Научится Мастурбировать

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Научится Мастурбировать
Фото: Кадр из фильма «Сорокалетний девственник» Кадр из фильма «Сорокалетний девственник»
Почему мастурбация — это безопасно и даже полезно?
5 рецептов блюд и напитков с главными суперфудами лета — арбузом и дыней
Тест: кто ты из сериала «Отчаянные домохозяйки»?
Топ-5 самых распространенных ошибок в уходе за волосами
Не Алла: теперь россияне поняли, копией какой женщины растет Лиза
Баснословный гонорар сменившего имя Урганта предали огласке
Поргина при всех подняла на смех лживые откровения Польских
«Как Аллочка»: чеченский внук Пугачевой показал ребенка
Астрологи назвали самые умные знаки зодиака: их всего 2
Информация, которая доказывает, что смерть Джексона — ложь
Фото пышной свадьбы Прилучного и Брутян попали в Сеть
На грани: Москва сделала США серьезное предупреждение
Орбакайте раскрыла истинное отношение к детям Галкина
Что теперь хочет сделать британец, бросивший семью ради беженки
Никто не заметил: всплыл позорный ляп «Бриллиантовой руки»
Экстремально омолодившуюся в 80 Алентову подняли на смех
Такого для Миледи не желали: как живет больная Терехова
Она была самой красивой девочкой в мире: а как выглядит сегодня
Из-за скандала в семье Заворотнюк решилась на отчаянный шаг
Она была «Дикой Розой»: как выглядит звезда Вероника Кастро
Опозорившуюся на всю страну Бузову растоптали
Ходит по двору голой: что засняли на видео соседи Волочковой
О постыдном секрете Ветлицкой заговорили все
Вопиющие ляпы «Титаника», которых никто не замечал
Браузер будет сообщать вам о срочных новостях, чтобы вы всегда были в курсе событий.
Мы покажем события и погоду в вашем городе или ближайшем к нему месте. Если город определился неверно, укажите его самостоятельно.
По возможности будут показаны события и прогноз погоды для выбранного региона
Раньше онанизм считался чем-то запретным и тайным. Эта тематика была неприемлемой почти во всех социальных слоях, при этом отношение было негативным. Сейчас же все немного поменялось. Мы живем в период открытых тем и раскрепощенности. Многие сексологи считают этот процесс даже полезным, так как он помогает обоим партнерам раскрыть свою сексуальную сторону и познать тело. Однако, чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо знать, как правильно мастурбировать.
Мастурбация — неоднозначная сексуальная практика: за нее все еще бранят подростков, а сексологи всего мира, напротив, настаивают на самостоятельных ласках как лучшем способе раскрытия сексуальности. Секс-коуч, основатель школы интимной гимнастики «Вагимагия» Екатерина Бибишева специально для WMJ.ru собрала подробный гайд по мастурбации для женщин, чтобы они наслаждались и не стыдились удовольствия.
Екатерина Бибишева Секс-коуч, основатель школы интимной гимнастики «Вагимагия»
Никто про нее не говорит, но все ею занимаются. Что это такое? Правильно — мастурбация. Не знаю, в какой исторический момент исследование своего тела вдруг стало «опасным рукоблудием», но эти запреты наложили огромный отпечаток на женскую сексуальность. Тысячи моих учениц приходят на курс интимной гимнастики с четкой установкой, что вагина — срамное место, что трогать себя — неприлично. Было такое, что девочки не могли переступить психологический барьер и вставить палец в вагину. Но ведь ничего плохого в этом нет, и ваше тело прекрасно все целиком: вагина — это не грязно, трогать вульву — можно и нужно, исследовать свое тело — это приятно, и никто не имеет права вам это запрещать.
Мастурбация по сути — это такой же секс, только с самым дорогим человеком на свете — с самим собой. Когда вы принимаете эту истину, все меняется — ваше восприятие процесса, своего тела. У солосекса множество плюсов. Например, во время мастурбации выделяются эндорфины в большом количестве. Они снижают уровень стресса и улучшают настроение. Также он помогает снизить болевые ощущения во время менструации. Неожиданный бонус от мастурбации — крепкий сон. Она дает приятную усталость и запускает выработку гормона пролактина. Все вместе это помогает окончательно расслабиться и заснуть. А еще мастурбация — это очень увлекательно, если подойти к ней творчески.
Здесь четкой дозировки нет, все-таки мы не в аптеке. Главное, чтобы мастурбация не мешала вашей сексуальной жизни с партнером. Я говорю о ситуации, когда мастурбацией вы заменяете традиционные ласки и не можете получить оргазм со своим мужчиной.
Здесь, конечно, кто во что горазд. Любители классики никак не могут отойти от пальчиковой стимуляции. Отговаривать не буду, дам одну рекомендацию: добавьте к солосексу смазку, особенно с разогревающим эффектом, или попробуй жидкий вибратор. Тогда ощущения усилятся, и будет мощный оргазм. Если вы великий экспериментатор — задействуйте секс-игрушки. С их помощью вы можете усиливать или снижать напряжение, останавливать или возобновлять стимуляцию, растягивать удовольствие или сделать оргазм стремительным. Душ — самый плохой вариант из всех. Но, по моей статистике, более 80% женщин прошли через такой вид мастурбации. Плох этот вариант тем, что притупляет чувствительность, а еще если вы направляете струю в сторону вагины, то вода может попасть внутрь, и микрофлора нарушится. Еда, самоделки — ими мастурбировать нельзя. Они могут нарушить микрофлору влагалища и травмировать слизистую. Также категорически запрещено мастурбировать деревянными расческами, пылесосом, электробритвой. Соблюдайте меры безопасности и не рискуйте своим здоровьем.
Разнообразно. Когда вы мастурбируете однообразно, у вас выстраиваются нейронные связи, которые в будущем могут помешать вам получить оргазм с мужчиной или в другой позе, от другого типа стимуляции. Чтобы этого не случилось, меняйте силу стимуляции, задействуйте разные эрогенные зоны, ласкайте тело в разных позах — стоя или сидя, лежа на боку, на животе. Не ограничивайте свою фантазию Громко. Позвольте эмоциям выйти наружу, ведь стоны только усиливают возбуждение. Просматривая порно. Или после чтения эротической литературы. В общем, не бойтесь подключать сторонние возбудители. Перед мужчиной. Когда не можете объяснить словами, какие ласки вам нравятся, попробуйте мастурбацию. Это очень возбуждает, делает вас ближе и настраивает на эксперименты в постели.
Также вы можете попробовать устроить для себя сеанс терапевтической мастурбации. Если вы никогда не получали оргазм и никогда не мастурбировали, эта практика поможет вам справится со стеснением и разбудит вашу сексуальность
Создайте максимально комфортные условия. Будьте уверены, что у вас есть минимум 30 минут, когда никто не позвонит, не придет — в общем, не будет мешать вам познавать свое тело. Прикасайтесь к своему телу и фиксируйте ощущения, которые испытываете. Начните со ступней, прикасайтесь к ногам, рукам, шее и коже головы. Если вы никогда не испытывали оргазм — то остановитесь на этом этапе. Проделывайте это упражнение раз в неделю и не менее 30 минут. Постепенно переходите к более пикантным ласкам: начните прикасаться к груди, низу живота, внутренней поверхности бедер. Теперь переходите к непрямой стимуляции клитора. Для начала можете просто подумать о нем. Потом попробуйте подвигать бедрами вперед и назад или по кругу. Постарайтесь относится к телу и клитору особенно, с мягким пониманием. Когда почувствуете, что готовы — переходите к непрямой стимуляции. Для этого осторожно сожмите половые губы между большим и указательным пальцами, потяните их наружу, потом из стороны в сторону. Так вы воздействуете на клитор, не прикасаясь при этом к нему. Накройте ладонью лобок, прижмите и подвигайте вниз и вверх по направлению к животу. Это снова создаст мягкое давление на клитор. Попробуйте надавливать с разной силой, двигать рукой с разной скоростью или в разном направлении, например, по кругу. Положите ладони на внутреннюю поверхность бедер, так чтобы края больших пальцев прижимались к половым губам. Потритесь бедрами о свои ладони.
Эта практика станет первым шагом к полноценному солосексу и откроет вам мир ярких регулярных оргазмов.



Психология любви
Школа секса
Эротические рассказы
Секреты обольщения
Только для мужчин
Мужеология
Мы и мужчины
Советы мудрых стерв





Красота за деньги
Секреты нежной кожи
Уход за телом
Уход за лицом
Уход за ногами
Уход за волосами
Искусство макияжа
Новинки косметики





Женское здоровье
Народная медицина
Здоровое питание
Диеты и методики
Фитнес
Советы и рекомендации





Модные истории
Модно в этом сезоне
Секреты стиля
Стильные идеи
Практика





Подростки
Здоровье ребенка
Дети
Семейная психология
Брачные узы
Беременность и роды
Я хозяйка
Азбука Шопинга
Интерьер в доме
Техника в доме





Авторы
Контакты
Комментарии
Форум



Новое на сайте
Главные мифы о женской мастурбации




|
Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Хорошая статья! Я проходила программу в Высшей школе знакомств Казачинского, там тоже есть подобные направления. Спасибо
Спасибо! Теперь быстро получаю оргазм!
Я предпочитаю потягивать и подёргивать малые губки... Чем дольше это делаю, тем больше нравится способ!
О! Как классно, что я наткнулась на эту статью и комментарии! :) Я тоже предпочитаю ласкать именно губки!
моя супруга иногда по клиторочку водит пальчиком во время секса!!
Мила привет! Я тоже часто играюсь с малыми губками :) Меня подруга этому научила. Очень нравится и возбуждает когда почти оргазм прекратить все движения и на грани оргазма просто лежать и тянуть малые половые губы! - Это такое наслаждение! даже с оргазмом торопиться не хочется. хочется так лежать, натягивать губки и кайфовать...
Я пользуюсь клитором после этого ощущения прекрасны)

syspneti1982

Офлайн
7 сентября 2019 19:23

Как девушке научиться мастурбировать - способы мастурбации для женщин

Albertred

Офлайн
30 октября 2019 04:46

К онцерн "Tampax" проводит осушение болот...


Взять генератор в аренду по доступным ценам. Аренда генераторов с дизельным двигателем цены .



Подпишись
Читайте нас
Мы вКонтакте
Google+
Youtube



Здесь размещены фото индивидуалок Уфы, которые проверяются модераторами Всякий раз можно будет подбирать новую подружку на ночь. А выбор облегчат фото индивидуалок в Уфе . Благодаря снимкам легко оценить красоту, природную сексуальность и харизму инди.

© Женский интернет-портал XXLedy.ru | Для лиц старше 18 лет


xxledy
24-07-2016, 11:22
Любовь и секс / Школа секса


11 комментариев

530 585 просмотров

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *
Использование материалов в сети Интернет возможно только с указанием гиперссылки на портал, открытой для индексации. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.
Поделиться ссылкой на выделенный текст

intimSHOP.ru > Блог > Как... > Как женщине научиться мастурбировать? Техники и позы
Если тебе не хочется секса и лежащий рядом в полной боевой готовности партнер не возбуждает, если все в постели кажется скучным и обыденным, если любимый вибратор пылится на полке, знай - у тебя снизилось либидо. Здоровая женщина должна хотеть заниматься любовью, это естественно так же, как и у сильной половины человечества. С тобой не так? Бьем тревогу и начинаем исправлять.
Кондомы – незаменимый атрибут в сексе. Интим давно устраивают не только по праздникам. И не обязательно он должен заканчиваться беременностью. Да, в 21 веке секс – игра, способ получения удовольствия, зарядка для тела и психологическая разгрузка. И он обязательно должен быть безопасным! Презервативы не только позволяют обезопаситься от нежелательной беременности, они защищают от инфекций, различных ЗППП. Но, разумеется, они же могут ослабить чувства. Толстые стенки резины, латекса – всё это немного сковывает, делает контакт не таким чувственным и тесным. И что же делать?
В своё время этот элемент нижнего белья был табу, которое нельзя показывать, обсуждать и даже рекламировать... Сегодня же бюстгальтеры стали неотъемлемой частью женского арсенала, способной полностью задать настроение эротического образа. Недавние исследования также наглядно показали большое влияние качественного и красивого нижнего белья, в том числе и лифчика, на уверенность в себе, женственность и ощущение собственной сексуальности у девушек. Это уже не говоря об удобстве, поддержке и украшении фигуры.
В голове женщины секс и романтика неразрывно связаны друг с другом. Если мужчина не будет проявлять романтических чувств, не станет устраивать сюрпризов, женщина может решить, что ее не любят. Часто после нескольких лет супружеской жизни дамы говорят о том, что секс пропадает из-за отсутствия именно романтических проявлений. Как же вернуть их в жизнь?
[URL=/news-226.html][IMG]https://s4.intimshop.ru/shared/uploads/236f3883.jpg[/IMG][/URL]

Мы используем cookies для сбора обезличенных персональных данных. Они помогают настраивать рекламу и анализировать трафик. Оставаясь на сайте вы соглашаетесь на сбор таких данных.




Добавлена: 24.05.2018 21:12
Просмотров: 91526

На сайте присутствуют материалы для взрослых

Как научиться получать удовольствие от секса

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий


+
2
−





Автор:
Татьяна Мылян 
11 ноября 2013  
 
1735877  
 
1  




Мастурбацию всегда сопровождало множество табу, количество которых неуклонно стало сокращаться лишь в последнее десятилетие. В настоящее время это увлечение уже не считается чем-то предосудительным, ведь ведущие сексологи признали пользу мастурбации – она увеличивает женскую и мужскую сексуальность , позволяет познать собственное тело, укрепляет любовные мышцы. И теперь на первое место выходит совершенно другая проблема: как научиться мастурбировать и делать это правильно ?
В этой статье мы расскажем об особенностях женской мастурбации, но прежде чем приступить к осваиванию ее азов, вы должны избавиться от чувство дискомфорта и вины, которые нередко посещают самоудовлетворяющихся дам из-за доминирующего в нашей культуре неприятия такого «занятия». Конечно, это все глупости, вы не делаете ничего плохого, так что относитесь к «самолюбви» как к «саморазвитию». Мастурбация не только не ослабит вашу страсть с реальным партнером, но и напротив – научит дарить и получать гораздо большее наслаждение в сексе.
Число способов женской мастурбации очень велико. Но в большинстве случае используется массаж клитора при помощи рук, поглаживания половых органов различными предметами, водные забавы и т. д. Многим женщинам по душе одновременная стимуляция вагины, ануса и сосков.
Но если вы пока что только учитесь мастурбировать и еще не знаете, что доставит вам большее удовольствие, начните с малого – со знакомства со своим телом. Для этого вам нужно найти полчаса времени и уединиться в комнате. Вы должны будете обнажиться и создать интимную атмосферу: отключить телефон, чтобы никто не беспокоил, приглушить свет, возможно, поставить чувственную медленную музыку. 
Расположившись на постели и расслабившись, закройте глаза и включите свою фантазию. Вы можете представлять любого симпатичного мужчину, но обязательно фантазия должна носить эротический характер. Одновременно начинайте медленно скользить руками по телу, поглаживать грудь, шею, плечи, спускаясь все ниже, словно повторяя движения воображаемого любовника... Если у вас бывают проблемы со смазкой, не забудьте увлажнить половые губы при помощи спецсмазки, вазелина или слюны.
Без спешки исследуйте зону половых органов пальцами, проверяя, насколько чувствителен к прикосновениям ваш клитор, ощущается ли дрожь, когда вы массируете его основание, либо малые половые губы; движения какого характера вам больше нравятся – медленные и размеренные или быстрые и разнонаправленные… Ласкайте клитор продольно и по всей длине, «дразните» его, обводя пальцем, почувствуете, как от приятных манипуляций приподнимаются вверх бедра, предвкушая сладкое продолжение. 
Поупражнявшись, вы обязательно откроете свой собственный рецепт мастурбации, который будет дарить вам фейерверк эмоций, после чего можно будет эксперементировать и находить все новые способы сексуального «самовыражения». А чтобы немного подстегнуть вашу фантазию и направить ее в нужное русло, ниже опишем несколько лучших спocoбов мастурбации, которые однозначно стоит попробовать.
Классика жанра - ручная мастурбация
Чаще всего женщины мастурбируют пальцами - одним, двумя или тремя - стимулируя ими клитор, половые губы, анус. Как правило, это выполняется вертикальными движениями вниз - вверх, круговыми поглаживаниями, либо маятникообразными постукиваниями, но лучший эффект обычно даёт сочетание перечисленных движений. 
Есть девушки, которым нравится регулировать давление на область своих половых губ при помощи кулака. Ещё больше таких, кто предпочитает более ощутимое надавливание при помощи ладони. Можно начинать «игру» с пальцевых ласк, а по мере возрастания сексуального возбуждения переходить к стимуляции ладонью, а пальцами одновременно ласкать «губы», либо вводить их во влагалище. Многие представительницы прекрасного пола именно таким образом получают более сильный оргазм.
Воздействие тёплого водного потока, лёгкие покалывания и ощущение давления струи на клитор и всю зону половых органов способно повлечь за собой ярчайшие сексуальные ощущения и даже многократные оргазмы. Самый доступный способ такой стимуляции - использовать душевую головку, струёй из которой нужно двигать по вульве и клитору. Обязательно поэкспериментируйте с водным напором и направлением потока, а также режимами подачи воды. 
Мастурбация при помощи игрушек для взрослых предоставляет поистине сказочные ощущения, достигаемые как наружной, так и внутренней стимуляцией. Используя, например, вибратор, который способен работать с различной скоростью, вы можете подобрать наиболее приятную интенсивность стимуляции. Большинству женщин нравится довольно сильная и высокоскоростная стимуляция половых губ и более нежная и медленная, когда речь идёт о клиторе.
Те, кому вибрация не очень нравится, могут поэкспериментировать с дилдо, воздействуя им одновременно на клитор и свои половые губы при помощи пальцев. Введя дилдо во влагалище, постарайтесь отыскат
Видео Кисы И Ануса С Зади Крупн
Порно Секс Большой Сиськи
Парень Проиграл Свою Девушку Ии Ее Трахнули