Научиться Испытывать Оргазм
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
По статистике, около 10% женщин никогда в жизни не получали оргазм, а 80% не испытывают вагинального оргазма в сексе с мужчиной. Если мысли, что ты из числа этих невезучих, то ты можешь развить свою чувствительность. На вопросы читательниц «Клео» о сложностях с оргазмом отвечает Александр Колосов, психотерапевт, психолог, сексолог, ведущий тренер Центра интимного здоровья и семейного благополучия.
«Здравствуйте! Хотелось бы узнать, как научиться испытывать оргазм? Во время секса бывает хорошо, я чувствую удовлетворение, но это продолжается как-то на одном уровне. Как я знаю, оргазм — это всплеск удовлетворения, взрыв ощущений?»
Как показывает многолетняя практика работы с клиентами, отсутствие оргазма во время секса — одна из основных женских проблем. Дело в том, что женщина не осознает свое влагалище как орган удовлетворения. К примеру, мужчина привык видеть и осознавать свой член. Женщина же часто воспринимает только свой клитор, а чувствительность влагалища не развита и не пробуждена. Из-за этого для мозга влагалище остается неизведанной и как бы не очень важной сексуальной зоной.
Первое, что вы можете сделать для решения проблемы, — это научиться воспринимать и чувствовать свое возбуждение.
Для этого во время мастурбации попробуйте ввести во влагалище пальчик и найти точку G, которая расположена на передней стенке на глубине 4-5 сантиметров. Не расстраивайтесь, если в первое время она практически не будет реагировать на вашу стимуляцию. Одновременно второй рукой подключите клиторальные ощущения, и спустя время вы почувствуете, как вагинальные зоны начнут откликаться. Именно эти ощущения постарайтесь инициировать как можно чаще. Через какое-то время у вас выработается естественное желание при мастурбации стимулировать не только клитор, но и точку G. Когда это случится, вы будете готовы к более чувственному сексу со своим партнером и получению вагинального оргазма. Так же обратите внимание на точку К. Она расположена на противоположной от точки G, стороне влагалища. Далее можно переходить к самым глубоким точкам влагалища, таким как точка А и точка Р.
«Здравствуйте. У меня следующая проблема — я не понимаю куннилингус. Муж очень старается и потом обижается, говорит, что такое ощущение, что я лежу и своими делами занимаюсь, а его никак не замечаю и не реагирую. На самом деле я, конечно, ничем не занимаюсь, а наоборот, внимательно слежу за его стараниями, но, к сожалению, ничего особенного не испытываю, того, чего он от меня ждет... Мне, конечно, приятно... И все, никаких бурных всплесков и тем более уж никакой речи об оргазме... Я притворяться не хочу, поэтому не симулирую, и мне кажется, он ждет от меня хотя б притворства и чтоб я его похвалила... Не знаю, что и делать, ведь хочется самой «понять» и прочувствовать...»
Ваше постоянное беспокойство и тревога за партнера и его слежение за вами мешают вам расслабиться и испытать удовольствие. Скажите партнеру, что вам приятно, но оргазм не всегда бывает от таких ласк. Если он поймет и примет, что оргазм не обязателен, то половина успеха уже обеспечена. Далее дышите ртом глубоко и интенсивно. Разрешите себе не испытывать оргазм, а просто дышать громко и со звуком. Гладьте его волосы и лицо, если это вам приятно. И скоро вы узнаете, что такое кайф от кунилингуса.
В дополнение, чтобы получить еще более яркие ощущения, можно обратиться к другим интересным для Вас видам интимных ласк.
И включите в вашу близость разные варианты сексуальных сценариев
�� ������ ��������� ����� �����������! ������ ��� ���� ������ ������� ���������...
����� ��� ��� - ����������� ��������� � ���������! ����� ���������� �� ��� ���� 3 �����...
«Добрый день. У меня такой вопрос. Я бы даже сказала, проблема... Я испытываю только клиторальный оргазм, вагинальный испытывала 2 раза, причем, так сказать, случайно. Я думала, что после родов что-то поменяется, но увы. Ребенку 2 года, а у меня ничего не изменилось, а даже наоборот. Что мне делать».
Елена, 27 лет, Клин
Причиной отсутствия оргазма может стать непробужденность эрогенных зон во влагалище и недостаточное возбуждение. Я бы посоветовал Вам поэкспериментировать с фаллоимитатором, чтобы лучше понять и почувствовать свое тело. При выборе фаллоса лучше остановитесь на экземпляре, объем которого максимально близок к параметрам полового члена вашего партнера или чуть меньше. Уединитесь, поместите фаллоимитатор во влагалище и постарайтесь максимально возбудиться с помощью эротического фильма или фантазий. Лучше выбрать что-то острое, чтобы Вам стало стыдно за тайные фантазии и желания. Примите свою любимую сексуальную позу и попробуйте поэкспериментировать с углом входа фаллоимитатора. Когда Вы будете полностью возбуждены и почувствуете приближение оргазма, закройте глаза и представьте Вашего партнера занимающегося с Вами сексом.
Постепенно Вы приучите свое тело и психику испытывать оргазм не только наедине, но и с любимым мужчиной.
107-летний кардиолог дал совет: "Чистите сосуды дома, выпивая с утра стакан воды с 7 граммами..."
То самое растение, которое проникает в суставы и восстанавливает хрящи...
Купаться в деньгах начнут в мае 2021 такие знаки зодиака, как...
Оцените автора материала. Статью уже оценили 11 чел.
И мне понравились тренинги Кати, хотя долго настраивала себя пойти, стеснялась, неловко так было, пересмотрела все видео на Секс. рф, много заинтересовало, хотелось узнать больше, а потом все таки решилась и записалась))) А неловкость и стеснение прошли в первые 5 минут общения, все так дружелюбно, весело и очень доступно, понятно и профессионально)
Читаю уже не одну статью Кати Любимовой, она с такой простотой объясняет те вещи которые мы не додумались сами разрешить. А ведь для многих женщин отсутствие оргазма очень серьезная проблема. Секс не становится удовольствием, а превращается просто в акт. Возникает не довольствие между партнерами и даже конфликты, которые ведут к разрыву в отношениях. Действительно тренинг Пробуждение женского оргазма позволяет разобраться в себе, в своих ощущениях, познать тело и потом получить от секса удовольствие. Соответственно налаживаются отношения с партнером, в этом убедилась на собственном опыте.
Классные тренинги. Интересные, позитивные...Особенно на меня произвел впечатление тренинг "Пробуждение женского оргазма". Многие женщины никогда его не испытывают и молчат об этом. Некоторые даже умудряются его имитировать((( Кого обманываем, девочки? Нужно идти к специалистам, изучать свое тело и учиться получать удовольствие от секса))
А я решила, что пойду на тренинги Кати Любимовой. Моя подруга ходила на тренинг "Искусство орального секса" так говорила,что муж ее в восторге. Что у них теперь снова медовый месяц, хотя они прожили вместе более 15 лет.
Леветон можно попить, содержащийся в составе его корень левзеи пробудит желания и оргазм получится.
Наконец-то очень профессиональные советы от женщины.
Не хотите видеть рекламу? авторизуйтесь
Максим Траньков и Татьяна Волосожар
Клео Баттл Рейчел Макадамс и Кендалл-Николь Дженнер
Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Материалы женского портала не могут быть использованы без активной ссылки на источник «Клео.ру». За содержание рекламных материалов на женском сайте редакция ответственности не несет. Пользователь сайта kleo.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru.
Сетевое издание «KLEO.RU» (Клео.РУ) Регистрационный номер серии № ФС 77-74583, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 14 декабря 2018 года. 18+
Учредитель: Исмагилов Евгений Рамильевич Главный редактор: Исмагилов Евгений Рамильевич
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): in@kleo.ru, +79677638370
Адрес редакции: г.Самара, ул пер.Тургенева дом 7 квартира 74.
Только сегодня при заказе ножа Gerber Strongarm армейские часы в подарок!
ООО "Охотничий Нож" ОГРН 1125252001236 Нижегородская область, Павловский район, г. Павлово, ул. Школьная, д.58
Движением вправо и влево вы можете перелистывать статьи
Одна моя подруга как-то между делом обронила, что, выбирая между отсутствием в жизни кофе и секса, не задумываясь, откажется от второго в пользу первого. «Полноте, — подумала я. — А был ли мальчик?». В смысле, а знает ли моя подруга, что такое оргазм, или ее красавец-муж долгие годы держит ее в неведении?
Одна моя подруга как-то между делом обронила, что, выбирая между отсутствием в жизни кофе и секса, не задумываясь, откажется от второго в пользу первого. «Полноте,— подумала я. — А был ли мальчик?». В смысле, а знает ли моя подруга, что такое оргазм, или ее красавец-муж долгие годы держит ее в неведении? Я — та еще кофеманка и прекрасно представляю себе мучения закоренелой «совы» без утренней ароматной «дозы». Но жизнь без секса кажется мне гораздо более унылой и бесцветной.
Психологи утверждают, что отношения в паре часто портятся из-за банального неумения людей обсуждать две очень важные вещи — деньги и секс. Как сделать так, чтобы и волки были сыты, и овцы целы и удовлетворены?
Звезда доктора Фрейда взошла так высоко и засияла так ярко потому, что он первым разрешил женщинам испытывать удовольствие и изучать свое тело. Считая Эрос (сексуальность, инстинкт размножения, либидо) одной из двух определяющих поведение человека сил, старина Зигмунд обратил наконец внимание общества на то, что множество случаев паралича и неврозов у женщин возникало именно из-за неосознанных и нереализованных в течение жизни сексуальных желаний.
Кстати, сам реформатор Фрейд считал фригидными женщин, способных испытывать только клиторальный вид оргазма, который обычно достигается при мастурбации. Во времена великого психоаналитика мало кто практиковал оральный секс!
Сейчас в современной зарубежной литературе обидный термин «фригидность» почти не употребляется — слишком много в нем заложено негативного смысла. У нас в России фригидность вообще часто путают со снижением либидо. А вину за отсутствие умения получать удовольствие в постели целиком возлагают на женщину. Впрочем, времена, когда фригидность — буквально «замороженность», холодность в сексе — считалась нормой, миновали. Люди расслабились и научились получать удовольствие в постели независимо от своего пола. Правда, не все и не всегда.
Не зря говорят: «Чем больше женщина стонет ночью, тем меньше она ворчит днем». Не стоит недооценивать свой оргазм, не стоит махать рукой на его постоянное отсутствие. Получая удовольствие от секса, вы больше и больше раскрываетесь своему партнеру, устанавливая с ним особую эмоциональную связь. Оргазм — это не только секундное или минутное наслаждение. Для вашего тела это возможность полностью расслабиться, снять стресс, получить дозу полезных гормонов удовольствия, от которых зависит молодость и упругость вашей кожи, общий тонус и самочувствие, блеск в глазах. А уж о том, как важно для мужчины уметь доставить удовольствие своей женщине, мы и вовсе умолчим.
Симулировать оргазм — значит вносить в отношения тошнотворный привкус лжи. Поверьте, лучше уж один раз закричать по-настоящему, чем привычно выдавать стоны мнимого удовольствия на второй или четвертой минуте полового акта.
Вот несколько советов тем, кто хотел бы, да не может пока получать удовольствие от секса — или получает его с перебоями.
1. Мастурбируйте. Волосы на ладонях не вырастут, да и мама не застукает — ведь вы уже большая девочка. Мастурбация — это способ хорошенько и вдумчиво изучить собственное тело и найти свой уникальный способ достижения оргазма. Мало знать о существовании точки G — надо научиться использовать ее потенциал по полной. Изучив себя, как настройщик изучает музыкальный инструмент, вы сможете без опаски отдаваться в руки своего музыканта, предварительно или в процессе объяснив ему ваши индивидуальные особенности. И тогда вы не будете звучать фальшиво.
2. Говорите с ним о своих желаниях и потребностях. Кто-то получает оргазм от нежного «детка» во время очередной мощной фрикции, а кто-то — от интенсивных шлепков по всему телу. Все практики хороши, если только они устраивают обоих партнеров.
Если ваши желания несколько отличны от стандартных, это не повод бежать в церковь бить земные поклоны или считать себя извращенкой. Это лишь повод найти того, кто сможет их исполнить — или обратиться к сексопатологу в случае, если любимый муж категорически не хочет полосовать вас кнутом. В последнем, все-таки несколько экстремальном случае вы, скорее всего, обнаружите себя в состоянии закрепленной психологической травмы, от которой можно избавиться, поработав с ней. Помните — с вами в любом случае все в порядке. Российские женщины — большие любительницы посетовать на собственное несовершенство: «Я какая-то не такая!». Такая, такая. Просто недостаточно изучившая себя. Не нойте — действуйте.
3. Из второго пункта логичным образом вытекает третий — учитесь прислушиваться к себе, к своим чувствам и ощущениям. Экспериментируйте. Если ваш постоянный партнер не доставляет вам удовольствия, задайте себе вопрос, что он делает не так и чего вам хотелось бы на самом деле. Плавно подведите его к осуществлению ваших желаний. Не перекладывайте всю ответственность на его поникшие плечи — по-настоящему сексуально несовместимых людей все-таки очень мало. Ваше удовольствие в ваших руках, не нужно только опускать эти самые руки. Арабы научились делать дилдо из нефрита и агата, в нашем распоряжении — все достижения латексной промышленности.
Вдумайтесь: вся мощь современного сексопрома к вашим услугам — нужно только преодолеть свою робость и переступить порог специфического магазина, записаться на прием к соответствующему специалисту, прочитать тематическую книжку. Чего делать не стоит, так это сидеть на форумах в Интернете, развивая тему «Он не удовлетворяет меня в постели!». Душу-то вы отведете, а вот ситуацию не измените — сердобольные форумчанки охотно поддержат вашу досаду и разделят праведное негодование, а вот само дело рискует застрять на мертвой точке — на таких ресурсах трудно получить дельный совет. Зато легко забыть стереть кэш и обнаружить бледного возлюбленного, изучающего ваши сетевые откровения о нем. Не подменяйте оргазм психологической поддержкой группы. Вы имеете на него полное право.
4. Занимайтесь сексом. Разочарования в постели часто влекут за собой негативное отношение к сексу как таковому — с этим конкретным партнером или с другим. Не давайте этому рефлексу закрепиться! Если долго мучиться, что-нибудь получится. Познать телесность другого человека можно только на практике — одними разговорами горю не поможешь. Не отказывайтесь от секса, убеждая себя, что он в отношениях не главное. Издавая в ночи очередной вздох разочарования, вы сами в это не верите, не так ли?
5. Любите. Как это ни банально, часто отсутствие оргазма у женщин свидетельствует об отсутствии эмоциональной близости с партнером, о недоверии к нему, о боязни раскрыться. Такие вещи легко нейтрализуются любовью. Она же помогает выдержать все испытания на пути к удовольствию, не срываясь в раздражение и невроз. Конечно, отличный секс у вас может быть с кем угодно, и не всегда любовник и любимый — тождественные понятия. Но лучше, согласитесь, когда они все-таки совпадают. Есть шанс испытать двойное удовольствие, когда он таки найдет пресловутую точку G.
Музыка фаду — неотъемлемая часть Португалии. Фаду и русский романс очень похожи: та же печаль неразделенной любви, песни, которые исполняют сердцем. Кука Розета как раз поет в этом жанре, а З0-го июня исполнительница даст концерт в Москве в рамках фестиваля фаду.
— У вас необычное сценическое имя – Кука. Как оно появилось?
— У моих родителей уже были три девочки-погодка, и они очень хотели мальчика. Так хотели, что даже не придумали имя для четвертой дочери. Когда я родилась, мне месяц не могли выбрать имя и звали просто «малышка». Однажды моя сестра заглянула в мою колыбель и сказала: «Ух ты, Кука!» («Cuca» – по-португальски «голова»). Моим родителям понравилось прозвище, и так я стала Кукой. Только вот была одна проблема: в Португалии есть список разрешенных имен, а Куки в нем нет. Пришлось родителям зарегистрировать меня под именем Изабел. Но никто никогда меня этим именем не называет. Я всегда и для всех Кука. Мои фото в галерее:
— В начале своей карьеры вы хотели исполнять традиционное, классическое фаду, а теперь много работаете с артистами из других музыкальных жанров, в ваших работах чувствуется влияние разных стилей и течений. Что изменилось?
– Я думаю, что я никогда не изменяла себе. В моей музыке чувствуется влияние Бразилии, Африки, джаза. Есть традиционный фаду – жанр песни без припева, написанной и исполненной по всем канонам. И эстрадный фаду, его, например, пела Амалия Родригеш. Я никогда не исполняла классический фаду, так же, как и Амалия, которая пела его очень редко. Я последователь школы Амалии и всегда выбирала музыкально более сложные произведения. Мне хотелось бы надеяться, что я делаю то, что когда-то делала Амалия. Она принесла в фаду новые инструменты и формы, одевалась в черное и использовала шаль, чего не было раньше.
Самые красивые восточные мужчины, покорившие звезд
— Получается, в вас тоже есть бунтарский дух Амалии?
– Я очень люблю ее и во многом отождествляю себя с ней, потому что некоторые черты ее характера есть и у меня. Амалия меня вдохновляет. Без ее смелости мир не узнал бы фаду. Амалия была послом португальской музыки и Португалии во всем мире. Бунтарский дух есть и во мне, это часть моей натуры. Он нужен, чтобы выйти за рамки жанра и делать то, что я чувствую нужным сделать. Для меня нет границ и правил.
Мы должны быть честными сами с собой и только так мы можем достучаться до другого человека. Мы должны быть смелыми, топнуть ногой и сказать: «Нет, я вот такой, какой есть!». Другими словами, на сцене я должна быть собой и отдать зрителям то, что у меня есть. Я не могу притворяться другим человеком, не могу откровенно подражать кому-то – фальшь сразу чувствуется.
— Вы занимаетесь боевыми искусствами и представляете один автомобильный бренд. Можно ли расценивать эти увлечения как проявление бунтарского духа?
– Да. Я люблю внедорожники, обожаю водить, люблю экстремальный спорт и боевые искусства. У меня второй дан по тхэквондо. Я занималась карате, а в детстве – дзюдо.
Хотя мне очень нравится побыть иногда принцессой, во мне есть и воительница. И эта часть моей личности, конечно, находит отражение в моей музыке. Я очень чувствительна, а мой бойцовский дух защищает мою уязвимость.
– Вы выступили с инициативой коротких концертов для медиков, работающих в госпиталях во время пандемии. Расскажите, пожалуйста, об этом.
– Это был один из самых ярких про
Скачать Порно Для Телефона Бабушек Толстух
Кунилингус Отзывы Девушек
Видео Она Сильно Кончает Струей
Порно Бесплатно Женщины Доминируют
Фразы О Любви И Сексе
Инструкция: как научиться испытывать оргазм женщине ...
Как научиться испытывать оргазм
Как научиться испытывать оргазм - Отношения - Леди Mail.…
Как женщине и девушке научиться испытывать вагиналь…
Вопросы сексологу. «Как научиться испытывать оргазм?»
Как научится испытывать оргазм ? - Сексология - Здоровье ...
Женский оргазм – как научиться испытывать | Мнение ...
Как научиться женщине испытывать оргазм?. Обсуждение на ...
Научиться Испытывать Оргазм
