Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий — Дмитрий Канифович Сахапов, 2018г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий 2018 года от Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.

Скачать книгу »
Читать онлайн »