Наука о смазках

С полгода назад я сделала видео, в котором прошлась по разным видам лубрикантов и их предназначению. В том ролике я затронула вопрос ненадёжных ингредиентов, а сегодня горю желанием углубиться в относительно научную сторону безопасности смазок — особенно это касается осмолярности и уровня рН. Тема огромная, но я постараюсь говорить о ней максимально доступно: просто познакомлю вас с основными причинами раздражения на коже и объясню, как их избежать.

Осмолярность иногда описывают как «концентрацию» раствора. Это количество растворённых частиц вещества на единицу воды. Осмолярность смазок на водной или гибридной основе очень важна, потому что она может повлиять на здоровье ваших слизистых в деликатных областях. В целом это вопрос водного баланса. Если у смазки осмолярность ниже (т.е. количество воды выше), чем у вашего тела, ваша кожа начнёт вытягивать из неё воду. Слишком много воды — и ваши клетки могут лопнуть. А если у смазки осмолярность выше, чем у тела, она начнёт тянуть воду из ваших клеток, высушивая и потенциально убивая их.

Исследование, опубликованное в 2008 году официальным изданием Американской ассоциации изучения ЗППП, обнаружило, что осмолярность лубриканта тесно связана с его способностью вызывать раздражение слизистых. Гипоосмолярные смазки, с осмолярностью ниже, чем у тела, вызывали у подопытных излишнее выделение слизи, в то время как гиперосмолярные смазки провоцировали раздражение и повреждение кожи пропорционально уровню их осмолярности, вплоть до «серьёзного поражения тканей» самым опасным из образцов — маркой Astroglide. Исследование 2006 года, проведённое группой учёных под руководством Крейга У. Хендрикса, клинического фармаколога из университета Джона Хопкинса, обнаружило, что гиперосмолярная смазка ID Glide в статистически значимом количестве случаев вызывала повреждение тканей прямой кишки и таким образом могла увеличить риск заражения ВИЧ и другими венерическими заболеваниями. Для сравнения: средняя осмолярность естественной вагинальной смазки — 260–290 мОсм/кг, а спермы — 260–380 мОсм/кг. А вот осмолярность популярных на рынке смазок часто превышает уровень в 2000, иногда даже 10000 мОсм/кг.

Изосмолярные смазки, близкие к показателям тела, исследованием были признаны наиболее безопасными, так как они почти или вообще не повлияли на состояние слизистых у подопытных.

Итак, что же это значит для покупательниц? Понятное дело, большинство из нас не может проверить осмолярность смазки самостоятельно, так как же нам узнать, какие марки безвредны?

Первым делом стоит выяснить, какие вещества обычно входят в состав гиперосмолярных лубрикантов. Самые известные — пропиленгликоль, продукт нефтехимии, и глицерин, сахарный спирт, который удерживает влагу. Одно их упоминание на упаковке в списке ингредиентов — явный признак того, что смазка скорее всего гиперосмолярная; а большинство распространённых марок содержат оба. Что не очень хорошо. Среди брендов, которые ближе всего к идеальной осмолярности, — Good Clean Love, Sliquid, Aloe Cadabra. Уверена, что они не единственные, но, к сожалению, множество компаний не проводило или не публиковало исследования своих продуктов, так что их показатели мне неизвестны.

Если у вас в школе были уроки химии, вы скорее всего слышали про уровень рН, который является показателем кислотно-щелочного баланса растворов. Разные области нашего тела имеют разный рН, который организм регулирует при помощи бактерий, грибков и собственных выделений. Сбалансированный рН помогает нам избегать инфекций, но инородные субстанции могут этот баланс нарушить. Вот почему вы могли слышать, что внутрь влагалища не должно попадать мыло. Это может нарушить естественный pH, что приводит к молочнице или бактериальному вагинозу. Смазки на водной или гибридной основе могут сделать то же самое. Вагинальный рН обычно колеблется между 3,8 и 4,6 (или чуть выше), зависит от ситуации. В прямой кишке рН обычно где-то между 6 и 8. И смазку лучше всего подбирать с показателем, соответствующим рН зоны, в которой вы будете её использовать. Слишком кислая смазка будет жечь, слишком щелочная — может спровоцировать бактериальные инфекции. К несчастью, показатель рН производители тоже обычно не афишируют. Среди лубрикантов, безопасных для вагинального проникновения, снова большинство продуктов Sliquid, Good Clean Love, Almost Naked, Aloe Cadabra, а ещё Yes и Blossom Oganics. Для анального секса подходит много смазок из серии Organics марки Sliquid, а также Waterslide от Earthly Body. Ниже я дам ссылку на потрясающую таблицу, резюмирующую презентацию Сары И. Мюллер из Smitten Kitten, в которой перечислены показатели рН примерно 50 разных лубрикантов и их близость к вагинальному или ректальному рН.

О лубрикантах можно говорить очень долго, это видео — вершина айсберга. За дополнительной информацией рекомендую вам заглянуть на сайт Smitten Kitten, BadVibes.org. Ссылку на него я тоже дам в описании видео.

Надеюсь, ролик получился полезным и достаточно понятным. Если у вас появятся вопросы, пишите их в комментариях, — до встречи в следующий раз!

Ссылки:

BadVibes.org: http://badvibes.org/whats-in-your-lube/

Информация о рН из презентации Сары И. Мюллер (см. слайд 12) (англ.): https://drive.google.com/file/d/0B_RPb4koGMQwdDdoREVqNHBoM2c/view

Комментарии к презентации (англ.): https://docs.google.com/document/d/1KMMMWz6Tf_afayKP7ge3KiMbLogp5IT7qseScmAwOZw/edit