Настойки Для Снижения Веса
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Вы здесь: Главная / Здоровье / Диеты, похудение / Настойка для похудения, как приготовить
Используйте один из социальных сервисов для регистрации и авторизации на сайте
Лишние килограммы являются наболевшей проблемой для многих людей . При избыточном весе очень актуально употреблять натуральные настойки для похудения, которые не только снижают аппетит, но и способствуют сжиганию жиров . Рассмотрим несколько рецептов, получивших наиболее положительные отзывы .
Самой популярной настойкой для похудения является ананасовая . Этот фрукт содержит «фермент стройности» — бромелаин, который активизирует расщепление белков, что способствует ускорению обмена веществ и сжиганию жира . Было выявлено, что 1 г бромелаина помогает избавиться от 1 кг лишнего веса . Помимо этого, ананас содержит множество витаминов и минералов .
Вам понадобится один крупный ананас и 0,5 литра водки . Промойте фрукт водой и нарежьте его небольшими кусочками, затем прокрутите через мясорубку, не снимая кожуры . Получившуюся смесь положите в стеклянную банку и залейте водкой . Затем плотно закройте банку крышкой и оставьте настаиваться 2 недели (желательно в темное прохладное место) .
Через две недели процедите настойку . Употребляйте ее натощак по 1 ч . л . за 30 минут до приема пищи 3 раза в день . Курс снижения веса рассчитан на месяц . За это время можно сбросить 4-5 кг без изнурительных диет . Стоит отметить, что ананасовая настойка сработает гораздо эффективнее, если совмещать ее употребление с регулярными физическими нагрузками .
К сожалению, у этого чудесного средства есть противопоказания . Настойку не рекомендуется употреблять людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, нервные расстройства, болезни сердца и сосудов, а также пониженное давление и сахарный диабет .
Овес очищает организм, выводит накопившиеся шлаки и токсины . Также он восстанавливает работу кишечника и ускоряет обмен веществ . Благодаря этим свойствам, процесс пищеварения начинает работать правильно, что способствует снижению лишнего веса . К тому же овес содержит множество питательных веществ, снижает проявление голода и является диетическим продуктом .
Вам понадобятся сухие зерна овса . Небольшое количество зерен измельчите в кофемолке, насыпьте в термос и залейте кипятком (на 1 ст . л . молотого овса 200 мл кипятка) . Дайте настояться этой массе сутки, затем процедите настойку .
Употребляйте овсяную настойку по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды . Длительность курса составляет две недели . За это время можно сбросить от 3 до 6 кг, при условии соблюдения грамотного режима питания . Ограничьте потребление мучных и сладких продуктов, а также примените принцип дробного питания .
Зимолюбка содержит внушительное количество полезных веществ для повышения иммунитета . Ее настойку уже давно используют в медицине для лечения многих заболеваний . Нутрициологи установили, что регулярное употребление напитка из зимолюбки ускоряет процесс расщепления жиров . Кроме того, она способствует очищению организма и подавляет аппетит .
Возьмите 1 ст . л . высушенной травы и залейте 0,5 л кипятка . Через полчаса настой будет готов к использованию .
Употребляйте напиток 3 раза в день по 50 мл за 20 минут до еды . Продолжительность курса составляет несколько месяцев . За это время можно сбросить 7-10 кг лишнего веса .
Прежде чем использовать настой из зимолюбки, рекомендуется проконсультироваться с врачом . Недостаток этого средства заключается в большом количестве противопоказаний . Зимолюбку не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями печени, эндокринной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы . К тому же часто наблюдается ее личная непереносимость, что приводит к отекам и высыпаниям на коже .
Натуральные настойки для похудения являются полезными для организма, но важно помнить о том, что они не способны заменить полноценную программу по снижению веса . Поэтому вместе с употреблением вышеперечисленных средств рекомендуется исключить из рациона вредные продукты, питаться дробно и регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы держать тело в форме .
Поделиться советом: “Настойка для похудения, как приготовить”
Ваш e-mail не будет опубликован . Обязательные поля помечены *
© 2013–2021 Клуб советов .
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18-ти лет .
Facebook
Messenger
Viber
WhatsApp
Pinterest
Telegram
VK
Odnoklassniki
Первая книга, которая увлекла Яну еще в детстве, — тетрадь с уникальными рецептами ее прабабушки . Редактор «Со Вкусом» не только перепроверила все блюда из семейной реликвии, но и успела пополнить ее собственными записями . Яна считает кухню не простым помещением, а творческой мастерской, где всё должно быть прекрасным, начиная от интерьера и заканчивая позитивным настроем хозяйки . Фирменное блюдо девушки — кабачки с грецкими орехами .
Ухоженные волосы — важный показатель здоровья в целом . Да и просто красиво! Кому-то повезло от . . .
С тех пор, как я начала жить отдельно, я задалась вопросом: как часто нужно делать . . .
Вкусный, наваристый суп — это мечта каждого любителя покушать в холодное время года . К сожалению, . . .
Наверное, каждому знакома ситуация, когда пошла на кухню заварить чая, а опомнилась через два часа . . .
Столько раз видела по телевизору передачи, разоблачающие некачественную продукцию, продающуюся в магазинах! После просмотра таких . . .
К ливерной колбасе всегда было противоречивое отношение . Кто-то её любит горячо и нежно, кто-то остается . . .
«Со Вкусом» — лучшие рецепты, кулинарные лайфхаки и всё о еде!
Напитки для похудения в домашних условиях
Похудеть, не прилагая никаких усилий, невозможно . Диетологи всего мира твердят, что добиться желаемого результата, только ограничивая себя в еде, — что-то из области фантастики . Вы можете разработать собственный план по спасению своего тела и здоровья .
Известные составляющие — здоровое питание , спорт, минимум стресса и, конечно же, напитки . Не какая-то там газированная вода, а настои и отвары, которые способствуют очищению организма и улучшают метаболизм .
О таких напитках мы знаем всё: что в них входит, как приготовить и употреблять . То, что вы выпьете больше 1 литра подобной жидкости за час или даже за день, не значит, что вы тут же сбросите вес . Ко всему нужно подходить с умом . Следуйте нашим советам и худейте .
Почему именно сливы? Эти плоды содержат магний, калий, витамин А и железо, а также выводят токсины из организма и способствуют быстрому похудению . Залейте 100 г вымытых слив 2 л воды . Отставьте воду со сливами в сторону на 7 дней . Храните в холодильнике . Через неделю процедите настой . Выпивайте 1 стакан готового настоя утром натощак .
Простерилизуйте литровую банку . Заполните ее пророщенной пшеницей на 1/4 . Долейте воды . Возьмите марлю и плотно закройте горлышко банки . Подождите 2 дня и процедите настой . Такое средство лучше хранить вдали от прямых солнечных лучей . Употребляйте по 150 мл настоя перед едой . Это верный способ не только ускорить обмен веществ , но и вывести токсины из организма .
Если вы планируете перейти на правильное питание, чтобы избавиться от лишнего веса, начните с этого отвара . Он очистит организм от токсинов и ускорит эффект от диеты .
Заполните обычную литровую банку желтыми головками одуванчиков . Вскипятите воду и залейте цветы кипятком . Добавьте в воду 2 ст . л . мёда . Подождите, пока отвар остынет, а после отправьте его в холодильник на 4 часа . Процедите отвар и пейте вместо чая .
Как известно, это один из самых эффективных напитков для похудения . Он снимает отеки, расщепляет жиры и избавляет от вздутия живота . В сочетании с правильным питанием такая вода предотвращает повторный набор веса .
Выжмите сок 1 лимона в 2 л чистой воды . Мелко нарежьте 1 средний огурец и отправьте туда же . Измельчите имбирь в кашицу и добавьте 1 ст . л . к остальным ингредиентам . Добавьте 10 листиков мяты и отправьте всё в холодильник на 15 часов . Нужно выпивать по 8 стаканов напитка в день в течение 4 дней, а потребляемая пища при этом должна содержать не более 1 400 ккал в сутки .
Корица известна тем, что помогает снизить уровень сахара в крови . Она также ускоряет метаболизм . Что касается мёда, то он предотвращает увеличение веса . Добавьте в 250 мл воды комнатной температуры 1 ст . л . мёда и 0,5 ст . л . корицы . Тщательно всё перемешайте . Выпивайте 1 стакан такого напитка каждое утро натощак .
Снимая отеки и выводя из организма лишнюю жидкость, имбирь способствует похудению . В сочетании с лимоном он стимулирует работу почек и регулирует пищеварение .
Наберите в стакан воды (250 мл) . Добавьте в воду сок половинки лимона . Натрите корень имбиря и высыпьте в стакан 1 ч . л . Перемешайте смесь . Пейте по стакану такого средства каждое утро .
Очистите 1 спелый ананас от кожуры . Выжмите сок из мякоти ананаса . Выпивайте по 1 стакану такого сока каждый день . Он не только обогатит организм большим количеством витамина С, но и избавит от лишней жидкости . Ведь именно она является причиной одутловатости и, как следствие, лишнего веса .
Какой из рецептов вам ближе? На нём и остановитесь . Не переусердствуйте, смешивая несколько напитков и ингредиентов . Справиться с проблемой лишнего веса сам по себе ни один из напитков не сможет . А если вы будете придерживаться здорового образа жизни , любой из вариантов станет прекрасным и эффективным дополнением . Расскажите друзьям!
Пост еще не комментировали . Будьте первым, кто оставит комментарий!
«Со Вкусом» — первый в своем роде кулинарный интернет-портал . Ежедневно мы публикуем всё самое актуальное из мира кулинарии, что пригодится не только настоящим гурманам, но и любителям готовить . Вас ждут пошаговые рецепты с фотографиями и практичные видеоуроки, которые откроют вам секреты поварской техники и помогут раскрыть таланты . «Со Вкусом» — это лучшие уникальные рецепты и самые полезные кухонные лайфхаки, о которых стоит рассказать друзьям!
© sovkusom .ru 2016-2020 . Все права защищены .
По всем вопросам обращайтесь на
advert@100diet .net
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна . 18+
Настойки для похудения, в первую очередь, призваны увеличивать комфортность соблюдения различных диет . Их можно принимать до еды для уменьшения чувства голода и снижения аппетита . Однако полностью полагаться лишь на одни настойки в процессе снижения веса, наверное, бессмысленно . Ведь они не смогут заменить вам сбалансированный рацион и план выполняемых упражнений . Все потому, что подобные снадобья не слишком влияют на скорость метаболических процессов, а банальное переедание может свести на нет полученные ранее результаты .
Как свидетельствуют отзывы, настойки для похудения предназначены для организованных людей . По всем рекомендациям их применения важно не пропускать употребление пищи, а также всегда иметь при себе бутылочку со снадобьем и обычную воду . Кроме того, пить настойку придется строго по времени, так же, как и принимать еду . Поэтому если вы частенько пропускаете трапезы, вам стоит подыскать иной способ борьбы с лишними килограммами . А для тех, кто готов испытать на себе действие настоек, предлагаем ознакомиться с видами и рецептами их приготовления .
По отзывам, настойка для похудения на основе ананасов считается одной из самых лучших . Ее еще называют секретным и суперэффективным средством для снижения веса . Поговаривают даже и о том, что с ее помощью худели многие современные звезды эстрады, причем сбрасывали за месяц до 10 лишних килограммов . По заверениям многих, все дело в бромелайне – чудо-веществе, которым богат тропический фрукт . Упомянутый элемент активно участвует в метаболических процессах, а также способствует лучшему перевариванию и усвоению еды . Готовится средство из доступных компонентов, но самое главное – из недорогостоящих .
Отметим, ананасовую настойку для похудения рекомендуется совмещать с диетой Дюкана или иной высокопротеиновой системой питания . Все потому, что все тот же фермент бромелайн ускоряет процесс усвоения растительного и животного белка . Однако клеточный жир, который был уже накоплен из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни, ананасовое средство не сможет растворить или сжечь . Чтобы перестроиться на снижение веса, вам необходимо будет уменьшить калорийность рациона и увеличить физическую активность .
Для приготовления в домашних условиях настойки для похудения на основе ананасов вам потребуется экзотический фрукт и водка . Ананас тщательно промывают, режут на мелкие кусочки и измельчают в мясорубке . Также допускается, чтобы фрукт был натерт на терке, самое главное при этом – не очищать кожицу . Затем полученную смесь помещают в трехлитровую банку и заливают 500 мл водки . Стеклянную емкость плотно закрывают крышкой и помещают в темное место настаиваться в течение двух недель . Далее, по истечении времени приготовления, употребляют ежедневно перед каждым приемом еды . сам курс терапии таким снадобьем составит один месяц .
Ананасовая настойка для похудения категорически запрещена людям, страдающим гастритами с повышенной кислотностью желудочного сока, при любых воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, а также язвах . Такое средство для снижения веса не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам, при наличии гипертонии, болезней сердца, сахарном диабете и нервных расстройствах . Кроме того, настойку не следует пить людям, у которых проявляются аллергические реакции на фрукт, страдающим алкоголизмом и циррозом печени .
О волшебных и полезных свойствах имбиря, наверняка, слышал каждый второй житель земного шара . А особенно те женщины, которые полагают, что употребление в пищу корня этого растения способствует сжиганию калорий и снижению веса . Но для того, чтобы добиться более устойчивого эффекта, потребуется имбирная настойка для похудения . Экстракт корня этого растения обладает термогенным эффектом, то есть слегка повышает температуру, что активизирует ускорение всех процессов . А еще такое снадобье позволит существенно уменьшить аппетит .
Имбирную настойку для похудения также можно готовить в домашних условиях . Рецепт ее очень простой . Вам потребуется тщательно очистить коренья растения и пропустить их через мясорубку . Далее одну чайную ложку полученной смеси залить 1 литром горячей кипяченой воды . Спустя несколько часов, когда напиток остынет, а имбирь настоится, следует добавить одну столовую ложку лимонного сока и небольшое количество сиропа из шиповника . Полученную настойку можно пить в течение дня вместо чая, кофе, а также минеральной воды .
Имбирная настойка для похудения отлично подойдет для утоления жажды во время занятий спортом . При этом каких-либо ограничений по ее употреблению, за исключением лишь индивидуальной непереносимости компонентов, не существует . Большим плюсом выступает тот факт, что подобное средство можно пить круглый год, делая перерывы только тогда, когда вы просто забыли пополнить свои запасы приготовленным напитком . А что же касается ожидаемого эффекта, то за месяц использования имбирной настойки можно похудеть примерно на 1,5-2 килограмма . Причем без какого-либо ущерба для здоровья .
В заключение отметим, на первый взгляд, настойка для похудения на основе имбиря действительно может показаться эффективной . Ведь, по словам производителей различных БАДов, в состав которых, кстати, входит данное растение, такие вещества, как гингерол и шогаол, способны оказывать влияние на массу тела . Эти два элемента находятся в корне имбиря . Однако в реальности, все менее оптимистично: эффект похудения будет все же слишком слабым, ведь в растении жиросжигающих веществ находится очень мало . Поэтому настойку вам придется пить литрами . Лучше сочетать ее употребление с низкокалорийным сбалансированным рационом и активными занятиями спортом .
Куколка? А теперь посмотрите на ее дочь - сильно удивитесь
Кем оказался Собянин по национальности: не поверите
Актриса, сыгравшая Анжелику, что с ней сейчас
Предсказания Ванги уже сбываются: страшное еще впереди
Вольф Мессинг пророчит 2021 год «роковым» для России
Сюрприз для пожилых людей: Мишустин приказал поднять пенсии
Сороконожка в доме - предвестник страшного: в ближайшее время случится . . .
Все дело в одном слове: водителей ждут серьезные штрафы
Львица кинулась на парня, который спас ее 7 лет назад
Совместное фото Алсу с мамой взбудоражило
Это случилось час назад . Жена Ефремова сообщила дурную весть
Что творит с организмом шиповник: не поверите
Вот что ждет тех, у кого в доме натяжные потолки
Вот что будет если сварить чеснок в молоке и выпить отвар . . .
Это должен знать каждый владелец карты МИР, с 26 октября нововведения вступят в силу
Норкин свалил с ног анекдотом о вылете сборной России
Ключ к долголетию нашли: он - в простой, но популярной зелени
Навальный: "План убийц был очень простым"
Россияне напуганы: с октября вступают в силу законы об . . .
Сын Пьехи попал под горячую руку разъярённой женщины
Эксперты заподозрили начало глобальной катастрофы: детали
Вот и все . Шамсутдинову вынесли приговор
Опасно носить медицинские маски в мороз: ответ медика
Купюры можно выкидывать: денежная реформа от 3 октября
Новая выплата всем гражданам 7700 руб, получить очень просто . . .
Как сейчас живет уехавший из РФ Серебряков: правда поразит
Раскрыты детали нападения с зеленкой на Порошенко (Видео)
Решена судьба Донбасса: важное заявление Зеленского
Врачи объяснили, зачем пить воду с лимоном: эффект удивит
Мы его потеряли: вот куда пропал Андрей Соколов
Парень привел невесту на знакомство . Увидев ее, отец упал без чувств
Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы . . .
Ответ на ваш вопрос появится в разделе «Вопрос эксперту» . В случае, если вы не нашли ответ на свой вопрос в течение недели, можете отправить его на нашу почту .
Получить уведомление об ответе на email
Подсказка не относится к подчеркнутому слову
Сообщение отправлено . Спасибо за помощь .
Важно отчетливо понимать, точно зная, как правило, лицо человека состоит
Черный тмин – представляет собой, растение, которое пользуется особой популярностью
На первый взгляд, может показаться, что нет ничего сложного в
Если рассматривать в целом, такой термин, как «хоспис», то учтите,
Рыбные консервы – представляют собой, тот самый продукт, который не
Настойка для похудения – это простой и безопасный способ устранить лишний вес при помощи натуральных компонентов . Эффективность значительно увеличится, если уменьшить калорийность рациона и добавить физические нагрузки .
Настойка хороша натуральным составом, готовится дома, есть возможность выбрать какие ингредиенты использовать . Для ежедневного приема требуется ее немного . При минимуме затрат – материальных и физических – можно похудеть, оздоровить организм .
К недостаткам относится утомительное ожидание . Если решение о том, что нужно сбросить лишний вес пришло вчера, сегодня его реализовать не получится . Приготовление настойки затянется на 1-2 недели, в зависимости от добавляемых компонентов . Действия направлены на выведение шлаков, настройку работы желудочно-кишечного тракта, налаживание обмена веществ .
В приготовлении домашних рецептов используются разнообразные составляющие, принцип действия которых схож .
Настойка из овса для похудения улучшает обмен веществ, расщепляет жиры, способствует сжиганию старых запасов .
Ингредиенты: 2 литра воды, стакан овса, чайная ложка меда, одна палочка корицы .
Из овса приготовить квас . Два стакана зерен залить четырьмя стаканами холодной кипяченой воды, добавить 3-4 столовых ложки сахара . Первая порция готова через четыре дня . Она сливается . Добавляется вода и сахар . Первоначальная порция овса используется до десяти раз .
Настойка из сухофруктов: чернослива и изюма для похудения делается 2-мя способами .
В первом случае настой пьется стаканами, втором – столовыми, чайными ложками .
Настойка из лимонника пользуется популярностью . Назначают в качестве дополнительного компонента при заболеваниях . Повышает иммунитет . Считается действенным способом . Препарат можно приобрести в аптеке, приготовить самостоятельно . Рецепт настойки для безопасного похудения в домашних условиях простой . Ягоды лимонника (или семена) заливаются спиртом, настаиваются 2 недели .
Из лимонника делают добавку в чай . Ягоды засыпать сахаром, через день они дадут достаточно сока, полезного, вкусного . Добавляете по 2 ложки в чай, получаете пользу и постепенное снижение веса .
Стручок красного перца заливают спиртом, настаивают в темноте неделю . Добавляют имбирь, корки лимона . Компоненты придадут приятный вкус .
Эффективен отвар из имбиря, стручкового красного перца, с добавлением лимона, меда и мяты .
Удивительный эффект дает чага в сочетании с полезным пчелиным продуктом – прополисом . Вещества способствуют снижению веса, взаимодействие усиливает эффект .
Простой вариант: залить чагу кипятком, оставить на ночь .
Если нельзя употреблять алкоголь, приготовьте жиросжигающую настой на воде, залив измельченный корень кипятком .
При сборе пчелиного подмора для целебных целей выбираются целые, сухие пчелки, пахнущие воском и медом . Средство, приготовленное на их основе, имеет уникальные свойства за счет содержащихся в нем хитозана и меланина .
Состав используется, как обезболивающее, противовоспалительное средство . При отравлениях настойка творит чудеса, выводя яды из организма, предотвращая всасывание в кровь . Можно добиться желанной стройности за счет очищения кишечника, вывода токсинов из организма .
Делают отвар на воде . В 500 мл засыпают 30 граммов подмора, держат на водяной бане два часа . Хранится настойка неделю .
Рецептов настоек, приготовленных из разных компонентов, существует множество . Можно выбрать ту, которая подходит по составу и нравится на вкус .
В каждом крае есть чудесные травы и секреты приготовления целебных настоек и отваров . Сибирские травы применяют в различных целях, их полезные свойства позволяют лечить множество заболеваний . Алтайская настойка имеет несколько вариантов приготовления, в состав обязательно входят травы .
Известная, помогающая при многих недугах, способствующая постепенному снижению веса, состоит из трав золотого корня, аралии, бадана, березовых почек, черемухи . В состав добавляются кедровые орешки и мед . После добавления спирта настаивается 3 недели . Добавляют в чай, кофе, принимают по 1 ложечке перед едой .
Состав действует как общеукрепляющий, повышающий иммунитет и снабжающий организм витаминами . Улучшает пищеварение и способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта .
В большинстве случаев настои принимают по одному стакану или полстакана до еды . Отвар овса пьют за полчаса до еды . Выводится лишняя жидкость и токсины, не будет переедания . Отвар пьютт в течение месяца .
При употреблении отваров из трав используется такая же дозировка . Можно добавить прием перед сном .
У настоек другая дозировка, прием ограничивается 1 столовой ложкой перед каждым приемом пищи или измеряется каплями, 20-30 капель . Для усиления эффекта можно последний прием сделать вечером, после ничего не есть .
Выбирайте настойки, которые не нанесут вред здоровью, а, наоборот, приведут его в норму .
«Информационный портал о похудении предоставляет информацию исключительно для ознакомления . Не рекомендуем заниматься самолечением без консультации специалиста .»
© 2021 Zhivotboka .ru . Все права защищены . Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник . Политика конфиденциальности
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера www .youtube .com истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера altaikedr .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Возникли трудности с приготовлением напитка? Перед тем как задать вопрос, воспользуйтесь мастером устранения проблем, он помогает в 90% случаев . Пуск!
Ошибка в тексте или рецепте? Выделите её мышкой и нажмите Shift + Enter
Современная фармакология предлагает желающим сбросить лишний вес множество биологически активных добавок, которые не всегда бывают безопасны . Проверенные и эффективные препараты легко приготовить в домашних условиях из натуральных компонентов, один из которых – алкоголь . Как оказалось, водка на диете может принести пользу, если использовать ее для приготовления ананасовой настойки . При регулярном приеме средства вес уменьшается до 5-8 кг за месяц .
Положительный результат дает только настойка, так как алкоголь обычно стимулирует аппетит . За чувство голода в организме отвечает гипоталамус . Именно в этом отделе головного мозга находится пищевой центр, который сигнализирует о необходимости принять очередную порцию еды . Импульсы поступают двумя путями – через нервы от желудка и непосредственно через кровь, где должна быть достигнута определенная концентрация питательных веществ .
Этанол, попадая в кровяные клетки, нарушает нормальную работу нейронных цепочек, что приводит к активизации пищевого центра . Организм сигнализирует о сбое повышенным чувством голода . Эксперименты ученых из лондонского университета Фрэнсиса Крика показали, что такое состояние продолжается от одного до четырех часов после принятия дозы спиртного .
В ста граммах водки в среднем содержится 235 килокалорий, что сравнимо с хорошей порцией говяжьего стейка или селедки под шубой . При этом пищевая ценность крепкого напитка близится к нулю, так как в этаноле нет жиров, белков и углеводов .
Поэтому сам по себе спирт не вызывает увеличение веса, так как не усваивается организмом . Накоплению жировых запасов способствует обильная закуска, которая непременно сопровождает застолье .
Водку при похудении используют как ингредиент ананасовой настойки – одного из набирающих популярность средств нормализации веса . Ананас содержит большое количество пищевых волокон, витаминов и бромелайн – фермент, способствующий снижению аппетита и активно расщепляющий жир . Концентрация полезных веществ в настойке гораздо выше, чем в мякоти фруктов .
Ананас с водкой для похудения действует следующим образом:
Водку для похудения нельзя использовать при хронических заболеваниях ЖКТ, нарушениях работы печени, сахарном диабете и склонности к аллергическим реакциям . Перед применением нетрадиционных средств снижения веса необходимо проконсультироваться с врачом .
Водку необходимо выбирать качественную, на спиртах «Люкс» или «Альфа», которые содержат минимальное количество токсичных веществ .
Ананас должен быть свежий, без признаков гниения, с неповрежденной кожурой . Если есть сомнения в спелости ананаса, можно оставить его на несколько дней при комнатной температуре . Для полностью готового к употреблению плода характерен ярко-желтый цвет кожуры и глухой звук при постукивании .
1 . Удалить листья с ананаса, очистить фрукт от грязи, промыть проточной водой .
2 . Нарезать мякоть вместе с кожурой на куски и пропустить через мясорубку или кухонный комбайн с измельчителем .
3 . Переложить полученную массу в стеклянную посуду .
4 . Залить содержимое водкой и перемешать .
5 . Закрыть емкость крышкой, поместить в прохладное темное место на неделю .
6 . Процедить и перелить в чистую банку или бутылку .
Чтобы средство работало эффективно, его нужно принимать регулярно, по одной столовой ложке за полчаса до еды в течение месяца .
В случае более дробного питания частоту увеличивают до пяти раза день, но дозу сокращают до одной чайной ложки .
Специалисты по питанию подтверждают, что настойка активизирует выработку гормона серотонина, который способствует чувству насыщения . В итоге уменьшается объем съеденной пищи .
Распространено мнение, что диета на водке с ананасом препятствует усвоению новых жиров, заставляя организм уничтожать старые запасы . Не стоит превышать рекомендованные дозы – в больших количествах ананас негативно влияет на слизистую желудка и эмаль зубов .
Отзывы говорят о том, что потеря веса составляет до 3 кг в неделю, а за месяц удается сбросить до 8 кг . Эффективность резко возрастает, если параллельно воздерживаться от приема высококалорийной пищи и уделять время походам в спортзал .
Худеющие отмечают, что избежали сезонных простудных заболеваний, так как помимо всего прочего в настойке
Настойки Для Снижения Веса
Допустимое Снижение Веса Монеты 8 Букв Сканворд
Диета При Высоком
Диета При Эрозивном Гастрите