Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой — Сет Дж. Гиллихан, 2016г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой 2016 года от Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

Скачать книгу »
Читать онлайн »