Мужчинам Необходимо Заниматься Сексом
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
© Все права защищены 2021 — Мужское здоровье
Allium Theme by TemplateLens ⋅ Работает на WordPress
Медицинский портал о здоровье мужчин
Половая активность обусловлена возрастом человека. У представителей молодого поколения показатели повышенные. В течение жизни они уменьшаются, число интимных актов становится умеренным – для отрезка зрелой сексуальности характерно до 2-3 сексуальных контактов за 6-7 дней. Но указанные показатели не являются нормой — частота половых актов определена половой конституцией.
Представители мужского пола со слабой половой конституцией даже в юношестве имеют низкие показатели половой активности. Наоборот, у пожилого человека возможно большое количество половых актов в неделю. Интенсивность сексуальных контактов, характерная для определенного возраста, считается набором социально-биологических явлений. В пубертатном отрезке огромную роль выполняют именно биологические явления, переходное время характеризуется воздействием социально-личностных моментов. Выравнивание вышеперечисленных признаков происходит в периоде зрелой сексуальности, затем в инволюционном отрезке наблюдается увеличение роли биологических явлений, уже не так ярко выражено как в пубертатном отрезке.
Половая конституция – комплекс биологических признаков определенной организменной структуры, сформировавшаяся под воздействием:
Половая конституция устанавливает ритм сексуальных контактов, половой темперамент.
Многие мужчины интересуются вопросом: количество половых актов в неделю нормальное – это сколько? В этой ситуации все зависит от половой конституции – если она слабая, то и в сексуальных контактах он будет редко нуждаться, чем, например, представитель с противоположными особенностями. Средними нормальными показателями специалисты признают – 2-3 половых сношения за неделю. Время между половыми актами, требующееся для восстановления мужских сил, – 40-50 минут.
Если у обоих половых партнеров совпадают показатели половой конституции, то их половые отношения будут гармоничными, приносящими удовольствие. Но если ситуация будет противоположная – то в результате любые формы сексуальных контактов принесут только недовольство и разочарование. Хотя женщине не составит труда подстроиться под половую активность своего партнера.
Половая конституция в течение жизни мужчины изменяется, в зрелых годах она снижается. Также на половую конституцию способны негативно воздействовать:
На разных жизненных этапах возможно увеличение или снижение половой активности. Это происходит в силу ряда причин:
Искусственное стимулирование на время способно поддержать повышенную сексуальную активность, но потом она снизится, достигнув своей нормы.
Ограничительные свойства половой активности мужчины могут быть вызваны низкой сексуальной деятельностью его половой партнерши, социальными, медицинскими моментами. Часто сдерживающей особенностью признается неправильное суждение о негативном воздействии интимного контакта на потенцию, многие уверены в ограниченном числе эякуляций, уменьшении энергии, наступлении преждевременной старости вследствие частых половых сношений.
В зависимости от ритма биологических циклов даже у стойкой сексуальной активности видны признаки ее повышения и снижения.
Пик сексуальной активности у представителей мужского пола обычно заметен в возрастном отрезке до 28-30 лет. Частота половых актов проистекает от следующих моментов:
Значительное влияние имеет сформировавшееся у мужчин мнение о нормальной интимной жизни. Поэтому о «нормальности» либидо у представителей мужского пола делают выводы не из степени выраженности полового влечения, которое обусловлено индивидуальными особенностями, традиционными культурными явлениями, а исходя из психологических показателей – наблюдается удовлетворенность человеком его сексуальной жизни, смотрится ее совместимость с другими аспектами его существования.
Интимные отношения должны быть регулярными, но слишком частые половые акты нежелательны, так как они несут большую нагрузку для мужского организма, редкие сексуальные отношения также признаются отрицательным явлением. Сегодня широко распространено убеждение среди населения об отрицательных свойствах воздержания, хотя это не является правдой.
Воздержание имеет свои полезные особенности — химический состав спермы похож на содержание клеток ЦНС, поэтому чрезмерные потери семени могут негативно сказаться на общем состоянии организма, нервной системы, способны вызвать половую неврастению и тд.
Часто пары, планирующие зачатие, ведут график половых актов. Хотя для зачатия ребенка не требуются воздержание на некоторый период времени, не нужна и разработка определенного графика сексуальных контактов, информация насчет лунных фаз, необходимого времени года и тд. При наличии регулярных половых контактах повышается эффективность процесса, улучшаются качественные характеристики спермы. Любой половой акт должен приносить удовольствие обоим половым партнерам, а не быть своеобразной «работой».
Увеличение времени полового акта часто беспокоит мужчин. Любой представитель сильного пола, страдающий быстрой эякуляцией, знает определенные методы продления удовольствия.
Врачи обычно рекомендуют в данной ситуации с постоянной проблемой непродолжительности сексуального контакта, если другие терапевтические варианты не помогли, обрезание – таким способом можно увеличить временной отрезок полового акта в 2-3 раза.
Также может помочь психотерапия – часто именно волнение, страх вызывают преждевременную эякуляцию. Психолог сможет разораться в сексуальных проблемах пациента, дать необходимые рекомендации, избавить от лишних беспокойств, научить правильно акцентировать свое внимание на процессе полового контакта. Существуют и разные тренировки, помогающие управлять стимуляцией:
В некоторых ситуациях применяются препараты-пролонгаторы, только после консультации с врачом:
Существуют и народные способы увеличения времени полового контакта:
Вопросы о сексуальных возможностях являются очень важными для любого мужчины. Многие придерживаются ошибочного мнения о том, что при интенсивной половой жизни их сексуальные возможности в какой-то момент будут исчерпаны.
Кроме того, практически каждый мужчина задумывается над тем, какое количество половых актов можно считать нормальным. Достаточным количеством сексологи считают 2 раза в неделю. Однако многие мужчины хотят поразить партнершу своими возможностями и нередко задумываются над тем, как увеличить количество половых актов.
Завышенные амбиции особенно характерны для молодых мужчин. Но врачи рекомендуют воздержаться от стремления выполнить максимальное число актов за 1 встречу, чтобы тем самым не изнашивать организм. Чрезмерная активность в сексуальной сфере может привести к повышенной утомляемости и снизить умственные способности мужчины.
Считается, что организм истощен, если половой акт не заканчивается эякуляцией. Большое число актов может быть небезопасным для здоровья.
Для снижения риска заболевания раком простаты урологи рекомендуют совершать 5 половых актов в неделю. Профилактика данного заболевания связана с тем, что вместе с семенем из организма выходят канцерогены.
Количество половых актов, на которые способен мужчина, напрямую зависит от его возраста.
Наиболее высокая сексуальная активность присуща молодым парням. Половая активность может быть связана с определенными эмоциональными переживаниями, например, в первое время после свадьбы молодожены могут заниматься сексом несколько раз в сутки. С возрастом большинство мужчин приходит к умеренной сексуальной активности и совершает около 2-3 половых актов в неделю.
Стоит обратить внимание, что нельзя вывести определенную норму в данном вопросе, так как сексуальная активность — показатель сугубо индивидуальный. Помимо биологических факторов, влиять на способность мужчины заниматься сексом могут и социальные явления. В переходный период большое значение имеет личностная составляющая. В зрелом возрасте влияние посторонних факторов постепенно сглаживается.
Причины, которые способны вызвать временное повышение половой активности, могут быть следующими:
Однако ни один из этих факторов не способен постоянно поддерживать половую активность на высоком уровне. Со временем она уменьшается и приходит в соответствие с индивидуальной половой конституцией.
Снизить сексуальную активность мужчины могут такие неблагоприятные факторы, как смена работы, отсутствие комфортных жилищных условий, низкая сексуальная активность партнерши или состояние здоровья. Пиком сексуальности мужчины принято считать возраст от 28 до 32 лет.
В возрасте 33-35 лет большинство мужчин переходит к частоте занятий сексом 2-3 раза в неделю. Такой ритм называется условно-физиологическим. Как правило, он сохраняется на протяжении 15-20 лет. Если мужчина обладает сильной половой конституцией, то в этот период частота занятий сексом для него может составлять 5-10 раз в неделю. Только к 50 годам эти мужчины приходят к ритму 2-3 раза в неделю.
Уровень половой активности может во многом определяться нефизиологическими факторами. Например, культурные и религиозные традиции в обществе могут диктовать определенные нормы сексуального поведения.
Для повышения половой активности мужчине необходимо следить за общим состоянием здоровья, так как здоровый образ жизни и правильное питание позволяют заметно повысить интенсивность сексуальной жизни. Физическое и эмоциональное состояние в значительной степени определяется правильным питанием. Негативные эмоции чаще возникают у тех людей, которые ведут нездоровый образ жизни, употребляют в пищу вредные продукты питания. А эмоциональный фон, в свою очередь, является одним из основных факторов, определяющих сексуальную активность.
Сексуальная активность повышается при усиленной выработке половых гормонов. В мужском организме их выработку повышают витамины А и Е (их еще называют витаминами размножения). Высокое содержание данных витаминов в куриных яйцах, моркови, печени трески и животных жирах. Кроме того, на сексуальную возбудимость положительно воздействуют витамины группы В. Они попадают в организм с картофелем, бобовыми, молочными продуктами, мясом и рыбой. Улучшение кровообращения скажется на общем состоянии организма и половой активности в частности. Добиться этого можно, если употреблять продукты, богатые витамином С: зелень, цитрусовые, черную смородину, облепиху и болгарский перец.
Увеличению числа половых актов могут препятствовать некоторые вещи, которые придется исключить тем, кто стремится увеличить количество половых актов. Например, наркотики, которые снижают либидо и могут привести к импотенции при длительном приеме, алкоголь и курение. Злоупотребление спиртным вызывает разрушение тестостерона в организме мужчины, а курение приводит к нарушению кровообращения в половых органах. Рекомендуется отказаться от тяжелой пищи (жирного, жареного), так как эти продукты приводят к закупорке артерий. Это сказывается на кровотоке, соответственно, ухудшается кровообращение половых органов (и не только). Вредно употреблять мучное в больших количествах, так как в мучных продуктах содержится много глютина, который негативно сказывается на работе кишечника.
Необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом. Физические упражнения вызывают повышение эндорфинов, которые поднимают настроение. В результате повышается и половая активность.
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
ВСЯ ПРАВДА ОБ ЭТОМ Застенчивым не читать 1. Мужчине необходимо заниматься сексом 3-5 раз в неделю. 2. После полового акта, мужчине кажется, что его избранница менее сексуальна, при этом женщине кажется наоборот, что мужчина стал привлекательнее. 3. Психологи считают, что женщина предпочитающие для чтения различные любовные романы, наиболее активны в своей сексуальной жизни. 4. Счастье девушки обратно пропорционально её красоте, статистика говорит, что наиболее красивые девушки, как правило бывают несчастными после 25 лет. 5. Порой кажется, что мужчины менее чувствительны, однако статистика показывает, что большинство самоубийств по причине несчастной любви, совершают именно они. 6. Из недавних исследований следует, что женщины которые курят, имеют заниженную самооценку. 7. Всем известно, что алкоголь гораздо сильнее действует на женщин, даже если они имеют тот же вес, что и мужчина. Ученые связывают это с меньшим количеством воды в организме женщины, что и позволяет алкоголю быстрее всасываться в организм. 8. Женская интуиция существует. Она действительно чувствует, почему ты на мгновение запнулся, прежде чем ответить на вопрос о том, как поживает секретарша начальника. Спасение только одно — не врать. 9. Каждая женщина убеждена: все ее бывшие по-прежнему надеются, что однажды она к ним вернется. И преданно ждут этого счастливого момента. 10. Если женщину попросить показать руки, то она чаще всего протянет их ладонями вниз. 11. Самым первым программистом в мире была женщина – жительница Англии Ада Лавлэйс. 12. Более половины холостяков до 27 лет живут вместе с родителями. 13. Более 66% холостяков мечтают о том, чтобы найти свою единственную. 14. Большинство мужчин имеют от 4 до 6 девушек до появления долговременных, серьезных отношений (а не 50-100, как могут хвастаться друзьям). 15. Когда мужчины держатся большим пальцем за ремень своих штанов – это значит, что они подсознательно хотят привлечь к себе внимание девушек. 16. Никогда не позволяйте себе учить мужчину на публике. Это можно делать наедине. На публике они ЗНАЮТ, что делать. 17. Если мужчине понравилась девушка, то он обязательно позвонит в течение пары дней. 18. Больше 62% мужчин обрадует, если девушка проявит инициативу во время знакомства. 19. Для большинства мужчин красивое лицо может быть важнее подтянутой фигуры. 20. Более 30% мужчин не удаляют телефон бывших из мобильника… 21. Мужчинам нравится, когда у девушки есть свое собственное мнение. 22. Мужчины воспринимают комплименты с большей радостью, чем женщины.
ну по поводу курения - полная чушь, ну да ладно)))
В начале было интересно читать, а потом какой-то сбор солянки пошел
особенно «11. пункт» вообще к чему тут?
2 и 6 пункт бред свой кобылы. Как раз наоборот в такие моменты девушка ещё краше кажется, а курящие зачастую имеют ТАКОЕ самомнение, что любая богиня должна завидовать
На что ссылаемся? Ссылки на литературу? Кто автор? Бла-бла-бла Особенно поржала над тем, что ВСЕ женщины убеждены, что бывшие надеются к ним вернуться. Мы чё, куклы резиновые без мозгов????? Уплыли, так уплыли
А у меня только один вопрос... Застенчивым не читать - это к чему было?!!!!
по-моему, это баба какая- то просто писала, чего ей видится или хочется..
Ерунда не ерунда а мужу покажу ,что бабенки все знают и лучше не врать
Вся правда об этом написано в заголовке а по сути ничего не написано и не описано кроме первой фразы что мужчине необходимо это 4-5 раза в неделю а дальше то куда мысли убежали?! Бред какой-то пошёл
Не понятно даже почему застенчивыми то не читать?! Боятся что от фраз что мужчине это надо 4-5 раз в неделю застенчивые в обморок упадут
Вроде написано 3-5раз?или у меня другой текст?
Да нет написано то 3-5, но сам факт обозначен что до 5
А к концу мы пришли к пункту 23— дарите мужикам цветуечки:))) ну а че? Капец... и что значит что мужчине надо 3-5 раз? Что теперь? Сразу в позе стоять по опр дням?)) И комплименты им при этом отвешивать, они ж их больше любят:))) вывод:мужчины заканчиваются... пора в красную книгу отдельных индивидов заносить...
Если мужчине действительно что то или кто то надо, он сделает все возможное! Если нет, то оно того и не стоит:) все ж просто:))
Имхо, разделение на М и Ж здесь не актуально) Люди разные, реакции разные, действия и мысли разные) И далеко не потому, что кто-то особь мужского пола, а кто-то женского, я считаю)) P.S. используете цифры - подпитывайте их ссылками на рассчёты. Нету?) Пустословие))
Эм, эт вы о каких цифрах?))) Женщины и мужчины должны отмечать дни секса и высчитывать среднее статистическое и соотносить с желаемым?))) и конечно все разные, никто не говорит что все одинаковы:)
Пётр , в отношениях разделение на м и ж должно быть по определению иначе эти отношения продлятся не долго или без чувств существуют:) какой бы мужеподобной ни была женщина, она хочет мужчину еще более сильного морально чем сама. И наоборот, каким бы ни был писклей мужичок он хочет женщину с которой будет чувствовать себя мужчиной:) вот это точно аксиома:))) иные варианты не имеют счастливого продолжительного совместного будущего
Николь , о цифрах: " Больше 62% мужчин обрадует, если девушка проявит инициативу во время знакомства." " Более 66% холостяков мечтают о том, чтобы найти свою единственную." "Более 30% мужчин не удаляют телефон бывших из мобильника…"
Ахах, кому объясняю... :)) вы очень молоды и только начинаете взрослый путь:)
Пётр , ах эти, так это основанно на психологических тестах, сборе и обратке информации и статистике заключений браков и т.д. и т.п.:):)
Пётр , и первый процент явно занижен:) если брать европейскую часть России:)
Николь , "в отношениях разделение на м и ж должно быть по определению" Не согласен) В "отношениях" единственным "разделением" "должно быть"... Да ничего, в принципе) Есть две личности (и то, если речь только о дуальных взаимоотношениях, моногамных - полигамию тут не рассматриваю, хотя и она, как по мне, имеет место быть), они хотят быть вместе, дарить друг другу счастье и гармонию) Вот и всё) А пол - второстепенный фактор, как по мне)
Пётр , ....сложно:) жизнь вам все подскажет:)
Николь , "ах эти, так это основанно на психологических тестах, сборе и обратке информации и статистике заключений браков и т.д. и т.п.:):)" Коль так - ссылки в студию) Документы, явки, пароли)) Числа добавляют иллюзорную точность и правдивость слов, на мой взгляд) Хотя на самом деле может оказаться, что это просто личное мнение автора статьи, а числа взяты от балды)
Анастасия Добрынина ответила Наталье
Вполне, я не оправдываю автора, но! С опытом общения , имея некое понимание в психологии могу сказать что цифры вполне могут быть правдивыми;) если вас это так зацепило, дерзайте! Нонешний век цифровой информации упрощает поиск ответов, не правда ли?) Я, к примеру, прочитала сие творение в надежде узреть хоть какие то рамки мужественности в "сильном поле".. увы и ах:) что то мне подсказывает что это написано вашим ровесником или группой мужчин возрастом не старше 30))
Пётр , в психологии никогда не будет конкретных числовых констант:) никогда:))) все слишком индивидуально, и тем не менее взять более менее среднее число, высчитанное из группы опрошенных людей не сложно:)
Николь , то есть из мыслей, которая написала как видно такая же полоумная как вы... Вы свели все опять что мужчин в красную книгу надо и цветочки дарить))) И мужик опять что то там обязан если он влюблен... Мне кажется у вас феминизм головного мозга и прогматизм последней ... Сходите воздухом подышите , баба-мужик вы наш)
Ваш браузер устарел. Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной. Подробнее
Уролог: Мужчинам заниматься сексом лучше не менее двух раз в неделю
Как заниматься сексом чаще и зачем?
ВСЯ ПРАВДА ОБ ЭТОМ 😳 Застенчивым.. | Зая сегодня злая | ВКонтакте
50 секс -советов для мужчин — Рамблер/женский
Сколько раз в день нормально заниматься сексом | мужчине , женщине
Азербайджанский Видео Секс Отец И Дочь
Аниме Секс Манга Bleach
Аниме Секс Инцест Манга
Мужчинам Необходимо Заниматься Сексом
