Можно ли плавать в бассейне при атопическом дерматите
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ
Узнайте, можно ли плавать в бассейне при атопическом дерматите. Советы и рекомендации от экспертов в области кожных заболеваний.
Дорогие пациенты и просто любители плавать в бассейне! Сегодня в нашем медицинском блоге мы расскажем о том, что многие задаются вопросом: "Можно ли мне плавать в бассейне, если у меня атопический дерматит?" Сразу скажу, что ответ не такой уж и простой, как может показаться. Но не переживайте, я - опытный врач с многолетним стажем, и обещаю, что вы узнаете всю необходимую информацию и сможете продолжать заниматься своим любимым видом спорта без всяких ограничений. И да, готовьте ваши купальники, друзья, ведь мы начинаем!
Можно ли плавать в бассейне при атопическом дерматите
Атопический дерматит, также известный как экзема, является хроническим заболеванием кожи, которое может вызывать зуд, сухость и раздражение. Одним из распространенных вопросов, касающихся атопического дерматита, является возможность плавать в бассейне. В данной статье мы рассмотрим, можно ли плавать в бассейне при атопическом дерматите и какие меры безопасности следует принимать.
Польза плавания для атопического дерматита
Плавание может оказаться полезным для людей, страдающих атопическим дерматитом. Купание в теплой воде может успокоить зуд и уменьшить сухость кожи. Кроме того, плавание может помочь в укреплении мышц и улучшении кровообращения, что в свою очередь способствует здоровью кожи.
Можно ли плавать в бассейне при атопическом дерматите
Ответ на этот вопрос не так прост. Во-первых, бассейн может содержать хлор, который может вызывать раздражение кожи у людей, страдающих атопическим дерматитом. Кроме того, в бассейне могут быть бактерии и вирусы, которые могут ухудшить состояние кожи.
Если вы все же решились на плавание в бассейне, то есть несколько мер безопасности, которые следует принять:
1. Избегайте плавания в бассейнах с высоким содержанием хлора
Оптимальный уровень хлора в бассейне должен быть в диапазоне от 1 до 3 ppm (частей на миллион). Если уровень хлора в воде бассейна выше, то это может привести к раздражению кожи. Если вы не уверены в содержании хлора в бассейне, то лучше избегайте плавания.
2. Не пользуйтесь горячими ваннами
Горячая вода может ухудшить состояние кожи у людей, страдающих атопическим дерматитом. Поэтому не рекомендуется пользоваться гидромассажными ваннами и горячими бассейнами.
3. Избегайте плавания в загрязненных бассейнах
Бассейны могут содержать бактерии и вирусы, которые могут привести к инфекции кожи. Поэтому, если вы наблюдаете какие-то признаки загрязненности бассейна, то лучше избегать плавания.
4. После плавания принимайте душ
После плавания в бассейне необходимо принимать душ и смывать с кожи хлор, который может вызвать раздражение.
Вывод
Плавание может оказаться полезным для людей, страдающих атопическим дерматитом. Однако, при плавании в бассейне, следует принимать определенные меры безопасности, чтобы избежать ухудшения состояния кожи. Избегайте плавания в загрязненных бассейнах и в бассейнах с высоким содержанием хлора. После плавания обязательно принимайте душ. Если вы не уверены в безопасности бассейна, то лучше избегайте плавания и обратитесь к врачу за консультацией.
Похожие статьи по теме Можно ли плавать в бассейне при атопическом дерматите: