Микродозинг
Зелёная
С термином Микродозинг практически все потребители знакомы лишь в теории, но мало кто применял микро на практике…
Большинство юзающих любят сильный, “торкающий” эффект. Соответственно, это приводит к постоянному увеличению дозирования препарата. Чаще всего покупатели не привыкли использовать психотроп в маленьких дозировках, из-за чего не могут постигнуть всю сущность Микродозинга, попробовав его лишь единожды (в редких случаях дважды и даже трижды).
Микродозинг можно сравнить с Ноотропами. Ноотропы дают стимулирующий эффект (к примеру, Фенотропил или годный курс Прамирацетама). Также и с Микродозингом. Эффект просыпается не сразу, как и в случае с Ноотропами. Идёт постепенные, накопительные ощущения. Возьмем, к примеру, Фенотропил и Амфетамин. Фенотропил принимают для усовершенствования обмена информацией между клетками головного мозга. Соответственно, Фенотропил является “улучшайзером” твоего мозга в течение длительного времени (при хорошем курсе). Амфетамин же принимают для ощущения “скорости” и чувства эйфории. Но мало кто знает, что по своему химическому строению и воздействию на ЦНС человека эти препараты вполне себе схожи друг с другом. И там и там улучшается память, но в случае с Фенотропилом идет длительное использование и эффект проявляется не сразу. А в случае с Амфетамином идёт быстрая реакция, которую хватает максимум на 12 часов, а потом наступают отходосы (слабые/сильные). Соответственно, можно принимать Амфетамин в маленьких дозах (Микродозинг) и мы не будет чувствовать заметного эффекта, но при этом будет тебя прокачивать также, как и в случае с Фенотропилом! Однако хочу сразу предупредить, что, если ты сожрёшь пол пачки Фенотропила, ты не получишь такого же пиздатого эффекта, как в случае с 2-мя дорогами Амфетамина, ведь эти препараты хоть и идентичны своим воздействием на потребителя, но всё же отличаются своей хим. формулой).
Итак, а теперь перейдём к пояснению о микро, а то чёт я, как всегда, заговорился)
Микродозинг - практика употребления долей количества психактивного вещества, преимущественно ЛСД или псилоцибиновых грибов, при которой товаропотребитель получает едва уловимый и тонкий эффект но без полного психоделического трипа. Эффекты будут слишком малы, чтобы вызвать состояние “эффекта”, но достаточными, что бы усилить чувство состояние потока. Главным преимуществом является контроль над состоянием: вместо приема потенциально непредсказуемой большой дозы, Микродозинг позволяет управлять собственным психоделическим опытом. Микродозинг это инструмент самоисследования и контроля, и лучше всего он работает, когда сочетается с целенаправленным любопытством. В публикациях и соцсетях подразумевается Микродозинг психоделиков, таких как ЛСД, Амфетамин, Грибы, Мескалин (батончики Пейота, которые выращиваются, в основном, в Мексике), ДМТ. Но можно Микродозить и другие вещества, например, Каннабис. Хочу сразу предупредить, в случае с Амфетамином следует грамотно подходить к теме Микродозинга и других стимуляторов, так как их микродозы вызывают сенсибилизацию дофаминовой системы, которая может быть, в редких случаях, необратимой.
А теперь подробнее о том, зачем и какой эффект
Эффект
Если упрощенно, люди, как правило, микродозят по двум причинам: уменьшить частоту и интенсивность нежелательных состояний, вызванных различными формами психических заболеваний, или усилить желательные психические и ментальные состояния.
Чтобы уменьшить частоту и интенсивность нежелательных психических состояний:
· Депрессия
· Тревожность (общая или социальная)
· СДВГ
· Расстройства настроения
· Посттравматический синдром (ПТСР)
· Наркомания
Чтобы увеличить частоту и интенсивность желательных состояний:
· Креативность
· Энергия
· Состояние потока
· Производительность / фокус
· Улучшение отношений/усиление сопереживания и эмпатии
· Атлетическая координация
· Развитие лидерства
Люди, принимающие микродозы ЛСД сообщали о заметном увеличении чувства решимости, бдительности и энергии, а также об ощутимом снижении чувства депрессии. Интересно, не правда ли?)
Однако один из испытуемых отметил, что Микродозинг ЛСД, похоже, не сработал так же хорошо для тех, кто поступил в исследование только на основе тревоги — Микродозинг ЛСД на самом деле, оказалось, усилил состояние тревоги испытуемого. Тем не менее, те участники, которые упоминали тревогу и депрессию, а не просто тревогу, отметили общее увеличение их чувств психического благополучия.
“Микродозинг не позволяет мне быть где-то еще кроме настоящего момента. Это чрезвычайно помогло мне с моей тревогой и депрессией. Я могу не беспокоиться о том, что произойдет на следующей неделе, завтра или даже через пять минут. Я могу действовать без тревоги впервые за многие годы. Я чувствую, что мое внимание стало сильнее, я концентрируюсь как никогда раньше. Когда я страдал от боли, мне давали много рецептурных болеутоляющих таблеток, и я быстро становился зависимыми от них. Микродозинг мгновенно помог мне перестать принимать несколько таблеток в день, которые я пил для того, чтобы встать с постели, и я не трогал их с тех пор. Я преодолел свою депрессию благодаря Микродозингу, потому что я могу быть постоянно продуктивным и счастливым с ней, как с творческим бустером. Это также устраняет любую тревогу, которую я получил, потому что никогда не поднимал свою руку в классе. Я курю много конопли, и это превратилось в чрезмерное злоупотребление. Я обнаружил, что Микродозинг заставляет меня чувствовать потребность в продуктивности, поэтому я курю гораздо меньше, когда практикую Микродозинг и не балуюсь накуриванием.
А теперь поговорим о небольших нюансах.
Побочки
Испытуемый заявил, что получил около 5 докладов от людей, которым очень не понравился их опыт. Другие говорят, что они чувствуют себя хорошо, когда они микродозят, а затем возвращаются к депрессии или тревоги в течение нескольких недель после того, как они прекращают цикл. Тогда как другие принимают ЛСД слишком часто и создают себе толерантность. До сих пор эти анекдотические переживания предполагали, что Микродозинг относительно безопасен и потенциально полезен, но если вы действительно придерживаетесь режима (раз в четыре дня).
Ни экспериментальная доза (200 мкг ЛСД), ни активное плацебо (20 мкг ЛСД) не вызвали каких-либо связанных с наркотиками тяжелых побочных эффектов, то есть не вызывали панической реакции, не было суицидального кризиса или психотического состояния, и никаких других медицинских или психиатрических чрезвычайных ситуаций, требовавших госпитализации. Интересно, что во время экспериментальных сеансов было получено меньше сообщений о тревоге с 200 мкг (22,7%), чем при активном плацебо (50%), а средняя интенсивность тревоги была сопоставима между группами. Тем не менее, испытуемые сообщали о том, что испытывают мягкий или умеренный эмоциональный стресс аналогично в экспериментальных дозах (36,4%) и активных плацебо-сеансах (33,3%). Только шесть сообщений об умеренных побочных эффектах (иллюзии, чувство холода или ненормальности и некоторые эмоциональные расстройства) сохранялись до следующего дня. Никаких вспышек, флэшбеков или других длительных эффектов не наблюдалось (эт я всё про одно из испытаний вам рассказывал ес чо)
А теперь затру вам об истории явлении Микродозинга
Историческая справка
Если современная история психоделиков началась в 50-ых годах 20-го века, то интерес к Микродозингу получил развитие с публикации книги Фадимана The Psychedelic Explorer’s Guide: Safe, Therapeutic, and Sacred Journeys в 2011 году.
Ещё Альберт Хоффман предположил, что прием 10-20 микрограмм ЛСД может оказать положительное влияние на психическое здоровье и самочувствие. В первых репортах сообщалось, что зачастую это так и бывает. Роберт Форте рассказал Джеймсу Фадиману о предложениях Хоффмана и о его собственном опыте использовании. Затем Фадиман начал спрашивать других об их опыте с использованием психоделиков в крайне низких дозах. Основываясь на серии отдельных отчетов, Фадиман разработал протокол для самостоятельного изучения различных условий использования.
Следующий всплеск интереса скучающей общественности произошел после публикации подкаста с интервью c Фадиманом, которое он дал Тиму Феррису в марте 2015.
Отчасти из-за внимания средств массовой информации и отдельных лиц, описывающих свой собственный опыт, исследовательская группа Фадимана собрала и проанализировала большое количество сообщений о различных психоделических веществах и широком спектре их использования. И чтобы определить ценность и воздействие этих веществ на здоровых людей и людей с медицинскими проблемами, был подготовлен и опубликован неофициальный доклад «Исследование микродоз» в «Psychedelic Press». Этот отчет включает неполный список условий, которые, как представляется, выиграли от месячного изучения микродозы.
Росту популярности Микродозинга в начале 2017 года способствовал выход в свет книги Ayelet Waldman под названием “A Really Good Day: How Microdosing Made A Mega Difference In My Mood, My Marriage, and My Life”. В ней Waldman описывает свои ощущения после месячного эксперимента.
А на последок немного об Микродозинге других веществ
Микродозинг других веществ
Существуют свидетельства о Микродозинге аспирина, как способа уменьшить воспаление в голове — так называемый, brain fog. Внимание! Следует крайне осторожно принимать аспирин, т.к. он влияет на свертываемость крови. Для большинства людей, у которых не было сердечного приступа или удара, риски ежедневного приема аспирина перевешивают преимущества. Согласно MayoClinic.com, регулярное употребление аспирина может привести к неприятным симптомам, таким как внутреннее кровотечение. Люди, которые сочетают аспирин с алкоголем, имеют ещё более высокий риск внутренних кровотечений в желудке.
Надеюсь, ты будешь использовать данные мною знания в добрых делах). А теперь обязательно:
Приходи в гости: Наш Зелёный чат
Подписывайся на канал - Зелёная
😤Немного об Дяде Толе (толерантность) и его уменьшении😤
😍Немного об Красных глазках после посещения МарьИванны и способах делита (delete-удаление) постэффекта😍
😫Немного об зависимости от МарьИванны и способах бросания “вредной” привычки😫