Навигация по тематикам
https://t.me/PPminiДоброго времени суток всем!
Продолжаю рубрику, которая позволит вам вновь обновить материал в своей голове. В случае если вы здесь "новенький" и только недавно подписались на мой канал, то ниже представляю подборку информации, связанной с питанием и рецептами.
Вот список тем:
Рацион питания ПП-шника
(1) Рецепт идеальных сырников.
(2) Теория правильного завтрака.
(4) Кофейная душа.
(5) Хлеб - хлебцы.
(6) Правильные макароны.
(7) Перекусы.
(8) Перекус на 200 ккал.
(10) Рецепт вкусных и безопасных котлет.
(11) Что перекусить в дороге.
(12) Кафе "Теремок".
(13) Протеиновый батончик Bombbar.
(14) Легкий обед.
(15) Бананово-сырные рулетики.