Мотивация
Как известно, ничто не работает лучше, чем мотивация изнутри. Как же смотивировать себя на изменения?
Мы начинаем думать об изменениях, когда в нас рождается понимание, что в жизни что-то не так, когда в голове звучит «меня это не устраивает!»⠀
Осознание и полное принятие этого «кажется» и «меня не устраивает» вполне достаточно, чтобы замедлиться и, наконец, ответить себе на один вопрос «Что я хочу вместо того, что не устраивает сейчас?» - чтобы завести автомобиль поверните ключ или нажмите кнопку зажигания - и вот уже зародилась энергия.
⠀
Но чтобы эту энергию преобразовать в движение, нужно совершить ДЕЙСТВИЕ - нажать на педаль, сформулировать «Было так …., хочу, чтобы стало так» - и вот автомобилю хватает энергии тронуться с места.
А что мне нужно начать делать, чтобы стало так? Какие действия - пусть это будут три самых простых, первых трёх небольших шагов по пути к вашему «хочу, чтобы стало так» - и вот: в вас ещё прибавилось энергии, чтобы совершить первый шаг.
⠀
Каждое предыдущее ДЕЙСТВИЕ согласно вашему плану-желанию даст вам энергию мотивации делать второй и третий, и четвёртый …и двигаться бесконечно. ⠀
⠀
Хотите иметь мотивацию к действиям - действуйте! ⠀
⠀
Никто извне не смотивирует вас лучше и сильнее вашей же внутренней энергии!