Можно ли купить счастье
Викиум. Тренировка мозга
Радость обладания
Исследования показывают, что 10 тысяч долларов сделают вас счастливей на полгода, но только если вы зарабатываете больше среднего (конкретно в экспериментах до 123 тысяч долларов в год). Если же совокупный доход семьи меньше, радостней от лишних денег жить не становится.
И здесь речь скорее об умении управлять денежными потоками. Известны истории, когда новоиспечённый миллионер из трущоб разрывал социальные связи, попадал в зависимости, проматывал выигрыш и впадал в страшные долги. Неуместно большие деньги не сделали человека счастливей, потому что психика не выдержала их нагрузки. Для новых денег нужно новое мировоззрение.
Удовольствие против счастья
Деньги не могут купить прочное счастье, но могут доставить удовольствие. Проблема в том, что приятные ощущения длятся только до тех пор, пока не исчезнет новизна. Когда играет последний эпизод или заканчивается бутылка вина, счастье, которое вы, возможно, ненадолго испытали, испаряется. А мозг, который успел перенастроиться на больший объём дофамина, бьёт тревогу и требует новой «дозы». В итоге вместо радости — сплошной дискомфорт и неудовольствие.
Опрос 818 миллионеров, проведённый Гарвардской школой бизнеса, показал, что «основная проблема в уменьшении несчастья не финансовая, а психологическая: ошибочное убеждение, что богатство сделает нашу жизнь лучше. Даже люди с состоянием в 10 миллионов долларов думают, что им нужно резко увеличить своё богатство, чтобы быть счастливее».
Деньги для безопасности
Деньги помогают людям избежать многих повседневных неприятностей, которые вызывают стресс, как показывают исследования. Резервные средства на счёте позволяют справиться с неопределённостями:
- заказать такси, если на улице дождь,
- оплатить счёт за медицинское обслуживание,
- заменить изношенные колодки автомобиля,
- оплатить сиделку родителям,
- купить новое оборудование для своего бизнеса и так далее.
У богатых не меньше проблем, они просто знают, как решить их.
Представьте ситуацию: вы снимаете дорогую квартиру в центре Парижа, супруга на 9-м месяце беременности, а начальник лишает вас работы одним днём. Даже если при этом вы получаете солидную компенсацию, чувствуете себя не ахти. Поедите ли вы после на яхтинг, который планировали? Да, если у вас есть резерв. И именно так поступил мой близкий друг, которому нужно было зарядить свои батарейки перед важным событием.
Но если жить на пределе финансовых средств, вы испытываете постоянный фоновый стресс. В итоге боитесь потерять работу, менять что-то в жизни, переезжать. Деньги сами по себе не приносят стабильности, но факт их наличия позволяет чувствовать больше уверенности.
Деньги для других
Последние исследования показывают, что деньги всё-таки могут купить счастье. Для этого надо тратить их на кого-то, а не на себя.
Людям выдавали по купюре, одним нужно было купить что-то себе (они получали 5 долларов), другим — кому-либо (они получали 20 долларов). И что интересно: состояние первых не изменилось, но вот вторые ощутили заметный эмоциональный подъём.
6 способов купить счастье
Выгодные или экономящие время покупки доставляют удовольствие. Но по-настоящему счастливее нас делают расходы на:
- новый опыт — вкладывайтесь во впечатления (путешествуйте, пробуйте себя в новых видах спорта, ходите на шоу и представления);
- опыт, который можно разделить (делайте всё из пункта выше с родными, близкими и друзьями);
- помощь нуждающимся (попробуйте волонтёрство и благотворительность);
- всё, что помогает выражать свою индивидуальность.
Безусловно, ошибочно возлагать все надежды на счастье на покупки. Но напрасно и полностью игнорировать влияние денег на благополучие.
Вкладывайтесь в себя и в своё будущее, в то, что развивает вас и помогает проявляться. Начните с когнитивных тренировок. Научно доказано, что занятия с Викиум улучшают память, внимание и увеличивают скорость мышления. При этом для результата достаточно заниматься всего 15 минут в день.