НЕ ЛЮБИТЕ СЕБЯ?

Откуда же «растут ноги» к нелюбви к себе? Найдём причину, будет легче действовать. 

Помните, когда родители, желая ребенку только добра, пытались мотивировать его на новые свершения? Например, фразой: «А вот Катя опять получила грамоту за победу в олимпиаде, а ты?» или «Костя учится лучше тебя по всем предметам». Родители хотели, как лучше, а получилось, как «обычно»: разрушение самооценки вместо побуждения к действию. А нужна была любовь и поддержка вне зависимости от успехов и неудач детей – все просто.

Кто успешно «проскочил» данную демотивацию, идем дальше – первая неудачная любовь. Еще одна причина нелюбви к себе - неразделенные чувства, наверное, были почти у всех, только для кого-то они стали опытом, а для кого-то – мучительными воспоминаниями и поводом для переживаний насчет собственных недостатков.

Все произошедшее в нашей жизни было своеобразным опытом, пусть даже не самым лучшим. Согласны? Да, тогда постарайтесь просто забыть обиды/обидчиков и тратьте время на тех, кто вам дорог и близок. И, в первую очередь, на себя самого.

А теперь каверзный вопрос? Вы любите свое тело, со всеми складочками и растяжечками? Согласитесь, никто из нас не выбирает тип фигуры при рождении? Каждый может сделать так, чтобы тело было здоровым и ухоженным. Так что вам мешает позаботиться о нем и принять его как неотъемлемую часть себя? Напишите в комментариях, обсудим!

Идеала не существует, люди с безупречной фигурой, кожей и чертами лица бывают только на страницах глянцевых журналов, а самые умные на этой планете тоже иногда чувствуют себя дураками. Объективно все люди просто отличаются друг от друга, нет кого-то лучшего либо худшего.

Делайте все для того, чтобы вам было комфортно и интересно. У каждого из нас есть море возможностей, планов и желаний. Начинать надо с понимания того, как полюбить себя. 

Как правило, нелюбовь к себе - признак ослабленного иммунитета. Будьте здоровы и любимы!

Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы не пропустить новые публикации!