Настроить Себя На Похудение Психосоматика
Настроить Себя На Похудение Психосоматика
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ — ПСИХОСОМАТИКА
Правильная борьба с лишним весом, как психосоматика похудения, будет всегда актуальной и востребованной для женщин, а также мужчин разных возрастных групп.
Миллионы людей изнуряют себя диетами, лишают свой организм полноценного питания, будучи уверенными, что так, только так, они смогут контролировать свой вес и избавиться от лишних килограммов. Но, увы, статистические данные говорят об ином. Большинство пациентов после диеты не только не худеют, а наоборот, даже прибавляют в весе. Возникает закономерный вопрос, каковы причины столь парадоксальных метаморфоз? Отыскать на него ответ, выработать правильную стратегию постройнения, нам поможет психосоматика – наука, которая отслеживает и интерпретирует взаимосвязь между чувствами, эмоциями, мыслями пациента и физическими патологиями в его теле.
Популярные авторы по психосоматике едины в своем мнении о том, что помня о диете, спорте, косметических процедурах, основная масса борцов с лишним весом забывает о самом главном моменте в процессе похудения – внутреннем настрое. Наличие отрицательных установок («я полная», «я уродливо толстая», «я не смогу похудеть»), скрытых подсознательных мотивов ожирения, способно нивелировать самые тщательные попытки сбросить вес.
Чтобы настроить себя на похудение, психосоматику процесса, писательница Луиза Хей – автор книги «Исцели себя сам», рекомендует использовать для корректировки отрицательных установок, положительные словоформы – аффирмации. Их многократное проговаривание в течение длительного времени, согласно философской системе писательницы, способно воздействовать на сознание и подсознание пациента и менять их. К основным, базовым позитивным утверждениям для похудения относятся: «Я творец собственного тела», «Пребывая в гармонии с миром и собой, я легко худею», «С течением времени я становлюсь гармоничней и стройней».
Знаменитая писательница, автор 22 бестселлеров – Лиз Бурбо советует для похудения раз и навсегда, психосоматики постройнения, в первую очередь принять себя и осознать свои эмоциональные и ментальные потребности. Она также утверждает, что также важной проблемой является отношение личности к пище и ее чувство вины по отношению к питанию – «я обжора», «я слишком много ем» и т. д. Кроме этого, она рекомендует регулярно благодарить свой организм за то, что он помогает переваривать пищу и выводить из тела те продукты, в которых оно не нуждается. Осознанность, принятия себя, своих страхов, слабостей, знание своих потребностей позволит вам окончательно решить проблему лишнего веса.
Известный доктор и эзотерик Лууле Виилма уточняет, что чтобы настроить себя на похудение, психосоматику развития, необходимо «стремление дать жизни больше» (книга «Оставаться или идти» стр. 183), осознать наличие и избавиться от стрессов, провоцирующих набор лишнего веса (смотрите таблицу):
Диктование своей воли окружающим. Душевная травма от неудовлетворенности.
Самозащита. Жажда накопительства, опасения по поводу будущего.
Решимость быть сильнее, внутренняя борьба со своими стрессами.
Стремление быть чрезмерно честным, высказывать все плохое, в то же время опасение высказать это плохое, чтобы самому не оказаться плохим в глазах окружающих.
Отдельно хотелось бы рассмотреть Духовную Интеграционику — авторскую разработку Довлатова К. Н. Уникальность этой методики заключается в том, что овладевший ею человек, получает в свое распоряжение уникальную и единственную в своем роде систему взаимодействия с собственной душой. Что, в свою очередь, позволяет самостоятельно, в кратчайшие сроки, осознать настоящие, истинные истоки своих заболеваний и проблем. Но главное, не только понять их, а пребывая в высоковибрационном состоянии быстро и бесповоротно запустить процесс похудения раз и навсегда, психосоматику оптимизации собственного веса.
Приоткрывая завесу тайны над уникальными методиками Духовной Интеграционики, следует упомянуть об реинтеграции — методике позволяющей проводить общение на уровне человеческих душ. Используя эту технику, вы всегда сможете получить важные подсказки из общения с собственной душой. А дальше происходит чудо – личность, практикующая техники Духовной Интеграционики для решения конкретной задачи, получает приятные бонусы в виде общего укрепления своего здоровья и улучшения качества жизни в целом. При этом обучение техникам и методикам этой системы открыто каждому, как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.
Психосоматика похудения имеет прямую связь с внутренним настроем стройнеющей личности, ее ощущениями, эмоциями и стрессами. Соответственно, соблюдение правильных внутренних установок на похудение, контроль своих эмоций, мыслей окажут вам неоценимую помощь в процессе стабилизации веса, помогут избежать дискомфорта и проблем на этом пути. Но если вы длительное время безрезультатно пытаетесь сбросить вес, а спорт и диеты не приносят ожидаемого эффекта – не отчаивайтесь. Используя методы Духовной Интеграционики, вы сможете навсегда избавиться от этой проблемы.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *
По вопросам партнерской программы: e-mail: partner@dowlatow.ru
Как настроить себя на похудение , психосоматику процесса...
Психосоматика лишнего веса у женщин: как похудеть победив...
Лишний вес и психосоматика : упражнения для похудения
Психосоматика лишнего веса: методики проработки проблем
Как убрать лишний вес с помощью психосоматики?
Диета При Солях Оксалатах В Моче
Быстрое Похудение До И После
Похудение На Нервной Почве Форум
Сильное Похудение За Неделю
Диета При Атеросклерозе Сосудов Шеи