🌳Московская железная дорога открывает неделю здорового образа жизни! 

🌱Сегодня на Московской железной дороге состоялось открытие недели ЗОЖ. Мероприятие проводится с целью популяризации здорового образа жизни среди работников железной дороги и привлечения внимания к важности поддержания физического и психического здоровья. 

🍏Утром на главном входе в административное здание Московской железной дороги была организована раздача свежих и ароматных яблок всем сотрудникам. Это стало не только приятным началом рабочего дня, но и напоминанием о важности правильного питания и заботы о своем здоровье. 

🤸🏻‍♂В обед на площади перед ИВЦ был организован небольшой фитнес-тренинг, на котором все работники смогли принять участие в зарядке под руководством профессионального тренера. Это позволило участникам получить заряд бодрости и энергии на весь день, а также укрепить свою физическую форму. 

🧩После зарядки в рамках недели здорового образа жизни был организован тематический квиз между командами работников. В ходе квиза участники отвечали на вопросы о здоровом образе жизни, правильном питании, профилактике заболеваний и многом другом. Команда-победитель получила памятные призы. 

👍Неделя здорового образа жизни на Московской железной дороге – это первый шаг к формированию культуры здорового образа жизни в коллективе.