Milch von den Brüsten in ein Glas abseihen und trinken
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Milch von den Brüsten in ein Glas abseihen und trinken
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Stillberatung
Was passiert mit der Milch in den Brüsten nach dem Abstillen?
Biggi Welter absolvierte ab 1996 ihre Ausbildung zur Stillberaterin bei der
La Leche Liga Deutschland e.V., einer Organisation in 78 Ländern in
offizieller Beziehung zur Weltgesundheitsorganisation (WHO), die Schwangeren
und stillenden Mütter in Fragen rund um das Stillen Beratung anbietet.
Danach leitete Biggi Welter viele Jahre lang eigene Stillgruppen mit
intensiver Betreuung. Ab 1999 übernahm sie zudem die Online-Stillberatung
von Rund-ums-Baby.de, die sie heute noch leitet. Ihre Beratungen
bei Rund-ums-Baby.de werden jeden Monat hunderttausendfach weltweit von
stillenden Müttern gelesen. Ein achtsamer und wertschätzender Umgang mit
Kindern liegt ihr am Herzen.
Antwort von Biggi Welter , Stillberaterin
Frage:
Ich habe meine zweijährige Tochter vor vier Tagen abgestillt, und zwar von jetzt auf gleich. Davor hatte sie noch mehrmals in der Nacht und etwa 1-2 mal am Tag die Brust bekommen.
Meine Brüste sind seitdem natürlich größer und praller geworden. Sie schmerzen aber nicht, und der befürchtete Milchstau blieb bislang zum Glück aus. Ich trinke jeden Tag Salbei- und Pfefferminztee und nehme täglich einige Tropfen Phytolacca Urtinktur ein. Genügt das zur Prävention von Brustschmerzen? Wie lange soll ich das so beibehalten? Und was passiert jetzt überhaupt mit der restlichen Milch in meinen Brüsten?
Ich fühle mich recht fit, leide allerdings etwas an Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen. Liegt das vielleicht an der Hormonumstellung?
von Muxini am 22.09.2014, 22:52 Uhr
Was passiert mit der Milch in den Brüsten nach dem Abstillen?
Liebe Muxini,
falls die Brust zu spannen beginnt, pumpen Sie gerade so viel Milch ab oder streichen von Hand aus, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Sie sich wieder wohl fühlen. Nicht mehr Milch als unbedingt notwendig entleeren, denn sonst wird die Produktion wieder angeregt. Zusätzlich können Sie die Brust kühlen.
Ein Einschränken der Trinkmenge (wie es leider immer noch häufig empfohlen wird) ist nicht empfehlenswert. Trinken Sie entsprechend Ihrem Durstgefühl. Was hingegen hilfreich sein kann, ist das Einschränken des Kochsalzkonsums.
Auch sollten Sie keinesfalls die Brust hochbinden. Was hilfreich sein kann ist ein gut sitzender, stützender BH, der jedoch keinesfalls einengen darf.
Wenn Sie keine Probleme mit einer prallen, schmerzhaft spannenden Brust oder einem Milchstau usw. (mehr) haben, besteht jetzt kein Handlungsbedarf mehr. Ihre Brust wird ganz allmählich die Milchproduktion vollständig einstellen und noch in der Brust vorhandene Milch wird vom umgebenden Gewebe resorbiert werden. (Keine Sorge, die Milch in der Brust wird nicht „schlecht“).
Es gibt auch naturheilkundliche und homöopathische Mittel, die zum Abstillen eingesetzt werden können. Wenn Sie sich hierfür interessieren, wenden Sie sich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder Hebamme.
Es gibt tatsächlich einen Zusammenhang zwischen depressiven Verstimmungen und plötzlichem Abstillen, und vielleicht leidest du unter den hormonellen Veränderungen, die mit dem Abstillen einhergehen. Der Prolaktinspiegel sinkt und damit fällt dieses natürliche „Beruhigungsmittel" weg.
LLLiebe Grüße
Biggi Welter
von Biggi Welter , Stillberaterin am 23.09.2014
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man sagt ja, dass in Milch viel Calcium enthalten sein soll. Empfiehlt es sich, jeden Tag ein Glas zu trinken?
Du solltest dich durch die rücksichtslose Veganpropaganda, die hier ständig durchs Forum wabert, nicht einwickeln lassen.
Die saubere wissenschaftliche Wahrheit über Milch steht hier:
Das Vegangerede kommt einfach von daher, dass die um keinen Preis wollen, daß Tiere "genutzt" werden. Daher suchen sie fieberhaft jeden Gedanken, den man Verbrauchern unterjubeln kann.
Gegen ein Glas Milch täglich spricht NICHTS. Denn damit führt man sich sehr wertvolle Nährstoffe zu, die man anderweitig nur mühsam bekommt.
Die deutsche Rinderhaltung ist weitaus besser als Milchfeinde behaupten. Viele einschneidende Verordnungen stellen das sicher.
Nein es ist vielen Berichten zufolge mehr ungesund und nur für Kälbchen geeignet. Mal abgesehen von den schlechten Bedingungen für die Milchkühe. Ich finde Hafermilch ohne Zuckerzusatz eine sehr gute Alternative.
Verschiedene Obst und Gemüsesorten, sowie Mineralwasser, enthalten mehr Calzium. Milch gehört nicht zu den gesunden Lebensmitteln und sollte nicht täglich konsumiert werden. Das Milch der beste Calziumlieferant ist und für eine ausgewogene Ernährung wichtig sei, ist ein Mythos aus damaligen Zeiten, der sich scheinbar sehr gut hält. Milch ist weder für Kinder, noch für das Wachstum förderlich. Gerade beim Wachstum und Knochenbau hat Kuhmilch überhaupt keinen Einfluss. Muttermilch ja, aber Kuhmilch hat für den Menschen keinen weiteren Sinn. Fruchtzwerge werden durch die enthaltene Milch auch für Kinder angepreist. Dabei ist das genauso eine Süßigkeit, wie jede andere. Für Kinder zum Verzehr, gänzlich ungeeignet. Genau wie Capri Sonne und all der andere Mist.
Die meisten Menschen informieren sich nicht, und glauben nach wie vor alles, was damals so gesagt wurde. Allerdings entwickeln sich die Erkenntnisse weiter. Auch die gute Großmutter, hat davon keine Ahnung.
Ja, Milch und Milchprodukte sind sehr gesund
Trinke das was dir am meisten schmeckt, ich mag z.B. Kefir oder Ayran am meisten während andere lieber Mandelmilch trinken
Was ist an Milch denn so sehr gesund ?
Es kann auch Quark, Käse oder Joghurt sein.
hey , wenn ich jeden abend ein glas milch trinken würde, würde ich dann zunehmen -> wie viel und wann fängt es dann so an
Ich trinke gerne und viel Milch. Könnte gut einen Liter pro Tag trinken (Mach ich normal nicht) aber es würde gehen.
ist es eher gesund oder eher ungesund jeden Abend kurz vorm schlafen gehen ein Glas Milch zu trinken ?
ist es gesund täglich ein glas milch zu trinken + 40g nüsse zu essen?
Ich habe bemerkt, dass auf manchen Milchpackungen gar nicht drauf steht, ob und wieviel Calcium enthalten ist. Weiß jemand warum? Ist der Anteil dessen vielleicht zu gerin um es auf die Packung zu drucken? Dankeschön! Lg
Mit Joghurt, Milch, Banane, eventuell Haferflocken, Leinsamen, Chinasamen und Erdmantelflocken.
Könnte was passieren? Naja so viel muss ich trinken wegen proteinshake sonst komm ich nicht an mein Eiweiß
Hallo,ich trinke seit ich ein Baby war 1 Liter Vollmilch pro Tag.Nagut,als Baby weniger aber egal.Soweit ich weiß,ist Calcium sehr gut für Knochen und macht groß.Ich weiß nun nicht ob das ungesund oder so was ist also wollte ich mal nachfragen.Wenn man das hier auch noch braucht:Ich bin 11 und 1,55 groß/klein.
Hey, ich kann seit Jahren schon keine Milch einfach so trinken. Also mit Kakaopulver, Kaffee etc. kann ich es trinken, aber nicht einfach so direkt aus der Tüte. Eine Freundin hat Mal gesagt ich soll ein Löffel Agavendicksaft in ein Glas Milch tun und es dann trinken. Ist es trotz des Agavendicksaftes dann trotzdem noch gesund?
Wir haben Zuhause 3,5% Milch. Soll ich dies mit Wasser verdünnen und wenn ja wie viel Milch und wie viel Wasser?
Also ich wollte gerade Müsli machen, nur das problem ist das ich vor paar Minuten Haribo gegessen habe, und ich habe Angst das wenn ich nach der Haribo dann Milch zu nehme, das mir dann schlecht wird und ich übergeben muss. Meint ihr ist das eine schlechte idee nach der Haribo Milch zu trinken?
Hey Leute ich trinke manchmal nach dem Training ein Glas kalte Milch, meine Mutter sagt mir immer dann, wenn man Milch kalt trinkt, es ist ungesund und man sollte es erwärmen.
Was sagt ihr dazu, ist es wirklich ungesund?
Also ich kaufe mir immer die haltbare Milch mit 1,5 % Fett. Habe schon paar mal beim Milch trinken weiße Flecken in der Milch gesehen. Die Milch war aber nicht alt.
Wenn ich jeden morgen natürlich wie gewöhnlich frühstücke und heiße milch mit honig trinke ?
Hallo, ich habe gehört das Milch gut für die Knochen sein soll, und habe mir die Frage gestellt ob jeden Tag ein Glas Milch für denn Körper gesund ist? Oder man lieber nicht so viel davon Trinken sollte.
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Sodbrennen entsteht, wenn die Magensäure aus dem Magen in die Speiseröhre gelangt. Dies kann Brennen und Schmerzen in der Brust, hinter dem Brustbein, in Hals, Kehle und im Rachen auslösen. Zusätzlich können auch Übelkeit , Völlegefühl , Blähungen, Bauchschmerzen und saures Aufstoßen hinzukommen.
Die häufigsten Ursachen für die Entstehung von Sodbrennen sind:
Das brennende Gefühl tritt vor allem nach einem üppigen Essen auf, wenn der volle Magen den Mageninhalt in die Speiseröhre drückt. Aber auch nachts kann der saure Mageninhalt im Liegen von alleine zurück in die Speiseröhre fließen.
Die Magensäure ist ein wichtiger Bestandteil der normalen Verdauung. Zusammen mit den Verdauungsenzymen im Magen baut sie die Nahrung zu verwertbaren Nährstoffen ab die im Darm weiter verdaut und absorbiert werden können. Außerdem tötet sie Parasiten und Bakterien ab die mit der Nahrung aufgenommen werden. Problematisch wird es allerdings, wenn der Magensaft den Magen verlässt und in die Speiseröhre aufsteigt. Die Gründe dafür können sein:
Gelegentliches Sodbrennen (Säurereflux / Refluxkrankheit) ist ganz normal und fast jeder hat es einmal. Bei häufigeren, lang andauernden bzw. chronischen Beschwerden hingegen ist eine Behandlung zur Linderung der Schmerzen und des Magenbrennens unumgänglich.
Die herkömmliche Behandlung durch den Arzt erfolgt in der Regel durch die Gabe von alkalisch wirkenden Medikamenten (Antazida), z. B. Rennie, Lefax, Omeprazol, Domperidon oder Iberogast, die überschüssige bzw. zu starke Magensäure neutralisieren und so die Schmerzen lindern. Diese verschreibungspflichtigen Medikamente können in schwereren Fällen erforderl
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