Mrijetwortsi | The DreamForgers (UA)

НРІ та групова психотерапія

Крім того, НРІ активно застосовуються у груповій психотерапії! Та і поєднання це не нове: психодрама й інші схожі практики активно використовуються під час терапевтичних сеансів з кінця минулого сторіччя. 

Однак саме НРІ дозволяють знизити специфічну тривожність, яка може виникати в клінічних умовах або в кабінеті психотерапевта, придавши психотерапевтичній практиці смак веселої розваги, яка дійсно розвантажує, а не стає додатковим джерелом стресу.

Завдяки чому це відбувається: 

• Безпечний простір для самовираження. У рольових іграх учасники беруть на себе ролі вигаданих персонажів. Це дозволяє їм досліджувати свої емоції та поведінку без страху бути оціненими. Наприклад, людина, яка має труднощі з впевненістю, може грати роль сильного лідера, щоб відчути себе впевненіше.
• Розвиток соціальних навичок. НРІ часто вимагають спільної роботи, переговорів і вирішення конфліктів. Це допомагає учасникам вдосконалювати навички спілкування, вчитися працювати в команді та краще розуміти інших.
• Моделювання  ситуацій, які готують до певних викликів.  У грі можна створити сценарії, які нагадують реальні життєві ситуації. Це дозволяє людині "потренуватися" у безпечному середовищі, перш ніж зіткнутися з подібними викликами у реальному житті.
• Розв’язання внутрішніх конфліктів. Через рольові ігри люди можуть досліджувати свої страхи, тривоги чи нерозв’язані проблеми. Наприклад, граючи персонажа, який стикається зі складним вибором, людина може краще зрозуміти свої власні почуття та знайти шляхи розв’язання проблем.

👉 НАПИСАТИ МАРИНІ

⬅️ НАЗАД НА ДО НРІ