Монстры в снах: что хотел сказать Фрейд
Задумывались ли вы, почему во сне за вами гонится слизкий монстр с глазами вашего босса или почему на вас угрожающе смотрит гигантский кот, хотя в жизни вы даже мышей боитесь? Спокойно, вы не сошли с ума — это просто ваш мозг решил устроить ночное шоу с элементами психологического триллера. Фрейд, разумеется, уже все объяснил.
Монстры — это просто вы, но в костюме
Фрейд был убежден: наш мозг — большой фанат драмы. Все те мелкие (и не очень) неприятности, которые вы накапливаете днем, ночью превращаются в страшилищ. Ущемленное самолюбие, стыд за случайный конфуз или даже обида на официанта, забывшего про вашу вилку, — все это во сне возвращается в образе монстра. Да-да, та огромная тень, которая хочет вас схватить, — это ваша собственная нелюбовь к себе, только с когтями и плохой прической.
Знакомьтесь: монстр с детства
По мнению Фрейда, наши монстры — это, как ни странно, реликты прошлого. Помните ту учительницу математики, которая вас пугала? Теперь она вернулась в образе снежного человека, который почему-то умеет ставить двойки. Ваш мозг мастерски замаскировал старую боль в нечто кошмарное, чтобы вы случайно не скучали.
Зачем монстры такие страшные?
Фрейд считал, что страх во сне — это реакция вашего мозга на попытки бессознательного донести некую важную информацию. То есть, вместо того, чтобы сказать: "Признайся себе, ты боишься выступать перед коллегами!", ваше подсознание создает целый фильм ужасов, где сцена с публичным выступлением превращается в битву с огнедышащим драконом. Потому что, согласитесь, дракон смотрится убедительнее.
А если это не страх, а что-то похуже?
Монстры в снах, как утверждал Фрейд, — это не всегда враги. Иногда это скрытые желания, которые ваш мозг упаковал в очень странную обертку. Например, вам снится гигантская змея, а на самом деле вы просто хотите, чтобы кто-то, наконец, сделал за вас уборку. Или вы видите гигантский паук, но это вовсе не страх, а ваш протест против того, что коллега опять оставил грязную кружку на вашем столе.
Как быть с этими "гостями"?
Фрейд предложил бы обнимашки... ну, почти. Монстр во сне — это ваш внутренний посланник, которого просто неправильно поняли. Вместо того чтобы просыпаться с криками, спросите себя: "Почему этот монстр мне снится? Может, он просто хочет донести что-то важное? А может, ему тоже страшно, потому что я во сне страшно кричу?"
Так что, если в следующем сне за вами погонится гигантская медуза или мохнатый монстр с хвостом, просто расслабьтесь. Это всего лишь ваш мозг репетирует новый сюжет для психотерапии.
Статья была подготовлена по материалам, взятых со следующих источников: