Мотивация
ditsoxВот если вы +- сидели в интернете, то с большой вероятностью слышали выражение "дисциплина>мотивация, мотивация временна, дисциплина это путь к успеху" и тому подобные высказывания, где всячески срут мотивацию и вместо неё предлагают дисциплину.

Ну, я ОТЧАСТИ согласен с этим)
Я считаю, что авторы таких мотивационных цитат сами далеко не понимают функционал мотивации(как и я)), впрочем, я бы хотел поделиться своим скромным анализом, который я провёл совсем недавно на собственном опыте.
В рамках психологии я бы разделил мотивацию на два вида, а именно внешняя и внутренняя.
Внешняя мотивация – это проявление внутреннего желания от внешних стимулов. Те самые ролики, в которых авторитетные личности говорят публике о том, как достичь результата, а-ля мотивационный контент.
Но не только это. Это может быть машиной, которую подарят родители, если ты закончишь учебу, или же конфеткой после еды для ребенка.
Предупреждаю, что между внешней и внутренней мотивацией очень тонкая грань, точно дать определение не могу, тк они довольно сильно взаимосвязаны и время от времени дополняют друг друга.
Но внутренняя мотивация – это что-то совсем иное.
В английском языке есть слово "deprivation", что переводиться как "лишение", "отсутствие", "потеря" или же "утрата".
Вот это слово служит ОСНОВОЙ мотивации, без отсутствия "чего-либо", у вас не будет тяги к "чему-либо".
Есть ли у вас мотивация пить, когда вы выпили 3л воды?
Есть ли у вас мотивация поесть, после плотного обеда?
А если вы застрянете в пустыне нахуй? Вот тут будет мотивация)) НО ОТКУДА ОНА ВАЩЕ ПОЯВИЛАСЬ???)
У ВАС ЕСТЬ НУЖДА.
Без нужды не будет никакой мотивации.
Вы заметили то, что большинство успешных людей какие-то сломанные фрики?
У большинства из них не было ничего, а было лишь хуевое детство и жизнь в целом. Вы наверное слышали кучу мотивационных историй о том, как чела поносила жизнь со всех сторон, и он был на дне бочки, но сейчас он крутой миллиардер-сверхчеловек. Люди слушают эту банальщину и не осознают главного в этих историях.
Они достигли "этого", потому что им "это" было НУЖНО.

Дэвид Гоггинс стал бы "самым жестким человеком в мире", если бы у него была комфортная, заботливая и богатая семья?

Эйнштейн открыл бы теорию относительности, если бы был удовлетворен своими знаниями о мире?

Имел бы Дэвид Лэйд такую физуху, если бы любил свое телосложением и был удовлетворен ею?
Вот в чем проблема вашей прокрастинации, лени и бездействия.
Вам просто это не нужно.
Как я говорил в статье про убеждения и оправдания, у вас ДОЛЖНА быть боль для реально ебанутой мотивации.
Вы оправдались, вам стало приятно сейчас, и сейчас вы успокоили себя, потому что все, что мотивирует людей – боль.
У вас должна быть боль, что вы – нищий.
У вас должна быть боль, что вы выглядите, как кусок дерьма.
У вас должна быть боль, что вы –ебаный дегенерат.
Было какое-то тяжелое время, когда у меня не было денег на обед. Вот тогда я приходил после учебы и работал, как бешеный. Мне нужно было достать деньги.
Я выкладывал много нарезок с меллстроем, зарабатывал от рефералок яндекса и даже начал снимать видео на ютуб.
Но сейчас у меня все нормально, и у меня "нет мотивации" на все это. Мне это попросту не нужно.
Поэтому, я считаю, что если вы очень часто прокрастинируете и ленитесь над какой-то целью, то может быть она вам даже и не нужна?
Задумайтесь над этим.
И не бойтесь менять свои цели. Даже если вы потратили на нее много времени, и ЕСЛИ вы считаете что эта цель вам не нужна — бросайте ее. Помните про ловушку невозвратных затрат
Я считаю, что дисциплина формируется именно из-за такой бешеной внутренней мотивации. Когда вам чего-то действительно не хватает, вы сразу же напрочь забудете про свою лень и просто начнете делать.