Наша болезнь — долги 

Анонимные должники — это некоммерческое сообщество взаимопомощи. По аналогии с «Анонимными алкоголиками», участники проходят 12-шаговую программу выздоровления — только не от зависимости к спиртному, а от нездоровых финансовых паттернов: хронической закредитованности, шопоголизма, страха денег и т.д.

Здесь никто никого не осуждает, не требует взносов, не собирает лайки. Только поддержка, честность и системная работа над собой.

Это интервью — не только для тех, кто должен. Это для всех, кто инвестирует, копит или просто хочет чувствовать себя в финансовом покое. Потому что долги начинаются не с минуса на карте, а с пустоты в голове. И заканчиваются не в МФО, а на кушетке у психотерапевта.

📘 100 идей из интервью

1. ПСИХОЛОГИЯ ДОЛГОВ

— Долг — это не сумма. Это образ жизни.

— Должник — это не про 130 тысяч. Это про внутреннее «я не справляюсь».

— Ты берёшь, чтобы почувствовать себя нормальным.

— Покупка — замена эмоции.

— Бедность — это чувство, не баланс.

— Ты чувствуешь себя живым только в момент траты.

— После зарплаты два дня радости — потом три недели стыда.

— Финансовые качели — симптом зависимости.

— Ты не решаешь проблему — ты её заливаешь.

— Карточка стала наркотиком.

— Ты берёшь в долг, чтобы не чувствовать боль.

— Минус на карте — это ещё не дно. Дно — это минус в душе.

— Страх денег сильнее страха бедности.

— Ты боишься иметь — потому что не знаешь, как быть с этим.

— Ты тратишь, чтобы не чувствовать.

— Чувство вины толкает на покупку.

— Стыд — двигатель долговой спирали.

— Ты обещаешь "последний раз", но всё повторяется.

— Проблема не в процентах. Проблема — в бессилии.

— Твоя проблема живёт между ушами, а не в банке.

2. СИМПТОМЫ И САМОАНАЛИЗ

— Ты не ведёшь бюджет, потому что боишься цифр.

— Ты берёшь, когда страшно.

— Ты не контролируешь поведение.

— Ты не умеешь ждать.

— Любая сумма кажется маленькой.

— Ты уже не веришь, что можно выбраться.

— Ты боишься казаться бедным — и из-за этого становишься бедным.

— Ты живёшь на завтра.

— Ты не признаёшь себя больным.

— Ты всё ещё думаешь, что справишься сам.

3. ПУТЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

— Первый шаг — признать бессилие.

— Без признания нет движения.

— Ты не контролируешь деньги — они контролируют тебя.

— Группа — не терапия, но лучше терапии.

— Нужен кто-то, кто уже прошёл этот путь.

— Ты слышишь себя в историях других.

— Наставник — не гуру. Он просто честный.

— Каждая встреча — как прививка.

— Ты учишься молчать и слушать.

— Говорить честно — уже победа.

4. ДУХОВНОСТЬ И СМЫСЛ

— Бог — это не бородатый дед. Это доверие.

— Выздоровление — это духовный путь.

— Ты не обязан верить в иконы. Главное — не быть богом самому.

— Деньги — это энергия. Ты — трубопровод.

— Деньги должны течь, а не застревать.

— Честность — первый актив в портфеле.

— Смирение — это не слабость. Это освобождение.

— Молитва — это не религия. Это кнопка паузы.

— Служение — это лучшее лекарство от эго.

— Сопричастность лечит.

5. ФИНАНСОВАЯ ПРАКТИКА

— Бюджет — не отчёт. Это зеркало.

— Доходы важнее расходов.

— Не решай долг деньгами — решай его собой.

— Заработок без осознания — просто отсрочка беды.

— Инвестировать в минус — как лить воду в дырявое ведро.

— Подушка безопасности — это не запас. Это антидот тревоги.

— Стабильность начинается с правды.

— Никому не помог «честный долг».

— Не спасай деньгами.

— Лучший вклад — в свою трезвость.

6. ОШИБКИ И ИЛЛЮЗИИ

— Финансовая грамотность не лечит от страха.

— Реклама учит брать, не давая.

— Психотерапия без действий — просто разговоры.

— Жалость усугубляет.

— Долг не решается Excel'ем.

— Ты не обязан помогать всем.

— Не давай взаймы, если тебя не просят дважды.

— Прощение — важнее возврата.

— Сравнение — яд.

— Вера в чудо — тупик.

7. ИСТОРИИ И ВЫВОДЫ

— Минус 60 миллионов — не приговор.

— Даже крупный бизнес может быть фасадом долгов.

— Успешный вид не гарантирует благополучия.

— Деньги без покоя — опасны.

— Никто не справляется один.

— Молчание — удобный союзник болезни.

— Стыд уходит, когда его делишь.

— Ты не один.

— История другого — твоя инструкция.

— Открытость — броня от срывов.

8. СОВЕТЫ СЕБЕ

— Скажи честно: ты справляешься?

— Если нет — начни говорить.

— Найди сообщество.

— Не геройствуй.

— Ищи наставника.

— Считай, но не зацикливайся.

— Помогай другим.

— Благодари каждый день.

— Не идеализируй богатство.

— Живи просто.

9. ПЕРСПЕКТИВА

— Финансовое здоровье — это привычка.

— Ты не лечишься деньгами

— Финансовая свобода начинается с доверия.

— Смысл не в накоплении. А в покое.

— Ты можешь быть богат без счетов в банке.

— Ты можешь быть свободен, не выйдя на пенсию.

— Достаточность — новая роскошь.

— У тебя всё есть. Просто ты не видишь.

— Выход есть.

— Начни с первого шага.

✅ 7 шагов для внедрения

Для инвесторов:

— Проверь, не заменяешь ли ты инвестициями тревогу.

— Перестань гнаться за цифрой — ищи покой.

— Раз в квартал оцени не только портфель, но и голову.

Для сберегателей:

— Начни вести дневник расходов. Честный, без иллюзий.

— Разреши себе жить чуть проще, но спокойнее.

— Не строй планы на страхе. Строй — на ценностях.

Для должников:

— Найди сообщество. Не интернет-форум, а живое. Приди. Послушай. Останься.

Ссылка на ролик:

Полезные ссылки:

🔗 Телеграм-канал "На пенсию в 35 лет" https://t.me/pensiya35

🔗 Официальный сайт анонимных должников https://adebtors.ru/

🔗 Сообщество Вконтакте https://vkvideo.ru/@adebtors

🔗 Телеграм https://t.me/adebtors_general

🔗 Информационный телефон РКОО А.Д. +7-968-535-16-59 

🔗 Почта РКОО А.Д. по вопросам обслуживания ig@adebtos.ru  

🔗 Почта РКОО А.Д. по общим вопросам mail@adebtors.ru

📺 Канал на Yotube https://youtube.com/@adebtors

📺 Канал на Rutube https://rutube.ru/channel/49391578

🔗 12 шагов анонимных должников https://adebtors.ru/programma-a-d/12-shagov/

📺 Интервью с Антоном Мажириным https://youtu.be/P4JduYC7HSI

🔗 Как молится Антон Мажирин https://t.me/AntonPrednaznachenie/2927