Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине — Лора Павилак, 2016г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине 2016 года от Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день.

Скачать книгу »
Читать онлайн »