особенно если нужен не просто сексуальный партнёр, а человек, с которым будет интересно и хорошо . Ведь в нём должно совместиться множество качеств и характеристик: он должен быть привлекательным, разделять интересы и цели своей половины, находить с ней общий язык , соответствовать ещё каким‑то требованиям, которые важны для каждого конкретного человека . Добиться того, чтобы все звёзды сошлись, может быть ой как непросто .
Несмотря на то что отсутствие секса абсолютно не делает человека лучше или хуже и должно быть его личным делом, девственники часто становятся объектами шуток и неуместных замечаний .
В первую очередь это касается мужчин, для которых большое количество сексуальных побед исторически считается чем‑то правильным, естественным и даже романтичным . К ловеласу, который часто меняет подруг, относятся едва ли не с уважением: «Мужик! Красавец!» Мужчина по умолчанию «должен» быть более опытным в сексе, чем его партнёрша, это довольно расхожий троп в кино и литературе: искушённый герой «просвещает» невинную героиню .
К тому же в обществе до сих пор жив стереотип о том, что на десять девчонок — только девять ребят, хороших мужчин расхватывают ещё «щенками» и женщины готовы едва ли не драться за партнёра .
Это, кстати, неправда . Если рассматривать всё население России в целом, женщин больше . Но в возрастной группе от 0 до 25 они, наоборот, в меньшинстве Силы неравны: почему в России не хватает мужчин / Газета .Ru : 947 девочек и женщин на 1 000 мальчиков и мужчин .
Поэтому если у мужчины никогда не было секса, окружающие в первую очередь думают, что с ним что‑то не так, а вариант, что воздержание может быть осознанным выбором или виной случая, не рассматривается вовсе . Взрослые девственники становятся комедийными персонажами, их показывают некрасивыми, неуклюжими, плохо одетыми, социально неадаптированными: достаточно вспомнить героя фильма « Сорокалетний девственник » или Шелдона Купера, а заодно и Раджеша Кутрапали из « Теории большого взрыва » .
С женщинами ситуация несколько другая . Женскую девственность, наоборот, возводят в культ и поощряют . Вокруг неё существует множество заблуждений и традиций, которые в современном мире выглядят уже совершенно дикими, но тем не менее продолжают поддерживаться .
Например, обычай после первой брачной ночи вывешивать на всеобщее обозрение простыню, на которой спали молодожёны . Такое всё ещё практикуют «Что покажет простыня» . Как древние свадебные традиции Кавказа преследуют современных женщин / Би-би-си на Кавказе, в Средней Азии, в цыганских общинах и других глубоко традиционных патриархальных сообществах . Или вера в телегонию — псевдонаучную теорию, которая говорит, что первый половой партнёр женщины передаёт ей генетический материал и де‑факто будет отцом всех её детей, от кого бы она их ни родила .
И если мужчины хвастаются своими сексуальными похождениями (не всегда реальными Students lie about their sex lives to match gender expectations, study suggests / American Psychological Association ), женщины, наоборот, предпочитают об этом не распространяться . Чтобы не получить ушат осуждений и слатшейминга B . N . Sweeney . Slut Shaming / The SAGE Encyclopedia of Psychology and Gender , когда женщину называют шлюхой и другими подобными эпитетами за любую сексуальную активность, вызывающую одежду и макияж, а иногда и просто за общение с противоположным полом .
Причём женщина‑девственница в глазах общества не всегда выглядит образцом строгой нравственности . Есть некий невидимый и никем не обозначенный возрастной порог, после которого прекрасное и непорочное создание, восхищающее традиционалистов, превращается в «синий чулок» и «старую деву» . И она в коллективном сознании обязательно должна быть некрасивой и толстой, а ещё озлобленной и сварливой .
Раньше основной функцией человека было продолжение рода . По сути, люди жили и добывали себе пропитание только с одной целью: найти пару, заняться сексом, родить и воспитать как можно больше детей . Продолжительность жизни была низкой, детская смертность — высокой, и такой подход был единственным для человечества способом выжить . К тому же играли роль социальные установки — гордость за свой род и страх, что он прервётся . А ещё желание оставить что‑то после себя, то есть в каком‑то смысле стать бессмертным .
Сейчас ситуация в корне изменилась: к 2050 году нас, по прогнозам, будет Демографические изменения / ООН уже почти 10 миллиардов . А дети в развитых странах становятся не столько необходимостью, сколько роскошью (просто посмотрите стоимость подгузников, медицинского обслуживания, одежды и образования) .
И потом, нам определённо есть чем заняться помимо зачатия, рождения и воспитания потомства . Но древние установки умирать пока не собираются, секс преподносится как что‑то крайне важное и жизненно необходимое, и человек, который не нашёл партнёра, а значит, не сможет продолжить род, воспринимается как сбой системы .
Из‑за ощущения неполноценности девственникам, которые всё же хотят вступить в отношения, ещё сложнее создать пару: им страшно, что они разочаруют потенциального партнёра, что он посмеётся и уйдёт, если узнает правду .
Люди, не имевшие секса в подростковом возрасте, остаются в меньшинстве, и чем дальше, тем сильнее от большинства отличаются . Они переживают не только отсутствие секса . Сравнивая себя с большинством, они всё сильнее чувствуют себя «не такими, как все» . Добавим к этим сложностям распространение идей, что надо стремиться к самодостаточности и ориентироваться только на себя, а жить с оглядкой на других — неправильно .
В итоге люди часто не только осуждают себя за отсутствие сексуальной жизни, страдают, что не такие, как все, но и ругают себя за эти переживания . Самоосуждение может расти в геометрической прогрессии, приводя к глубокой депрессии .
Это вообще не та сфера, которую нужно мерить линейкой «нормальности» . От того, что в жизни человека нет и не было секса, он не становится ущербным или, наоборот, святым . И вот почему .
Это социальный конструкт, который выдумали, чтобы обозначить переход человека из детства во взрослую жизнь, где он может заниматься сексом и зачинать детей .
Мужская девственность эфемерна и никак не определима . С женской всё несколько сложнее, ведь у входа во влагалище есть девственная плева, которая по легенде рвётся во время первого полового контакта .
Но медики уже давно настаивают: гимен — это не плёнка и не глухая преграда, не «печать непорочности» . Это просто складка слизистой , которая может иметь множество форм и вариантов строения . У некоторых женщин благодаря своей растяжимости она остаётся неповреждённой и после рождения детей, не то что после секса .
Определить, живёт ли женщина половой жизнью, не всегда могут даже гинекологи, а швейцарские медики предложили для девственной плевы новое название — «вагинальная корона» . Именно потому что с невинностью она никак не связана .
Многие врачи и психологи вообще стараются не использовать понятие «девственность» и называют A . A . Haydon, M . M . Cheng et al . Prevalence and predictors of sexual inexperience in adulthood / Archives of Sexual Behavior людей, у которых не было секса, сексуально неопытными . Это очень удачная и корректная формулировка, она не вешает на человека ярлык, а просто показывает, что кое‑что в своей жизни он не пробовал — и это совершенно нормально .
Гинекологи считают, что отсрочка половых контактов или их полное отсутствие не несут никакого вреда здоровью .
Отсутствие или позднее начало сексуальной жизни может быть обусловлено комплексом причин . И чаще всего, если бы не социальные условности и стереотипы, данная «проблема» воспринималась бы совершенно иначе . С точки зрения физиологии она сильно преувеличена . Степень сексуального влечения у всех разная: от гипер- до полной асексуальности . Реализация тоже зависит от личностных и социальных особенностей человека, и оценивать её как минимум некорректно .
К полноценному оргазму могут в равной степени приводить и парный секс, и мастурбация . Считать последнюю вредной — безграмотно, так как все ведущие сексологи мира давно сошлись на её полезности . Каким именно путём произойдёт разрядка, для физиологии неважно .
Как и неважно с медицинской точки зрения наличие или отсутствие девственной плевы . Так называемое позднее начало половой жизни в целом никак не сказывается на физическом здоровье женщины, не ведёт к каким‑то гинекологическим патологиям . И половое воздержание при отсутствии влечения — норма, а при его наличии — проблема больше психологическая или психосексуальная .
Похожего мнения How does celibacy affect your health? / Medical News Today придерживаются и урологи: для профилактики заболеваний простаты мужчине необходимо эякулировать минимум 21 раз в месяц . Но способ, которым он этого достигнет, — мастурбация или классический секс, — с точки зрения физиологии абсолютно не важен .
Массовое искусство умело создаёт иллюзию, что важнее и прекраснее секса вообще ничего не существует . Что это очень яркий опыт, который ни с чем не сравнится и без которого невозможно чувствовать себя полноценным .
Но, во‑первых, это очень субъективно и относительно . Секс не всегда залог удовольствия . Оргазм во время полового акта регулярно испытывают D . A . Frederick, H . K . St . John et al . Differences in orgasm frequency among gay, lesbian, bisexual, and heterosexual men and women in a U .S . national sample / Archives of Sexual Behavior 95% мужчин и только 65% женщин .
Во‑вторых, мастурбацию и секс‑игрушки пока никто не запрещал .
В‑третьих, помимо секса есть ещё работа, творчество, спорт, путешествия, вкусная еда, интересные книги, хорошие песни, тёплое море и душевные разговоры с друзьями . Как говорится, секс — это, конечно, круто, но вы когда‑нибудь находили в старых джинсах сотку?
Вот несколько рекомендаций психолога .
Исследования показывают, что большинство людей либо фантазируют, что у них всё хорошо и проблемы решились, либо думают только о проблемах и препятствиях . В первом случае мы на самом деле обманываем себя, заставляя чувствовать, что всё хорошо, у нас всё получилось . Это может повлечь нежелание что‑то делать в реальной жизни, ведь она так далека от наших фантазий . Во втором случае препятствий становится слишком много, и они кажутся нам непреодолимыми .
Но многое можно решить, пользуясь так называемым мысленным противопоставлением . Это не так просто и требует выработки своего рода привычки одновременно представлять желаемое и видеть препятствия . Не погружайтесь мыслями в прошлое, почему вы именно такой, у вас нет сексуальной жизни в отличие от других . Обдумайте своё желание, представьте результат, определите препятствия и составьте план, как можно преодолеть проблемы .
Например, вы 25‑летний девственник, смотрите на друзей, у которых есть девушки, а сами даже познакомиться не можете . Начните с наблюдения за друзьями, знакомыми, коллегами и пытайтесь повторять их поведение . Не ставьте себе невыполнимых задач . Ищите поддержки: когда кто‑то рядом и поддерживает, многое даётся легче .
Вне зависимости от того, по какой причине человек остаётся сексуально неопытным, только он сам решает, как к этому относиться . Традиционные представления о девственности и о том, какую роль она играет, давно устарели . Отсутствие секса не ведёт к медицинским патологиям и не делает жизнь менее наполненной .
Если вас всё устраивает, смело игнорируйте мнение окружающих, шутки и стереотипы . Если всё-таки хочется, чтобы в вашей жизни появился секс, но ничего не получается, попробуйте обратиться к психотерапевту: он поможет вам разобраться в причинах этой ситуации и найти решение .
5 вещей, которые нужно делать утром, чтобы быть счастливее весь день
Как перестать общаться с токсичными друзьями и родственниками
10 французских детективных сериалов, от которых не оторваться
Почему хлеб в пекарнях такой вкусный и как приготовить его дома
Вышел трейлер фильма-катастрофы «Падение Луны» Роланда Эммериха
12 главных сериалов ноября: «Колесо времени», «Соколиный глаз» и возвращение «Декстера»
6 исторических личностей, которые были крайне странными людьми
8 товаров для дома, которые можно купить со скидкой на распродаже AliExpress
Для города, сельских дорог и экстрима: как выбрать безопасные и качественные зимние шины
Выгодно: умная розетка всего за 585 рублей на распродаже 11 .11
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
10 товаров с AliExpress, которые выручат на дороге зимой
7 роботов-пылесосов, которые можно купить со скидкой на распродаже 11 .11
10 новогодних подарков, которые можно выгодно купить на распродаже 11 .11
5 недорогих 3D-принтеров с AliExpress, на которые стоит обратить внимание
Всё для мужика: лучшие находки недели
Ответить 4 Призвать 1 0 Интересно Уточнить Ещё
Психолог, теле- и радиоведущая, член Российской психотерапевтической лиги, изучает . . . · 22 июл 2019
Если к 25 годам не было сексуальных отношений, то самое главное – ни в коем случае не расстраиваться и не . . . Открыть описание
Мир каждого человека, пережитой опыт, его характер и переживания - все это складывается в уникальный узор личности, который недопустимо стигматизировать и делать какие-либо выводы, не зная всей ситуации и предыстории . Вам ведь ничего о человеке не скажет тот факт, что в возрасте 25 лет он ни разу не выезжал за границу? Вот именно . Такая же история и . . . Читать далее
Кью — это сообщества, в которых делятся знаниями и узнают новое . Расскажите, в чем вы разбираетесь, чтобы мы смогли найти для вас самые интересные вопросы .
Читайте ответы на самые горячие вопросы
26 мар 2020
26 .03 .2020
{"id":115194,"url":"https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","services":{"facebook":{"url":"https:\/\/www .facebook .com\/sharer\/sharer .php?u=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","short_name":"FB","title":"Facebook","width":600,"height":450},"vkontakte":{"url":"https:\/\/vk .com\/share .php?url=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa&title=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","short_name":"VK","title":"\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435","width":600,"height":450},"twitter":{"url":"https:\/\/twitter .com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa&text=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","short_name":"TW","title":"Twitter","width":600,"height":450},"telegram":{"url":"tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa&text=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","short_name":"TG","title":"Telegram","width":600,"height":450},"odnoklassniki":{"url":"http:\/\/connect .ok .ru\/dk?st .cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st .shareUrl=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","short_name":"OK","title":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438","width":600,"height":450},"email":{"url":"mailto:?subject=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:&body=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","short_name":"Email","title":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443","width":600,"height":450}},"isFavorited":false,"embed":""}
{"id":115194,"url":"https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","services":{"facebook":{"url":"https:\/\/www .facebook .com\/sharer\/sharer .php?u=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","short_name":"FB","title":"Facebook","width":600,"height":450},"vkontakte":{"url":"https:\/\/vk .com\/share .php?url=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa&title=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","short_name":"VK","title":"\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435","width":600,"height":450},"twitter":{"url":"https:\/\/twitter .com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa&text=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","short_name":"TW","title":"Twitter","width":600,"height":450},"telegram":{"url":"tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa&text=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:","short_name":"TG","title":"Telegram","width":600,"height":450},"odnoklassniki":{"url":"http:\/\/connect .ok .ru\/dk?st .cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st .shareUrl=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","short_name":"OK","title":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438","width":600,"height":450},"email":{"url":"mailto:?subject=\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430:&body=https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha\/115194-kak-ponyat-chto-u-devushki-davno-ne-bylo-seksa","short_name":"Email","title":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443","width":600,"height":450}},"isFavorited":false,"embed":""}
{"id":476028,"url":"https:\/\/vc .ru\/u\/476028-sanya-sasha","name":"Sanya Sasha","avatar":"1f6320f7-90a2-d656-45c1-c6eb44b2c3e3","karma":0,"description":"","isMe":false,"isPlus":false,"isVerified":false,"isSubscribed":false,"isNotificationsEnabled":false,"isShowMessengerButton":false}
Как компании перевести документооборот в цифру без дорогого ПО, обучения сотрудников и оформления УКЭП
У крупного бизнеса обычно есть электронный документооборот, но ворох бумаг все равно остается — не у всех контрагентов и сотрудников есть УКЭП . В условиях пандемии это особенно неудобно: часть команды на удаленке, с контрагентами и партнерами для подписания документов встречаться небезопасно . Начинаешь жалеть, что не позаботился о полном переходе…
Эстонский такси-сервис Bolt перестал работать в России
Статьи редакции
{"id":316201,"url":"https:\/\/vc .ru\/transport\/316201-estonskiy-taksi-servis-bolt-perestal-rabotat-v-rossii","title":"\u042d\u0441\u0442\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438-\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 Bolt \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438","services":{"facebook":{"url":"https:\/\/www .facebook .com\/sharer\/sharer .php?u=https:\/\/vc .ru\/transport\/316201-estonskiy-taksi-servis-bolt-perestal-rabotat-v-rossii","short_name":"FB","title":"Facebook","width":600,"height":450},"vkontakte":{"url":"https:\/\/vk .com\/share .php?url=https:\/\/vc .ru\/transport\/316201-estonskiy-taksi-servis-bolt-perestal-rabotat-v-rossii&title=\u042d\u0441\u0442\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438-\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 Bolt \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438","short_name":"VK","title":"\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435","width":600,"height":450},"twitter":{"url":"https:\/\/twitter .com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc .ru\/transport\/316201-estonskiy-taksi-servis-bolt-perestal-rabotat-v-rossii&text=\u042d\u0441\u0442\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438-\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 Bolt \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438","short_name":"TW","title":"Twitter","width":600,"height":450},"telegram":{"url":"tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc .ru\/transport\/316201-estonskiy-taksi-servis-bolt-perestal-rabotat-v-rossii&text=\u042d\u0441\u0442\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438-\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 Bolt \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438","short_name":"TG","title":"Telegram","width":600,"height":450},"odnoklassniki":{"url":"http:\/\/connect .ok .ru\/dk?st .cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st .shareUrl=https:\/\/vc .ru\/transport\/316201-estonskiy-taksi-servis-bolt-perestal-rabotat-v-rossii","short_name":"OK","title":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438","width":600,"height":450},"email":{"url":"mailto:?subject=\u042d\u0441\u0442\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438-\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 Bolt \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438&body=https:\/\/vc .ru\/transport\/316201-estonskiy-taksi-servis-bolt-perestal-rabotat-v-rossii","short_name":"Email","title":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443","width":600,"height":450}},"isFavorited":false,"embed":""}
Telegram-канал Nexta стал в Беларуси экстремистским формированием
{"id":316139,"url":"https:\/\/vc .ru\/nplaw\/316139-telegram-kanal-nexta-stal-v-belarusi-ekstremistskim-formirovaniem","title":"Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b Nexta \u0441\u0442\u0430\u043b \u0432 \u0411\u0435\u043b\u0430\u0440\u0443\u0441\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c","services":{"facebook":{"url":"https:\/\/www .facebook .com\/sharer\/sharer .php?u=https:\/\/vc .ru\/nplaw\/316139-telegram-kanal-nexta-stal-v-belarusi-ekstremistskim-formirovaniem","short_name":"FB","title":"Facebook","width":600,"height":450},"vkontakte":{"url":"https:\/\/vk .com\/share .php?url=https:\/\/vc .ru\/nplaw\/316139-telegram-kanal-nexta-stal-v-belarusi-ekstremistskim-formirovaniem&title=Telegram-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b Nexta \u0441\u0442\u0430\u043b \u0432 \u0411\u0435\u043b\u0430\u0440\u0443\u0441\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c","short_name":"VK","title":"\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435","width":600,"height":450},"twitter":{"url":"https:\/\/twitter .com\/
Небыло Секса
Смотреть Лесбиянки Медсёстры
Береминные В Порно
Бесплатно Скачать Вмдео Крисси Моран