Можно ли бросить курить с помощью гипноза?

Гипноз от курения – это один из методов, помогающих курильщикам расстаться с вредной привычкой. Сам по себе гипноз начал применяться в медицине еще в древние века в целях лечения практически любых заболеваний, и был популярным видом терапии.

Многим бывает трудно отказаться от курения, не хватает силы воли и решимости. И в данном случае на помощь может прийти гипноз, который дает позитивные результаты в борьбе с данным заболеванием. А курение, надо признать, это болезнь.Профессиональный гипноз может помочь бросить курить при условии, что пациент действительно сам этого хочет.

Известно, что в период отвыкания от табакокурения человек испытывает различные неприятные симптомы, такие как раздражительность, стресс, головную боль, дискомфорт. А при помощи гипноза стресс, вызванный отказом от курения, снимается и происходит отвыкание от вредной привычки.

Как правило, используют две методики:

Пациент вводится врачом в состояние глубокой релаксации. После чего гипнотерапевт внушает клиенту определенные психологические установки:

 - что курение вредит здоровью, что курить противно;

- что курение приведет к отрицательным последствиям;

- что отказ от курения принесет пользу и преимущества.

Проводится 3-4 сеанса. После проведенных сеансов у пациента пропадает тяга к курению.

2. После погружения пациента в состояние гипноза, врач начинает общение   с подсознанием человека, где как раз и возникает и укрепляется вредная привычка. И в этот момент врач пытается узнать о том, какие были психологические воздействия в раннем возрасте, как они могли повлиять на выбор пациента пристраститься к курению, т.е. гипнотерапевт таким образом выявляет истинные причины курения.

Гипноз направлен на изменение самой первопричины того, почему человек курит. Данные методы могут применяться как отдельно, так и в комплексе. После проведенных сеансов, в большинстве случаев, пациенты бросают курить.

Одним из наиболее популярных гипнотерапевтов, известных во всем мире, является Сюзан Хепберн. Ей принадлежит немалое количество книг, а также документальный фильм, за сеанс просмотра которого, как говорит сама Хепберн, можно бросить курить за один час. Автор стремится помогать курящим сигареты и говорит о том, что избавиться от привычки курить сигареты можно абсолютно легко и безболезненно, нужно лишь прочитать книгу и посмотреть фильм.

Успех зависит от ряда факторов: прежде всего человек должен решить для себя «курить или не курить», необходимо сильное внутреннее желание, подкрепленное мотивациями, чтобы бросить курить. 

Кроме того сам человек и его психика очень индивидуальны, поэтому , что эффективно для одного, может быть бесполезным для другого.

Таким образом, сеанс гипноза – это, скорее, вспомогательное средство, а не основной инструмент лечения зависимости от курения. 

Закодировать курильщика можно лишь при условии наличия его желания и согласия. Кроме того, в каждом случае требуется применение индивидуального подхода к зависимому от курения со стороны специалиста. Только в таком случае результаты, пусть даже минимальные, не заставят себя ждать.