Не перфекционизм

22.12.2019

Если ты страдаешь, вспомнить:

Пока ты жив, в сознании, не страдаешь от сильной боли - у тебя есть все условия для того, чтобы строить свою жизнь, свою психику. И для того, чтобы быть сейчас счастливым. Самое главное, жизнь - у тебя все еще есть, и можно быть бесконечно счастливым этому.

Все остальное - перфекционизм, желание иметь идеальную жизнь и отказ жить, когда что-то не идеально.

Когда бы ты ни почувствовал, как ты это чувствуешь обычно, что все идет не так, как надо, и что ты вот-вот пропадешь, повернись к своей смерти и спроси ее – так ли это? Твоя смерть скажет тебе, что ты не прав, что в действительности ничего, кроме ее прикосновения, не имеет значения. Твоя смерть скажет тебе: «я еще не коснулась тебя».

Дон Хуан

<- Назад к разделу Инструменты