Можно Ли Мастурбировать Во Время Секса
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Сексолог Валерия Агинская: о мастурбации, влиянии оргазмов на здоровье, гормонах и комплексах
Россия г. Москва ул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1, 129327
10:25, 1 апреля 2019 Время на прочтение: 21 минута Комментарии
Сексолог Валерия Агинская: о мастурбации, влиянии оргазмов на здоровье, гормонах и комплексах
Как зависит здоровье женщин и мужчин от качества половой жизни? Что делать, если сексуальное влечение у супругов сошло на нет? К чему может привести просмотр порно? На эти и другие горячие вопросы Yellmed ответила опытный сексолог, руководитель школы семейного и сексуального образования Валерия Агинская.
Фото: из личного архива Валерии Агинской
Член Американской (The American college of Sexologists International) и Европейской (EFS European Federation of Sexology, ESSM European Society for Sexual Medicine) коллегий сексологов.
Сертифицированный инструктор по развитию и тренировке интимных мышц.
Автор более 100 тренингов и курсов по сексуальному образованию.
Основатель и сооснователь 2 крупных центров по семейному и сексуальному образованию в Москве.
Провела более 2000 тренингов по сексуальному образованию, более 10000 личных консультаций с мужчинами и женщинами.
Если долгое время не происходит оргазменной разрядки, пусть даже посредством мастурбации, напряжение нервной системы растет – и организм ищет альтернативные способы получения гормонов. И находит, как правило, через немотивированный шоппинг, употребление вредной пищи или алкоголя.
В некоторых случаях мастурбация действительно вредна, так как может привести к истощению – например, если заниматься самоудовлетворением больше 10 раз в день. Но обычно здоровый взрослый человек ограничивается 1-2 разами в сутки.
Науке известен случай патологии, когда женщина испытывала оргазм от стимуляции ступней ног. То есть ходить ей было приятно, но проблематично. Исходя из логики французских ученых, у этой женщины клитор мигрировал существенно ниже, чем ему положено быть.
В абсолютном большинстве случаев «фригидность» является банальной «непробужденностью» эрогенных зон и незнанием, неиспользованием сексуальных навыков женщинами.
Единственное, от чего я бы хотела предостеречь, это от экспериментов с третьей персоной в вашей постели или свингерства. После таких эпизодов интимность и доверительность, что была у вас в паре, уйдет навсегда.
Иногда женщине не хватает навыков, она боится «опозориться» перед мужчиной. Еще одна причина – физиологическая брезгливость и боязнь намекнуть партнеру на необходимость посещения душа перед этим процессом.
Часто те, кто пытается повторить сюжеты из порно, получают не удовольствие, а проблемы.
В профильных центрах и школах обучение ведут сертифицированные сексологи и психологи, которые проводят лекции по основам семейной сексологии, анатомии, психологии. Практические примеры разбираются только на макетах, без «обнаженки» и оргий. Подобные «развлечения» организуют шарлатаны, которые к сексологии никакого отношения не имеют.
Если мы стимулируем разные эрогенные зоны, ощущения от их стимуляции чувствуются по-разному, так как они содержат разное количество нервных окончаний. К тому же, не стоит забывать о «пробужденности» или «непробужденности» эрогенных зон конкретного человека.
Мне нравится (0) Мне не нравится (0)
Подписывайтесь и читайте нас
в Instagram !
Чтобы оставить свой комментарий, необходимо Войти
8 мифов о повышенном кровяном давлении
Ретроградная менструация: почему появляется и как связана с эндометриозом
Дети, сердечники, беременные: кому можно и нельзя имплантировать зубы
Частые женские ошибки при соблюдении гигиены
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней: В России вышла книга эксперта по гормональной перезагрузке
Почему кровопускание до сих пор используют как метод лечения
Почему ночью ноги сводит судорогой: 7 возможных причин
Улыбка на миллион: Star Smile разыгрывает 1 миллион рублей в честь 10-летия компании
Найдена причина возникновения коронавируса в Китае
Невролог назвала семь признаков тихого инсульта
Чистые сосуды: шесть обязательных продуктов в рационе сердечника
Антитела не смогут защитить: коронавирус преподнес новый сюрприз
Названы способы выявления рака кишечника на ранних стадиях
6 продуктов, которые нужно есть, чтобы иметь здоровое сердце
Страшные люди: ученые определили суперраспространителей COVID
"Вынутые кости" и "мозговой туман": жуткие последствия ковида
В России спрогнозировали рост заболеваемости коронавирусом
Движение тектонических плит Земли: миллиард лет за 40 секунд в одном видео
На это обычно не обращают внимания: малоизвестный симптом инфаркта
Переболевшие коронавирусом назвали пять странных симптомов болезни
Врач рассказала, как переносят прививки от COVID люди старше 60
Диетолог назвала блюдо, которое нельзя есть на завтрак
«Как черная смерть»: надвигается пандемия хуже коронавируса
Стало известно о новой волне коронавируса в апреле
Девять продуктов, которых раковые клетки боятся как огня
Эти таблетки могут стать причиной инфаркта и инсульта
Кардиологи обнаружили неожиданное свойство натурального кофе
Как выглядели бы звезды, если бы не следили за собой
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
На данном Веб-сайте используются файлы cookie. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных
© 2015–2021 ООО «ЕЛЛ СИСТЕМС РУ» ИНН 3257064668
Нажимая «Зарегистрироваться», я принимаю условия пользовательского соглашения и даю согласие на обработку персональных данных .
Мы вышлем вам ссылку для сброса пароля на ваш почтовый ящик
Ссылка на сброс пароля отправлена. Пройдите по ссылке в письме.
В ближайшее время мы свяжемся с Вами.
– Валерия, считается, что физическое здоровье человека сильно связано с качеством половой жизни. Что об этом думают сексологи?
– Здоровье женщин и мужчин напрямую связано с качеством половой жизни, ведь во время оргазменной разрядки происходит мощный выброс «положительных» гормонов в кровь, под их действием нервная система и организм в целом расслабляются и обновляются. Ни для кого не секрет, что постоянный стресс негативно действует на здоровье и в самых запущенных случаях может привести даже к смерти, а вот как раз качественный оргазм разрывает этот порочный круг – когда стресс копится и провоцирует еще больший стресс и хронические заболевания.
– Как секс влияет на уровень гормонов, от которых напрямую зависит работа всех наших органов?
– От количества и качества интимной жизни напрямую зависит работа гормональной системы, а она в свою очередь контролирует практически все сферы нашей жизнедеятельности. Простой пример: большинству женщин невдомек, что немотивированное желание заниматься шопингом, переедать сладости и злоупотреблять алкоголем связано с неудовлетворенностью в интимном плане. Если объяснить на пальцах, схема работает так: когда мы занимаемся качественным сексом с глубокой оргазменной разрядкой, происходит большой всплеск гормонов радости – дофомина и серотонина, в результате их действия нервная система сбрасывает хроническое напряжение, скопившееся во время обычной жизни, мышцы релаксируют – и организм отдыхает и восстанавливается.
Если организм лишать данных гормонов, происходит истощение – и тут уже мы сталкиваемся с такими явлениями, как раздражительность, обидчивость, плаксивость, депрессии и агрессивность. Вывод простой: хотите прожить счастливую жизнь, регулярно получайте оргазмы – и мир станет ярче и приветливее.
– В абсолютном большинстве случаев мастурбация не только безобидна, но и полезна, так как позволяет сбросить скопившееся нервное напряжение, если рядом нет сексуального партнера. По статистике периодически мастурбируют более 90% людей на земле, так как данное поведение заложено в нас природой, оно не является девиацией, хотя большинство людей предпочитают на данную тему не общаться с посторонними.
Подростки могут приближаться к верхней границе во время пубертата. В процессе взросления в организме активно вырабатывается гормон тестостерон – в несколько раз больше, чем даже у взрослого человека. Именно он отвечает за сексуальное желание, поэтому для подростков мастурбация – обычное явление.
Крайние состояния, доводящие до истощения, обычно сопряжены с различными психическими или другими заболеваниями, в результате чего тестостерон начинает вырабатываться в излишке.
– Как влияет отсутствие секса на мужчин?
– Негативно. За амбициозность и жизненный тонус отвечает тот же гормон, что и за сексуальность, тестостерон. Если нет секса долгое время, организм «понимает», что впустую переводит ценные ресурсы – и уменьшает выработку соответствующего гормона. Как результат – самочувствие на нуле, амбициозность еще ниже, и единственное желание – диван и телевизор. Поэтому, дорогие женщины, если хотите, чтобы мужчина для вас сворачивал горы и добивался карьерных высот, дайте ему качественный секс, а не банальное исполнение супружеских обязанностей по праздникам.
– Как часто женщина должна заниматься сексом, чтобы оставаться цветущей, красивой и здоровой? Или это очень индивидуально?
– Это зависит от врожденной сексуальности. Есть такое понятие, как траханторный индекс. Не смейтесь, это ряд признаков, включающих пигментацию волос, длину костей ног и еще несколько элементов, которые в комплексе указывают на естественное содержание тестостерона в крови женщины. Чем его больше, тем женщина более темпераментна и тем чаще ей нужен секс для нормального самочувствия.
– Допустимо ли занятие вагинальным сексом в критические дни?
– Да, допустимо, но желательно все же соблюдать осторожность в процессе, так как слизистая в это время раздражена и могут возникнуть неприятные ощущения.
– Еще в 2009 году французские ученые доказали : у женщин не бывает вагинального оргазма, а только клиторальный. Просто его можно получить в том числе путем стимуляции вагины. Мол, ткани клитора связаны с тканями влагалища. Но почему не все женщины могут испытать оргазм без дополнительной стимуляции клитора?
– Это полный бред и абсолютное незнание анатомии. Оргазм получает не клитор или влагалище, а наш мозг. При должной стимуляции вы можете получить оргазм хоть от стимуляции мочки уха.
На самом деле, все наше тело пронизано нервными волокнами, и в определенных местах их концентрация больше, чем в окружающем пространстве. Эти места обычно называют эрогенными зонами, и клитор – только одна из них, наиболее известная и «пробужденная». Во влагалище есть еще несколько эрогенных зон, о них я подробно говорю в моих бесплатных теоретических курсах (к слову, у меня есть видео и для мужчин ). Они расположены вокруг ануса, на груди, шее и обычно находятся в «спящем» состоянии. То есть мы ощущаем стимуляцию данных зон, но наш мозг еще не умеет правильно «понимать», что он чувствует. Когда-то клитор не «чувствовал», но вовремя пубертата вы его пробудили – и мозг понял, что стимуляция этой зоны приносит приятные ощущения.
Есть специальные техники, как «пробуждать» подобные спящие зоны, чтобы мозг начал правильно интерпретировать сигналы, поступающие при их стимуляции, и уже после «пробуждения», например точки G, женщина начинает испытывать вагинальные оргазмы с мужчиной, а они гораздо сильнее клиторальных.
– Часть женщин утверждает, что могут получить оргазм только в результате стимуляции клитора, а при вагинальном проникновении практически ничего не чувствуют. Другая половина уверяет: только вагинальная стимуляция может их приблизить к высшей точке наслаждения. Это связано сугубо с физиологией?
– Как я говорила, у большинства женщин все эрогенные зоны, кроме клитора, «спят» богатырским сном. Вспомните, что нам говорили в период взросления: «это место не трогай, это грязно, так хорошие девочки не делают» и так далее. Такие установки благополучно ложатся в наше подсознание, и потом во взрослой жизни мы чувствуем себя «железобетонными», постоянно боремся с подсознательной установкой, что удовольствие от секса – это плохо. О каких вагинальных оргазмах можно говорить?
Представьте, что вы рукой не двигали с самого рождения и внезапно через 30 лет решаете сыграть на фортепьяно. Вы ее даже поднять не сможете – мозг не будет знать, как это сделать. Примерно та же история с точкой G и многострадальным вагинальным сексом с мужчиной: скорее всего, если вы и стимулировали себя ранее, то делали это внешне. То есть вы почувствуете удовольствие от стимуляции клитора, но во время вагинальных фрикций мужчины характер стимуляции совсем другой: клитор задействуется минимально, основное воздействие идет на более глубокие точки, и они, конечно же, у вас «спят». В результате ощущения от секса с мужчиной минимальны, и это проблема не мужчины, а женщины. Выход один: пробуждаем спящие эрогенные зоны – и клиторальный оргазм вам покажется «чихом» по сравнению с вагинальным или маточным.
– Что же собой представляет пресловутая точка G ?
– Точка G – это одна из сильнейших эрогенных зон, расположенных на передней стенке влагалища. Это зона, снабженная нервными окончаниями существенно в больших объемах, чем окружающее пространство. Здесь нет никакой магии и «связи с клитором».
– Есть женщины, утверждающие, что самый сильный, глубокий оргазм получали только путем мастурбации. Я даже слышала такое: «Большее удовольствие, чем моя правая рука, не доставлял ни один мужчина».
– В таких случаях чаще всего женщина вообще ничего не чувствует, ни с мужчиной, ни без него. Об этой проблеме я уже говорила: пробуждаем спящие эрогенные зоны – и секс с мужчиной будет на высоте.
Фото: из личного архива Валерии Агинской
– Существуют практики, упражнения, которые учат женщину испытывать оргазм? Я читала, для этих целей можно использовать фаллоимитатор. То есть сначала изучить себя и свое тело, а потом пробовать с партнером.
– Да, есть подобные техники. У меня на сайте есть соответствующий видеокурс и живой тренинг – как, что и чем пробуждать. В течении месяца в большинстве случаев можно себя легко пробудить.
– Это правда, что «фригидность» женщины напрямую связана с ее личностными комплексами? Мол, если не поработает психолог, она не сможет расслабиться и довериться партнеру в постели.
– Нет, не правда. Точнее, не совсем правда. Начнем с того, что «фригидность» из медицинского лексикона уже достаточно давно исчезла и осталась только на обывательском уровне. Специалисты используют термин «аноргазмия»: у нее есть разные типы , и только один из них связан с психологическими проблемами и комплексами.
В 95% случаев подобная «фригидность» на моих курсах лечится в течение пары недель. Особенно обидно видеть, когда приходит женщина в возрасте за 50 и говорит: «Где же вы раньше были, у меня вся жизнь бы по-другому сложилась». Именно поэтому я провожу так много тренингов и курсов: сексуальная неграмотность людей просто фантастическая.
– Почему муж и жена в какой-то момент перестают хотеть друг друга? Большинство психологов сходятся во мнении, что причина лежит не в физиологической, а исключительно в психологической плоскости.
– Как я говорила ранее, это связано с работой гормональной системы и мозга. Никого не удивляет, что у животных проходит «брачный период», но почему-то от себя мы ждем, что этот период будет длиться до гробовой доски, даже без нашего участия. Так не получится. Когда проходит действие гормонов, нужно прилагать дополнительные усилия, чтобы разнообразиться семейный интим и не скатиться в обыденность и скуку, тогда и желание к друг другу не остынет долгие годы.
– Что делать, если половое влечение у супругов сошло на нет?
– Те самые общеизвестные «бабочки в животе» и сексуальное желание, которые мы чувствуем во время влюбленности, не магия или фантазия, а банальное действие нашей гормональной системы, принуждающее нас быстрее произвести потомство с новым партнером. Этот механизм нам достался еще от животных. Обычно природа дает паре от нескольких месяцев до 3 лет – пока действует гормональный всплеск с новым партнером. Этот всплеск люди обычно воспринимают как сексуальное влечение.
После того как гормоны успокаиваются, пара должна прилагать дополнительные усилия, чтобы держать влечение на хорошем уровне. Это не значит, что мы перестаем любить друг друга, просто уходит тот дополнительный бонус влечения и желания. Я всегда утверждаю: любая семейная пара должна заниматься четырьмя видами секса, вносить в свой интим новые сексуальные техники, ролевые игры и реализовывать сексуальные фантазии друг друга, а не просто исполнять супружеский долг по выходным. Тогда интимная жизнь приобретает разнообразие, чередование, новизну и не приедается. Ну, а если ваш секс состоит из трех заученных поз и вы можете заранее рассчитать, что, каким образом и как долго будет происходить, ни о каком влечении и желании речи не идет.
– Какие сексуальные комплексы чаще всего присущи женщинам? За что они обычно переживают?
– Как мы выглядим! Наш вес, наш целлюлит, наши морщинки, то есть все то, что указывает, насколько мы конкуренты среди соперниц.
– А мужчины – чего обычно стесняются?
– Показать себя немужественными, именно поэтому они совершают зачастую опасные поступки и превозмогают сложности. Именно поэтому они так комплексуют по поводу проблем с потенцией, так как для мужчин эти понятия неразрывно связаны.
– Как раскрепоститься и перестать комплексовать во время секса? Есть простой и верный способ?
– Нужно знать теорию и практику сексологии. Неуверенность рождается из страха, что мы не понравимся партнеру. Хотите избавиться от неуверенности – воздействуйте на корень проблемы, а не на ее следствие. Нужно точно знать, что понравится партнеру и как его довести до яркого оргазма. Это как с вождением машины: если знаешь, как и что делать, не комплексуешь и не боишься, а просто наслаждаешься поездкой. Не имеешь достаточно навыков вождения – трясешься как осиновый лист. Именно поэтому я и записала так много видеокурсов и тренингов, чтобы рассказать и показать на макетах, куда и как нажимать, что и как делать, чтобы всем участникам процесса понравилось.
– Валерия, не можем не задать «вечный вопрос» – имеет ли размер значение. Неужели у мужчины с членом в 12 см нет шансов стать виртуозным любовником?
– На самом деле, проблема не в мужчине, а в женщине. Для объяснения придется обратиться к анатомии: дело в том, что влагалище женщины – это полая трубка, которая достаточно хорошо растягивается, спереди и по бокам она окружена двумя мышцами – луковично-губчатой и леватор-ани. Именно эти две мышцы поддерживают вагинальный объем в пределах нормы, если они находятся в тонусе. Но эти мышцы, как и любые другие мышцы нашего организма, с возрастом без укрепляющих тренировок начинают слабеть и уже не могут нормально выполнять свои функции, в результате чего влагалище растягивается и не плотно обхватывает ствол члена партнера во время вагинальных фрикции. Как итог – женщина слабо ощущает стимуляцию нервных окончаний и не может получить удовольствие не только от члена в 12 см, но от 25 см.
Для решения этой проблемы существуют разные методики тренировки и вспомогательные девайсы: какие-то более эффективны, какие-то менее. Я, как сертифицированный тренер по тренировке интимных мышц, разработала собственную систему тренировки , сочетающую плюсы нескольких современных систем. Подробнее с ней вы можете ознакомиться в моей онлайн-школе.
– Но ведь и большой член может стать проблемой. Анатомически не каждая женщина готова к бурному сексу с мужчиной, половой орган которого выходит за рамки 20 см.
– А вот здесь действительно могут быть проблемы, но грамотный любовник всегда знает, как сделать так, чтобы его размер не причинял боль партнерше.
– Что делать паре, если мужчина жить не может без орального секса, а женщине такой вид близости мало интересен или даже не приятен? Они смогут прийти к компромиссу или отношения обречены?
– Для начала нужно разобраться в причинах, почему женщина не приемлет оральный секс . Из опыта консультаций знаю, что ч
Женская мастурбация — польза и вред. Виды женского онанизма
Сексолог Валерия Агинская: о мастурбации , влиянии оргазмов на здоровье...
«Если мастурбировать , то во время первого секса будет оргазм?» – Яндекс.Кью
Женский оргазм: почему мастурбация не помогает достигать оргазма во...
Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации ...
Секс Пары На Веб Камера
Секс Снято На Скрытую Камеру Бесплатно
Секс С Юными Девственницами Брюнетками
Можно Ли Мастурбировать Во Время Секса
