Наука питания

Можно ли получить из еды все макро- и микроэлементы?

Очень быстро человек отдалился от природы и естественного образа жизни на земле. Механизмы защиты, что были у прадедов, резервы организма - всё истощается. Дети стали болеть теми недугами, которыми ещё 40 лет назад болели старики. Питание теперь не видовое, а рафинированное, синтетическое, модифицированное.

Раньше человек тратил много сил на обеспечение себя и своей семьи продовольствием. Физический труд, высокая мышечная активность позволяет хорошо работать внутренним органам и системам выделения токсинов, в результате чего, у тех, кто занят физическим трудом с утра до вечера, потенциал здоровья выше. Привычки формируются с детства, в семье! 

Резкое изменение в питании людей, как «показатель» благополучия общества: увеличилось потребление жира, хлебо-булочных изделий, сахара. Вместо сливочного масла, с 60-х годов активно стал внедряться маргарин. Натуральность продуктов стала исчезать. Стали активно применяться минеральные удобрения, пестициды, гербициды. Вошла в жизнь пищевая химия: чёрная икра из нефти, гидратированные продукты, алкоголь и прочие яды. И бытовая химия…. Внедряли всё новые прививки…Страну начали разрушать...

Народ стал жиреть, болеть и «лучше питаться». Качественный и количественный рост и развитие Советской медицины, вначале, нивелировало рост болезней, но к началу 80-х ситуация изменилась, а с начала 90-х страна полетела в пропасть и здоровье народа туда же…

Добавился импорт с ножками Буша, ядовитой химией, напитками…

Пищевая промышленность стала пищевой химической промышленностью. А нашему организму нет дела до общественных, экономических и политических изменений. 

Новые “продукты” питания: 

1. Рафинированные продукты (очищенные, истончённые..).
В природе нет таких «продуктов», живые организмы не приспособлены к питанию такими «продуктами». Следовательно, человек не должен питаться этим. Это вообще не еда. Но мы едим за обе щёки. Что это? Это сахар, мучные изделия из отбеленной муки и прочие полуфабрикаты... Такие «продукты» нарушают перистальтику кишечника, убивают поджелудочную железу (поэтому панкреатит почти у каждого третьего). Организм страдает от нехватки витаминов, минералов, ферментов, организм травится продуктами распада и разложения мёртвой, денатурированной пищи. Но это происходит не в миг, не вот… поэтому возникает ложное и губительное чувство и даже уверенность в том, что в болезнях виновато что угодно, но не их любимая еда. « Все так питаются и ничего» Да? Именно, все и все больны! Ничего? Да, ничего хорошего. А то, что стали так питаться недавно – забываем, не думаем, вроде так всегда ели. Ну да! Как же люди любят себя обманыват или попросту – ни о чём не думать. 

2. Обеднённые продукты. Вследствие интенсивности и бездумности ведения с/х с 60-х годов почвы стали беднеть во всём мире где был технический прогресс. Каждый год выращенные на таких почвах продукты содержали всё меньшее количество так необходимых каждому живому существу минералов, витаминов и других биологически активных и важных компонентов. Я уже не говорю об энергии таких продуктов. 

В почву стали вносить макроэлементы, чтобы получать высокие урожаи, а микроэлементы не вносят, в старой почве их уже нет, либо очень мало, но без многих микроэлементов не могут построиться, в должном кол-ве, многие ферменты, гормоны… и это приводит к болезням. Вот почему важно не только органическое питание, но и качественное

3. Всё слаще и урожайнее. Новые сорта дают всё более высокую урожайность, правда с внесением в почву большего количества химии, продукты стали слаще, содержание крахмалов стало выше (диабет, панкреатит, застойные желчные…), масса и габариты таких продуктов увеличились, внешний вид стал краше, но внутреннее содержание, на что современный «умный» человек и не обращает внимание – стало убогим и дефицитным. Уже практически не осталось тех сортов , которыми питались наши бабушки.

Современные продукты создаются не для здоровой жизни, а только для торговли! Теперь объём съеденного, даже живого и растительного, не означает качества и достатка всего, что организму требуется. Это основная причина болезней веганов и сыроедов. 

Тотальная химизация с/х и внедрение ГМО культур – это катастрофа! Применение гормонов и антибиотиков в животноводстве, скученное содержание - болезни, борьба за каждый см. площади клеток, прибыль – любой ценой. Добавьте к этому отсутствие многих минералов и витаминов в самих продуктах питания, газированную воду, печенья, йогурты… и получите инсульт или рак в 20-30 лет. Хотите большего? Тогда добавьте сосиски с 3-х лет, кетчуп с макаронами и фаст фуд, колу… и получите детский лейкоз или некроз поджелудочной уже в 5-6 лет. 

Особенно тяжко, когда страшные болезни у маленьких детей. Ты видишь и понимаешь отчётливо, что родители довели ребёнка до такого изуверства, состояния на грани жизни и смерти, пусть не по умыслу, а невежеством и зацикленностью.

5. Технологии хранения, перевозки, переработки продукции. Вообще, это те факторы, которые снижают качество исходных продуктов (в природе, на земле - сорвал и съел), но появление таких извращений жизни и неотъемлемых составляющих «развитых» цивилизаций, как мегаполисы – не оставляют выбора. Надо хранить, перевозить, обрабатывать… Если бы заготовка и хранение продуктов оставалось, как 100 лет назад, а только бы масштабировалось – это не было бы проблемой. Но теперь дело обстоит иначе. Консерванты, красители, всевозможные добавки и улучшители, газы для искусственного консервирования и, наоборот, активного дозревания, витаминные и минеральные бессмысленные добавки для обеднённых (а они все обеднённые) продуктов – всё это не только не питает организм, а постепенно, плавно, разрушает его. У всех по-разному, с вариантами, по-времени и местам проявления. Но у всех. Не надо говорить: «вот я ем … и всё хорошо» – мол, значит всё ерунда! Что ерунда? Подождите немного, организм не заставит себя ждать, чуда не произойдёт. У Вас может просто чуть лучше работает система выведения токсинов и ядов из организма или вы просто упорно не хотите замечать за собой очевидные симптомы: усталости, апатии, каких-то прыщей, выпадения волос и прочих вздутий кишечника и нерегулярного стула… Ох, что с людьми стало, с их интеллектом и рассудком!! Найдутся тут и такие, кто в своём непомерном желании есть любимые макароны, приведёт известный пример и скажет - «а вот итальянцы едят одни макароны и хорошо и долго живут». На такую идиотическую глупость я лучше промолчу. Если человек не умеет рассуждать, анализировать, сопоставлять…и выдаёт желаемое за действительное, то мне нет желания рассыпать бисер…

Мои тексты для разумных людей

6. Гиподинамия. Отсутствие должного движения и внутреннего массажа органов вашими же мышцами! Да. Это большая проблема. Энергетические и строительные нужды таких современных, городских организмов падают, а калорийность, жирность и количество поглощаемых с пищей белков (любимое «мясо» и пр.) – растут. Это комплексное извращение приводит к всевозможным дисбалансам и общему нарушению обмена веществ в организме.

7. Кулинария. Смешивание всего что придёт на ум кулинарам…. «Бог создал пищу, а дьявол – кулинара» - прекрасное выражение и народная мудрость. Ведь большинство продуктов нельзя смешивать из-за совершенно разного воздействия на организм.

Вот всё это и многое другое привело к тому, что болезни стали молодеть, люди потеряли не только здоровье, но и разум, сахара разжижили мозг! 

Но, если человек захочет, возьмёт «себя в руки», изменит своё мышление, миропонимание и жизнь, но хотя бы питание, то он сможет преодолеть необратимую для цивилизации тенденцию и сумеет вернуть себе здоровье. Не врачи вернут, а только сам человек!

И реально жалко смотреть на тех, кто до сих пор говорит: « а при чём тут еда?».

Изучайте, как устроен наш организм, какой строгой логике подчинены все биохимические процессы.
Получайте знания! Только в них первичная сила!
Всё в организме явно нам указывает, что, сколько, как должен и может есть человек. Какая пища пойдёт ему на здоровье, а какая – на погибель. А детей очень жаль, тех, кого неразумные родители и бабушки пичкают кусочками модифицированных субстанций, конфетами и булками.

Современный человек есть, в среднем, 5-10% живой пищи и 90-95% – мёртвой. С катастрофической нехваткой эссенциальных элементов! Вот и думайте, почему люди всё больше болеют, а болезни молодеют. И дело в этом! В этом. Да!