Научиться Тантрическому Сексу
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Научиться Тантрическому Сексу
Если вы не спешите попасть на финиш, а любите наслаждаться процессом и смаковать каждую деталь, тогда наверняка вам понравится тантрический секс — так вы сможете полностью погрузиться в действо и ощутить новые эмоции. Не знаете, с чего начать? Наши простые лайфхаки помогут вам быстро разобраться что к чему и подарить партнеру (и себе тоже) невероятные ощущения.
Что такое тантрический секс и чем он отличается от обычного?
Стоит начать с того, что настоящую популярность данный вариант близости обрел после откровения певца Стинга, который как-то в душевном порыве поведал, что практикует семичасовые марафоны со своей супругой (разумеется, включая «прелюдию» в виде совместного ужина и просмотра TV). Однако большинство людей пропустили мимо ушей информацию о сопутствующей атрибутике, уяснив для себя основное — если кто-то может предаваться близости семь часов, так почему бы и им не попробовать тоже? На деле же все обстоит несколько иначе. Эксперты утверждают, что во время тантрического секса у новичков «хватает терпения» лишь на 15-20 минут, в то время, как «профессионалы» отводят на сам половой акт около 2-3 часов.
Так что же такое тантрический секс? В буквальном переводе с санскрита слово «тантра» означает «ткацкий станок» или «нить, на которую нанизывается все основное». Другими словами, это можно трактовать, как «энергия, которая циркулирует во время близости, пронизывая партнеров». Именно когда происходит объединение мужской и женской энергии, у партнеров получается достичь наивысшую точку наслаждения. Они принимают (и понимают) тело второй половинки, наслаждаются самой близостью и оттягивают наступление оргазма (для них это является скорее приятным бонусом, а не конкретно целью). Эксперты утверждают, что при правильном (и гармоничном) подходе, можно получить не только физическое, но и психоэмоциональное удовольствие (освоить так называемую духовную практику), которое вряд ли с чем-то можно сравнить.
Базовые шаги к удовольствию для тех, кто ранее не практиковал нечто подобное
«Это слишком сложно», «Я не знаю, с чего начать», «Мне кажется, что у нас так не получится», «Я не занималась этим ранее и боюсь все испортить», — примерно с такими мыслями новички подходят к изучению данного вопроса. С одной стороны, им очень хочется добиться максимальной близости с партнером и получить новый чувственный опыт, но с другой — они переживают, что в попытках сделать как можно лучше, они сделают только хуже. На самом деле эксперты подбадривают, что нужно лишь настроиться на одну волну с партнером и отдаться во власть эмоциям (а не замыкаться в себе).
Подготовьтесь к процессу. Можно попрактиковать воздержание, чтобы у вас накопилось достаточно сексуальной энергии, и вы смогли выдержать марафон. Накануне близости откажитесь от тяжелой и жирной пищи (иначе это во время процесса «что-то может пойти не так»), лучше добавьте в рацион мед, орехи и фрукты (можно выбрать афродизиаки). Не забудьте сделать легкий комплекс упражнений и как следует потянуться — это поможет подготовить мышцы к процессу, и вы будете лучше чувствовать свое тело (а заодно и ваш партнер сможет оценить вашу гибкость и выносливость).
Что касается помещения, то необходимо заранее удостовериться, что кровать не скрипит и в комнате нет лишних острых углов, которые в самый ответственный момент могут оказаться весьма некстати. Если у вас есть кондиционер, то можно заранее выставить оптимальную температуру, чтобы потом не отвлекаться и не прерывать процесс. Зажгите ночники, свет должен быть приглушенным и мягким, а сама обстановка — комфортной и располагающей к близости. Можете заранее подготовить музыкальное сопровождение, только проследите, чтобы звук был мягким и обволакивающим, а не назойливым и нарочито громким.
Непосредственно перед близостью можете помедитировать — освободиться от негативных мыслей, забыть о проблемах и настроиться на своего партнера. Медитировать, кстати, можно вместе, это поможет быстрее «поймать» общую волну.
Даже если вы впервые занимаетесь тантрическим сексом, постарайтесь расслабиться и получить максимальное удовольствие. В данном случае вам не нужно сразу же думать о том, как побыстрее добраться до финала — оставьте эти мысли и максимально погрузитесь в процесс. Ни в коем случае не торопитесь, ваши движения должны быть плавными и чувственными. В противном случае настроиться на одну волну будет сложнее.
«Почувствуй мое сердце». Положите левую руку на сердце своего партнера и попросите его сделать тоже самое. Почувствуйте сердцебиение, смотрите друг другу в глаза, забудьте о проблемах и неурядицах и попытайтесь «синхронизироваться друг с другом» (в такие моменты синхронизируется дыхание и сердцебиение).
«Есть контакт». Зрительный контакт очень важен, поэтому не отводите взгляд, а внимательно следите за реакцией партнера (что ему нравится или наоборот, доставляет дискомфорт). Так вы сможете оперативно подкорректировать свои действия и доставить максимальное удовольствие своей второй половинке.
«Сила объятий». Вряд ли кто-то будет отрицать целительную силу объятий, поэтому не отказывайтесь от этого. Только сделайте это правильно, чтобы максимально почувствовать друг друга и начать обмениваться энергетикой. Например, вы можете сесть на колени вашего избранника (лицом к нему) и максимально прижаться всем телом. Сосредоточьтесь на ощущениях и не забывайте о зрительном контакте.
«Единение души и тела». Когда вы достигнете единения души и тела, максимально доставив удовольствие друг другу и почувствовав небывалое возбуждение, можете переходить к интиму, только выбирайте такие позы, где вы сможете удерживать зрительный контакт и двигаться плавно, не нарушая гармонию.
«Все под контролем». Не забывайте контролировать возбуждение, если понимаете, что вы уже близки к финалу, попробуйте переключиться, сделать глубокий вдох и выдох, пока не восстановите свои силы. Повторите это несколько раз, до тех пор, пока и ваш партнер не выйдет на финишную прямую и одновременный оргазм вам обеспечен. И хотя в тантрическом сексе большее значение придается именно самому процессу (как к духовной практике), яркая кульминация становится приятным бонусом для партнеров и осознанием того, что вам удалось достичь единения душ и гармонизации отношений. Ради этого все и затевалось, ведь так?
Видео дня. Диетолог рассказал, как обрести плоский живот
Самые ужасные мужья по знаку Зодиака
Уже не тайна: вот с кем живет Алина Кабаева
Пять пуховиков, которые шикарны и в 20, и в 50
Месяц, когда рождаются самые умные люди
Что значит, если Вы родились на стыке 2-х знаков?
Как живет сегодня знаменитая певица C. C. Catch
Диетолог рассказал, как обрести плоский живот
Звезды, которых не узнать после экстремального похудения
В чем секрет пышных оладий: пошаговый рецепт
Продукты, которые избавят от чувства голода
Женщины, в существование которых сложно поверить
Как выглядят российские звезды без макияжа
Звездные девушки, которых не отличить после пластики
СМИ опубликовали видео возможной свадьбы Бузовой и Манукяна
Как заниматься тантрическим сексом: практики позы массаж техника...
6 базовых приемов тантрического секса, с которыми справятся даже новички
17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс - Лайфхакер
Тантра, великая и ужасная: 11 мощных практик любви
Тантрический секс для начинающих - Секс 18 - Леди Mail.ru
Это идеальный вариант для тех, кто не гонится за быстрым оргазмом, а любит предвкушать процесс и вдумчиво им наслаждаться.
Своей популярностью тантрический секс во многом обязан певцу Стингу, который однажды рассказал о семичасовом любовном марафоне с женой. Позже кумир миллионов пояснил: в семь часов входили ужин и просмотр телевизора. И это больше похоже на правду. По сути, в тантрическом сексе непосредственно половой акт занимает от 15 минут у новичков до 2–3 часов у опытных марафонцев.
У слова «тантра» есть несколько вариантов буквального перевода с санскрита: «ткацкий станок», «ткань», «нить, на которую что-то нанизывается». В переносном смысле имеется в виду некая изначальная и бесконечная энергия, которая пронизывает и связывает всё живое.
Запутанное и обширное учение тантры возникло несколько тысяч лет назад в Индии, а затем развилось в буддизме. Оно затрагивает все основные сферы жизни человека, и сексуальные практики — важная, но не основная часть учения.
Заниматься тантрическим сексом — значит, работать с мужской (Шива) и женской (Шакти) сексуальной энергией для духовного роста. Слившись воедино, партнёры достигают максимального просветления. Современному человеку некогда да и незачем погружаться в порядком устаревшую систему. Достаточно вынести оттуда нечто полезное, например идею медленного соития.
Тантрический секс помогает усилить эмоциональную связь с партнёром и полезен
Here Is How And Why Everyone Can Benefit From Tantric Sex
для здоровья в целом.
Во время интимной близости снижается уровень гормонов стресса, а вот выработка серотонина зашкаливает.
Кристиан Нортроп, автор книги «Женская библия здоровья»
Тантрический секс предполагает базовую подготовку тела и ума. Чтобы всё получилось, неплохо бы заранее научиться медитировать, делать дыхательные упражнения и растяжку.
Для начала этот пункт можно и пропустить. Но тем, кто стремится достичь высот тантрического секса, необходимо учесть следующие пожелания.
Желательно накопить сексуальную энергию, чтобы её хватило на затяжной секс-марафон. Минимальный срок воздержания — два дня.
Чтобы почувствовать лёгкость в теле, не ешьте ничего мясного и жирного хотя бы накануне секса. Мёд, фрукты и орехи — ваше всё.
Выполненный незадолго до свидания комплекс упражнений на растяжку поможет лучше контролировать тело.
Тантрическим сексом нельзя заниматься на кухонном столе, скрипящей кровати или неудобном проваленном диване. Никаких острых углов и неприятных посторонних звуков — всё вокруг должно настраивать на удовольствие и умиротворение.
Если в комнате жарко и душно, проветрите помещение. При наличии кондиционера поддерживайте температуру в пределах 20–22 °C.
Тантра рекомендует заниматься любовью днём, чтобы видеть партнёра и любоваться им. Но для стесняющихся новичков подойдёт и вечер. При условии, что вы обеспечите мягкое, комфортное для глаз освещение — с помощью свечей или ночных светильников.
Зажгите ароматические палочки, сбрызните подушки эфирными маслами, поставьте букет свежих цветов. Хороши любые ароматы, которые вам приятны, но не слишком навязчивы.
Разбросайте подушки, положите на пол пушистый плед, застелите кровать гладкими шёлковыми простынями. Подойдёт всё, что смягчит острые углы и сделает окружающее пространство более комфортным.
Сделать это можно поодиночке или вдвоём с партнёром.
Это может быть спокойная медитативная мелодия. А ещё лучше — звуки живой природы.
10–15 минут медитации помогут избавиться от посторонних мыслей и сконцентрироваться на предстоящем удовольствии. Представляйте, что энергия течёт по вашему телу от головы к земле.
Перед интимом желательно уделить им минут 15 (а лучше — 30). Ведь успех тантрического секса во многом зависит от умения правильно дышать . Предлагаем на выбор три упражнения.
«Включает» поток энергии и развивает осознанность.
Помогает сбросить напряжение и расслабиться.
Позволяет очистить мысли, установить связь между умом и телом.
Даже если у вас и так всё отлично, для полноценного обмена энергиями и глубокой связи этого мало.
И больше его не теряйте. И прелюдией, и непосредственно сексом тантра предписывает заниматься с широко открытыми глазами.
Можно даже в одежде. Обнажаться полностью во время тантрического секса вообще необязательно. Главное, чтобы вам было комфортно. Почувствуйте близость тела любимого человека, услышьте, как бьётся его сердце. Но и о душе не забывайте — продолжайте смотреть друг другу в глаза. Обнимаясь, вы обмениваетесь энергиями и продолжаете укреплять связь между вами.
Делайте вдох и выдох одновременно с партнёром. Более продвинутый вариант — выдыхать, когда второй вдыхает.
Во время поцелуя выдыхайте на вдохе партнёра. И наоборот. Таким образом вы будете обмениваться дыханием, что только усиливает энергообмен.
Неважно, как и чем вы будете массировать партнёра. Главное — ничего не упустить. Идеально, если у вас получится уделить внимание каждой клеточке тела, выпуклости и впадинке.
В тантрическом сексе много поз разной степени замысловатости. Но начинать нужно с классики. Именно в позе яб-юм, что в переводе с тибетского значит «отец-мать», совокупляются (то есть самосовершенствуются) индуистский бог Шива и его жена Шакти. Всё просто:
Яб-юм помогает наладить энергообмен и установить мощную тантрическую связь между партнёрами.
Джуди Курьянски, клинический психолог, автор книги The Complete Idiot’s Guide to Tantric Sex
Дальше следуйте уже знакомым правилам: не торопитесь, синхронизируйте дыхание, смотрите друг другу в глаза.
Если с яб-юм пока не очень, попробуйте любую другую удобную для вас позу. Но лучше, чтобы вы были повёрнуты лицом друг к другу и могли вместе контролировать процесс.
Во время секса старайтесь контролировать дыхание. Оно должно быть ровным и плавным. А ещё — максимально глубоким. Дышите не только полной грудью, но и животом.
Сконцентрируйтесь на медленном и синхронном движении ваших тел. Представьте, что при этом энергия поднимается из гениталий вверх по спине, разливается по всему телу, достигает макушки и перетекает к партнёру. Предупреждаем: не у всех новичков получается визуализировать весь путь снизу вверх и не рассмеяться.
Если чувствуете, что кульминация близка, отдохните и подождите, пока возбуждение немного спадёт. И так несколько раз — пока не придёте к одновременному оргазму, яркому и мощному. А если не придёте — тоже ничего страшного. Помните, что в тантрическом сексе это вообще дело десятое. Всё затевалось ради просветления, расширения сознания и единения душ.
Судя по комментариям, у вас прямо нездоровая фиксация на теме секса. Ничего больше не комментируете.
Пошлость-это ваша неполноценность и закомплексованность
“я ее тантрнул”... язык сломать можно... уж лучше я по-старинке...
Не, "мы тантрахнулись" ... это особенно важно...
Все красиво описано. В чем же тогда разница между сексом двух любящих партнеров и тантрическим сексом, если последний предполагает с первых минут секс? Дыхание, объятия, глаза в глаза...так это и без тантрического секса происходит, если партнеры не животные.
Короче тут все съел момент в том, что у большинства людей, которые привыкли не любить друг друга а тупо «еб***ся как животные» уже перестают ощущать то что было в начале. Так вот этот вид секса о том, что изначально все начинается в голове в теле. Для начала нужно настроить себя и потом результат получишь яркий.
Пункт 1 сразу как по башке... Да вы чего, ребята, чем дольше держишь, тем быстрее наступит разрядка
Эта статья, хотя бы напоминает о том, что можно заниматься чувственно и раскрыть какие то новые горизонты. Спасибо, совсем забыла, что так можно, надо как нибудь попробовать))
Очередная профанация Тантры. Тантра - это тантра, Камасутра - это Камасутра. Хочется экзотического секса, так и говорите, но не надо ссылаться на тантру. Очередной, бестолковый порочащий подлинное духовное учение глюк. Автор - абсолютный дилетант, начитавшийся таких же дилетантов.
Судя по очень общим формулировкам автор сам/сама не разобрался в теме. Можно не читать
Отличная статья, все предельно ясно. Тем кто никогда не пробовал подобного, рекомендую испытать, оно того реально стоит. Получать удовольствие от самого процесса намного приятнее, чем пррсто сразу получать результат)
Я только не понял, это как подготовиться девушке наверное? Потому что для парня эти советы не совсем подходят....
Советский хрусталь, денежное дерево от Бабкиной и целая арт-галерея: в какой квартире живет Эвелина Хромченко
Провели эксперимент. Проверили, как влияет выжатое сцепление на запуск холодного двигателя. Показываем результат
«Утренняя звезда»: как сложилась судьба 17 самых ярких участников проекта
Как поменялась жизнь за 2 года ипотеки? Личный опыт
Рассказываю простыми словами: можно ли буксовать на автомате в снегу
Мусс "Плотность волос" от Оллин, который утолщает каждый волосок
По мотивам Ongaku: однотактный ламповый усилитель на 6Н5С
Рыбаки понимают по этим приметам, будет сегодня клев или нет
20 повторений — и вы в форме: Ляйсан Утяшева показала 2 упражнения для тех, у кого нет времени на спорт
Лучшие смартфоны 2020-2021 цена-качество
Зачем в Петербурге ставят ножки кровати в чашку с водой
Это самый лучший совет по ведению хозяйства из всех, которые я когда-либо получала
Здесь живут, в основном, русские и этот район отличается от других в Якутии. Как там выглядит жилье? (ч.2)
БЭЗЭ-TRIP / НЕИЗВЕСТНОЕ ОБ ИЗВЕСТНОМ
Так кто же должен заниматься детьми?
Скандальная драка русского хоккеиста Дацюка в США. Он завалил на лед дерзкого канадца Перри: видео
Тест: вы в высшей степени умны, если пройдете на 8/10
5 серьезных причин удалить WhatsApp
Актриса Анастасия Вертинская - несчастная красотка СССР?
Как надо есть творог, чтобы получить максимум пользы
Более 30 книг за 2020 год, по 11 дней на каждую
Это и есть компактный компьютер GeForce RTX 3080. https://overclockers.ru/blog/molexandr/show/46384/kompjuter-krossovok-s-geforce-rtx-3080-predstavili-nzxt-i-artifact-studios
Представлены необычные кроссовки с игровой видеокартой в подошве
Советы отличные, только цитата Аршавина не в тему
13 вещей, которые я узнал, когда стал отцом
согласно правилу Линдеман - на следующий трофический уровень переходит 10% энергии а никак не 25(КПД, тоже блин придумали)
10 фильмов, основанных на популярных заблуждениях
Это полумеры! Всё равно неравенство сохранилось. Нужно чтобы все карты были равны и не только в гендерном и расовом (масть) отношении! 52 разных, но равных по возможностям карты - вот триумф толерантности. А то что игры не выйдет, зато никто не уйдёт ущемлённым.
Девушка изобрела гендерно-нейтральную колоду карт, где король не бьёт даму
Как не сойти с ума, когда в жизни всё неопределённо
Как развить в себе эмпатию? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил»
Надо брать: беспроводная IP-камера с разрешением 1080p и круговым обзором
От Кремлёвского до ЦКАД: история строительства московских колец
23 функциональные мелочи для дома с AliExpress
13 вещей, которые я узнал, когда стал отцом
10 фильмов, основанных на популярных заблуждениях
Почему упражнение мостик нужно делать всем и как выполнять его правильно
Выгодно: универсальный беспроводной пылесос за 4 205 рублей
Epic Games Store раздаёт Galactic Civilizations III
Как выбрать матрас, подушку и одеяло, чтобы хорошо высыпаться
Представлены необычные кроссовки с игровой видеокартой в подошве
Лайфхаки: про акупрессуру, пятна от вина и серьёзные отношения
Булочки за переработку и тренировка на LEGO: тред про работу в японской глубинке
Всё для мужика: лучшие находки недели
Вы будете плакать, но захотите жить. Почему «Душу» от Pixar стоит посмотреть всем
Apple выпустит шлем виртуальной и дополненной реальности уже в 2022 году
Подкаст Лайфхакера: 10 мыслей, которые стоит оставить в старом году
ТЕСТ: Какая ваша мечта сбудется в 2021 году?
Роскошь и секс XIX века: почему вас может заинтересовать сериал «Бриджертоны»
Подпишись на официальный канал Лайфхакера
Наш большой канал о покупках на AliExpress
Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress
Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки
товаров, представленных в публикациях.
В Японском Автобусе Порно
Хентай Футанари Порно Мульт Скачать
Порнография С Полными Женщинами
Порно Гей Паровозик
Обнаженная Натурщица
