Не надо было раздеваться до гола на массаже
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Не надо было раздеваться до гола на массаже
Забытый советский способ усиления потенции механическим путём...
Уролог: "чтобы увеличить потенцию и объём в 2 раза - зажмите..."
Ложку перед сном и все! За неделю уйдет 33кг возрастного жира...
Стакан утром и все! За месяц уйдет 19 кг возрастного жира...
Мошенничество “Триколора” разоблачено! Используйте бесплатное ТВ
Дешевая антенна эффективнее чем “Триколор”! Узнай в чем хитрость
Стакан утром и все! За месяц уйдет 19 кг возрастного жира...
Мошенничество “Триколора” разоблачено! Используйте бесплатное ТВ
Дешевая антенна эффективнее чем “Триколор”! Узнай в чем хитрость
Забытый советский способ усиления потенции механическим путём...
Уролог: "чтобы увеличить потенцию и объём в 2 раза - зажмите..."
Ложку перед сном и все! За неделю уйдет 33кг возрастного жира...
Давно забытые таблетки чистят сосуды за 3 дня и никакого давления
Подглядел у соседа и купил такую же! Теперь у меня бесплатное ТВ
Стакан утром и все! За месяц уйдет 19 кг возрастного жира...
Мошенничество “Триколора” разоблачено! Используйте бесплатное ТВ
Давно забытые таблетки чистят сосуды за 3 дня и никакого давления
Подглядел у соседа и купил такую же! Теперь у меня бесплатное ТВ
Мошенничество “Триколора” разоблачено! Используйте бесплатное ТВ
Дешевая антенна эффективнее чем “Триколор”! Узнай в чем хитрость
Забытый советский способ усиления потенции механическим путём...
Забытый советский способ усиления потенции механическим путём...
Уролог: "чтобы увеличить потенцию и объём в 2 раза - зажмите..."
Ложку перед сном и все! За неделю уйдет 33кг возрастного жира...
Давно забытые таблетки чистят сосуды за 3 дня и никакого давления
Подглядел у соседа и купил такую же! Теперь у меня бесплатное ТВ
Стакан утром и все! За месяц уйдет 19 кг возрастного жира...
Уролог: "чтобы увеличить потенцию и объём в 2 раза - зажмите..."
Ложку перед сном и все! За неделю уйдет 33кг возрастного жира...
Наш сайт посвящен описанию самых популярных тренировок и упражнений
Как правило, сама идея отдать свое драгоценное почти обнаженное тело в незнакомые руки выглядит не очень привлекательно. Но если вы спросите миллионы людей, которые получают процедуру массажа хотя бы раз в год, то они не только развеют все ваши сомнения, но и опишут сам процесс массажа как приятнейшую из процедур.
Как показывают многочисленные клинические исследования, массаж не только приносит расслабление и облегчение, но оказывает благотворное влияние и лечебное воздействие при болях в спине и суставах, понижает уровень тревожности и вылечивает депрессию, поддерживает иммунитет и помогает при целом ряде других заболеваний и расстройств. Среди этого множества пользующихся массажем людей около 30% тех, кто ходит на массаж регулярно. Все остальные это те, кто приходит на массаж впервые. И именно для них мы составили список наиболее часто встречающихся среди «новичков» вопросов о посещении массажных салонов и постарались ответить на них
1. Обязательно ли нужно раздеваться догола? Конечно же, нет. Любой массажист знает, что нужно сказать пациенту «Снимите столько одежды, чтобы чувствовать себя комфортно». На практике многие клиенты самостоятельно раздеваются полностью, многие остаются в нижнем белье. В любом случае массажист знает, как нужно накрывать тело пациента во время массажа. И это связано не только с чувством смущения клиента, но и с тем, что открытые участки тела, на которых не производится массаж, способны вызвать чувство физического дискомфорта, что помешает достижению максимального эффекта от процедуры. Некоторые техники массажа вообще не предполагают контакта массажиста с обнаженным телом, например, тайский массаж, массаж шиацу и другие. С другой стороны, если вы пришли на мыльный или масляный массаж всего тела, то не раздеться будет странно.
2. Сколько стоит массаж? Однозначный ответ на этот вопрос дать сложно, поскольку все зависит от того, какой массаж вам делают, где и какова его продолжительность. Например, в районной поликлинике или больнице по назначению врача вам его сделают бесплатно. В элитном СПА салоне час может стоить 3-5 тысяч рублей и больше. В среднем, час тайского массажа в салоне в Петербурге или Москве стоит 2-4 тысячи рублей. Если у вас есть желание, то вы можете сделать массаж совсем бесплатно.
3. Сколько давать чаевых мастеру? Вообще давать или не давать чаевые личное дело каждого. Если вы дать массажисту «на чай», то можно ограничиться суммой 5-10%. Имейте ввиду, что в некоторых салонах массажистам запрещено брать чаевые. Поэтому будет правильно выяснить этот вопрос у администратора.
4. Можно ли делать массаж по страховке? Да, массаж по страховке делать можно, но только в тех случаях, которые оговорены договором страхования и только в тех учреждениях, с которыми сотрудничает ваша страховая компания. Ожидать, что по страховке вам удастся получить курс массажа в массажном салоне, не приходится.
5. Можно ли есть и пить перед массажем? Поскольку массаж может понизить уровень сахара в крови. То съесть небольшой бутерброд или выпить стаканчик сока за полчаса до сеанса вполне допустимо. При этом лучше выбирать легкоусвояемые продукты, такие, например, как йогурт. Если же вы слишком обильно пообедали или наелись жареного мяса, то неприятные ощущения вам гарантированы. Да и вряд ли мысль о газах в вашем кишечнике доставит вам удовольствие во время массажа. Также не стоит употреблять перед сеансом алкоголь.
6. Соблюдаются ли при массаже и в массажных кабинетах массажные нормы? Совершенно определенно, что массажный кабинет или массажная комната в салоне, как и массажный стол должны быть чистыми, там не должно быть пыли и неприятных запахов. В общем же случае вы всегда сможете сами определить степень чистоты в том или ином заведении, едва зайдя туда. Если вас что-то не устраивает, то лучше обратиться в другое место.
7. Как узнать, что массажный салон не является «сомнительным заведением»? В том случае, когда вы идете на лечебный массаж, ошибиться вряд ли возможно, поскольку никаких лечебных массажей «сомнительные заведения» не предлагают. Путаница может выйти, если вы хотите сделать тайский массаж, пенный массаж или расслабляющий массаж. Именно под этими названиями чаще всего и прячутся сексуальные услуги. Чтобы не попасть в неудобное положение, лучше всего прямо поинтересоваться у администратора какие услуги оказывает данный салон.
8. Как часто нужно ходить на массаж? Периодичность массажа зависит от цели, которые вы преследуете и от той причины, которая побудила вас обратиться к массажисту. Если вы просто устали и пришли сделать антистрессовый расслабляющий массаж, то такую процедуру можно повторять по мере необходимости в зависимости от вашего самочувствия. Если же вы лечите боли в спине или проходите реабилитационный курс после травмы, то тут периодичность и количество сеансов определяет ваш лечащий врач, поскольку именно он видит всю картину вашего выздоровления.
9. Каковы основные виды массажа? Массаж очень разнообразен. Существует немало массажных техник, традиций и школ массажа, которые в свою очередь могут подразделяться на виды массажа либо по направленности воздействия, либо по его типу. Наиболее известными и традиционно популярными в Европе являются классический (шведский) лечебный массаж, массаж головы, ароматерапевтический массаж, спортивный, косметический, китайский и японский массаж. Подробнее о видах массажа можно почитать в статье «Виды массажа»
10. Что нужно делать после массажа? Никаких строгих запретов на ту или иную деятельность после массажа нет. Единственное, что практически после любого сеанса необходимо отдохнуть в течение 20-30 минут. Не следует сразу же с массажного стола прыгать за руль или развивать какую-либо другую бурную деятельность. Организм должен плавно вернутся в привычное для себя русло, но уже более здоровым и выносливым.
Впервые столкнувшись с необходимостью делать массаж, люди задаются множеством вопросов. О том, что волнует больше всего, мы расскажем в этом материале и дадим ответы.
Принято ли благодарить массажиста посредством оставления чаевых?
Если вы получаете процедуру в гостиничном комплексе, то чаевые рассматриваются как стандартное вознаграждение в благодарность за оказанную услугу. Однако регламентирующих документов на этот счет не имеется. При массаже в условиях медицинской организации также нет четких правил. Большинство специалистов не берут чаевые за услуги, кроме предусмотренной прейскурантом платы. При наличии беспокойства по этому поводу не стесняйтесь уточнить, необходимо ли в конкретном учреждении давать на чай. Можно задать интересующий вас вопрос лицом к лицу или по телефону.
Необходимо ли полностью снимать нижнее белье?
Не обязательно совсем снимать указанные детали одежды. Достаточно лишь приспустить их. При наличии дискомфортных ощущений допустимо полностью раздеться, накрывшись полотенцем в тех местах, которые не входят в зону массажного воздействия. Тугое белье, например, препятствует полноценному массированию тех или иных участков тела. Его отсутствие позволит выполнить лечебную манипуляцию на должном уровне, без потери качества.
Что можно предпринять при слюнотечении во время массажа?
Некоторых пациентов одолевает дремота во время процедуры. Пробудившись, они обнаруживают покрытую слюной поверхность стола для массажа в области головы. Это считается нормальной ситуацией в положении тела на животе. Просто обратитесь к массажисту с просьбой дать вам полотенце.
Покидает ли массажист комнату, когда я переодеваюсь?
Да. Специалист выходит во время вашего переодевания. Не торопитесь и спокойно ложитесь на подготовленный стол для массажа. Массажист поинтересуется, готовы ли вы к процедуре.
Обязательно ли поддерживать беседу с массажистом во время сеанса?
Часть пациентов не могут пребывать в молчании. Им необходимо общение. Помните, что вас к нему никто не обязывает. Массаж – это все-таки лечебное, а не увеселительное мероприятие. Закройте глаза и максимально расслабьтесь. Массажный стол US MEDICA TITAN обладает конструкцией, способствующей глубокой релаксации. Минимум коммуникации необходим при спортивном массаже, когда специалистом глубокие мышечные ткани прорабатываются с предельной интенсивностью. Ему нужно знать, является ли оказываемое воздействие дискомфортным. Никогда не молчите, если вы чувствуете болезненность во время манипуляции, испытываете неудобство от слишком высокой или низкой температуры в помещении, хотите что-либо уточнить по ходу процедуры.
Как реагировать на возникшую при массаже эрекцию?
Мужчины часто отказываются от массажа из-за страха столкнуться с указанным обстоятельством или бывают не в состоянии ощутить расслабление. Не нужно беспокоиться. Нежные прикосновения к любой телесной зоне становятся причиной возникновения парасимпатического нервного импульса и эрекции. Специалист по массажу знает о такой особенности и не станет заострять внимание на напряженном половом органе. Если беспокойство не оставляет вас, наденьте поддерживающие плавки.
Как убедиться в подлинности массажной клиники?
Придя в медицинское учреждение, спросите, выполняется ли в его стенах лечебный массаж, получена ли клиникой лицензия на вид деятельности, необходимо ли предъявить справку о состоянии здоровья. Простые вопросы помогут отличить достойное внимания заведение от забегаловки для интим-услуг и пр. Квалифицированный массажист с лицензией не контактирует с областью гениталий и сосками при проведении воздействия.
При массаже на телесные зоны оказывается слабое давление, но не хочется думать плохо о квалификации специалиста. Как поступить?
Не чурайтесь откровенно выражать свои ощущения. Учтите, что эффективность массажа не определяется одной только силой нажима. Большинство массажных приемов не предполагает существенного давления на тело или болезненности. Чрезмерные усилия массажиста могут привести к мышечному защемлению. При оценке силы массажа по шкале от 1 до 10 оптимальным считается значение меньше 7.
Присутствует стеснение от вида собственного тела и страх, что его увидит посторонний человек. Что делать?
Людям свойственны терзания относительно чрезмерного веса, густоты волосяного покрова в некоторых частях туловища, наличия прыщей на спине или лице, формы ног, присутствия шрамов. Все перечисленное выше не является поводом для отказа от медицинской помощи. Если вы недовольны определенной зоной вашего тела и не хотите, чтобы к ней прикасались, попросите массажиста избегать ее при процедуре или воздействовать на конкретный участок через одежду. Специалист в этой ситуации предпочтет тайскую технику или шиацу. Обязательно проинформируйте массажиста о вашей истории болезни. Сообщенная информация поможет ему определиться с необходимыми мерами предосторожности при выполнении манипуляций.
Хотелось бы видеть в качестве массажиста женщину, а не мужчину. Можно ли выразить свои предпочтения при посещении профильного кабинета?
Мужчины испытывают неловкость от прикосновений специалиста по массажу своего пола. Она является следствием существующего стереотипа и страха перед половым возбуждением. Для женщин характерно все то же самое. Выбирая массажиста своего пола, люди чувствуют себя более комфортно во время сеанса. Аналогичного подхода пациенты придерживаются и при выборе врача. Медицинский персонал, специализирующийся на массаже, не приветствует такой дискриминации по половому признаку. Когда большинство клиентов отдают предпочтение женщине-терапевту, руководство лечебного учреждения старается меньше принимать на работу мужчин с опытом в обозначенной области медицины в качестве врача. Высокий уровень подготовки кандидатов на должность не изменит эту тактику. Советуем не идти на поводу у предубеждений.
Многие массажисты бы ответили, что первый результат ощущается через несколько сеансов. Да они правы, результат улучшение ощущается не сразу, если применять классические техники и подход в массаже.
Зимой, в горнолыжный сезон я работаю в известном курорте (не буду давать им рекламу) Люди приезжают отдохнуть из многих городов России. Отдыхающие приезжают в среднем на два дня. Изучая услуги горнолыжного курорта, массаж не остается без внимания.
Как правило, кто то один из большой компании отдыхающих приходит на массаж. Остается доволен и рассказав о волшебном лечении, уже вся компания людей считает обязательным, посетить массажный кабинет.
Что это за волшебное оздоровление от массажа.
Это результат моих долгих изучений, вкрадчивой практики. Так как люди приезжают на два, а то и на один день. Моя главная цель изучения массажа, помочь и вылечить человека, за максимально короткий срок.
Я могу гарантировано сказать, что улучшение от первого сеанса массажа, ощущаются сразу. Моя авторская техника быстро лечит людей. Я нахожу причину болей, воздействуя на очаг проблем, Ваше тело оздоровляется.
Есть некоторые изменения и ощущение в теле от воздействия хорошего массажа. Если у Вас заложило нос при массаже, значит лимфа хорошо прокачалась. То есть массажист хорошо сделал лимфодренаж.
Температурное изменение, может ощущаться озноб. После массажа может ощущаться легкое головокружение, будто Вы пьяны.
Может ощущаться легкая боль после оздоровительного массажа, но не в коем случае после релакс ( расслабляющего) массажа. Расслабляющий массаж без боли, должен остановить контроль мозга, Вы должны на миг забыть о всех проблемах, время для Вас должно остановиться, нехотя вставая с массажного стола, Вы будете усиленно вспоминать, кто Вы, где Вы и зачем?
В целом, после массажа должна ощущаться легкость и приятное чувство, будто тело говорит Вам, что Вы сделали нужную процедуру, оно благодарит Вас.
3.вопрос – Сколько нужно сеансов и как часто необходимо повторять курс массажа?
Я не буду описывать шаблоны в количестве сеансов. Я опишу свое назначение.
В массаже оздоровительном – так как идет большая нагрузка на весь организм, органы и мышцы. Я рекомендую делать массаж один раз в три, четыре дня. Как правило, в среднем требуется три – пять сеансов. Потом я рекомендую делать один-два сеанса в месяц, этого достаточно для хорошего состояния тела и профилактики отличного здоровья.
В антицеллюлитном массаже, очень важно не прерывать нагрузку на лимфоток. Строго, сеанс через день, соблюдая, мною данные домашние задания, которые назначаю индивидуально.
Релакс, расслабляющий массаж. Можно делать хоть каждый день.
4.вопрос – Можно делать массаж при грыжах?
Массаж делать можно и даже нужно. Если у Вас есть межпозвоночная грыжа, удалять ее точно не стоит. Попытайтесь ее вылечить, например массажем. Но не каждый массажист может вылечить, читайте отзывы, спрашивайте у знакомых.
К первому массажисту, идти сразу не стоит. Вылечить способен только мастер, начинающий массажист может Вас сделать инвалидом. Я лечу межпозвоночные грыжи, уходят боли, Вы будете себя чувствовать полноценным человеком.
5.вопрос – Этот вопрос мне не задавали в прямую, я увидел вопрос, благодаря частым запросам в интернете. Девушки интересуются в интернете, можно ли идти на массаж в период месячных? Нужно ли брить ноги перед массажем?
По нормам и правилам массажа, месячные являются причиной противопоказания. Лучше стоит перенести сеанс массажа, на другие дни, когда все закончится, примерно через 4-5 дней. Когда Вы планируете курс антицеллюлитного массажа, нужно учитывать этот факт. Разумно курс начать сразу же после окончания тяжелых дней.
Чисто технически,волосы на ногах не мешают выполнять массаж. Я же делаю массаж мужчинам, у которых ноги с повышенной волосатостью. Побольше масла и проблемы нет. Но, Вы же девушка! Такой вопрос в принципе не должен возникать. Да, брейте ноги.
6.вопрос – Нужно ли снимать носки для массажа?
В носках оставаться можно, если Вам так комфортно и мерзнут стопы.
7.вопрос – До какой степени нужно раздеваться для массажа ?
Если Вы делаете массаж спины, да можно остаться в штанах, брюках, юбке, колготках. Но тело больше отдыхает без верней одежды. Лучше раздеться до трусов и накрыться полотенцем или простынкой. Когда я делаю массаж спины, часто быстро прохожу ноги, так как все в нашем теле взаимосвязано.
Если общий массаж, тут однозначно, оставаться только в трусиках, если Вы стесняетесь, массажист Вам прикроет грудь.
Был такой случай. Мужчина подарил подарочный сертификат хорошей знакомой. Она работает массажисткой. Узнав о подарке в виде массажа, она отказалась идти, в итоге мужчина пришел сам. Потом я выяснил, что девушка отказалась идти на массаж, так как у нее нет красивого нижнего белья. На первый взгляд смешно.
Но если у Вас такой же комплекс, я выдам Вам одноразовое белье. Поверьте мне, Вы меня никак не напугаете, я такое видел, когда работал в клинике по снижению веса. Так, что без стеснений приходите, будем лечить и приводить Ваше тело в полный порядок. Вы идете не на свидание, а к мастеру, на профессиональный массаж.
Хотим поделиться некоторыми значимыми вопросами и ответами на них для тех, кому предстоит первый сеанс массажа.
1. Должен ли я чаевые массажисту? Если вам делают массаж в спа или в гостинице, некоторые чаевые являются стандартным вознаграждением, если вы были довольны услугами. С другой стороны, нет никаких реальных правил или норм, когда
Подборка девушек снимающих себя в отражении зеркал
Селфи в ванной грудастой Джен
Минет искусственному члену