Mika G

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Mika G

MieterInneninitiative Karlsruhe Wohnungsgenossenschaft e.G.

Wir unterstützen das Mietshäuser Syndikat
Kontakt:
MiKa MieterInneninitiative
Karlsruhe eG
Kanalweg 52
76149 Karlsruhe
Tel: 0721-97664590
Fax: 0721-97664486

In der MiKa wohnen etwa 150 Erwachsene und mehr als 80 Kinder unterschiedlicher Herkunft in verschiedenen Lebensformen zusammen. Sie organisieren ein gemeinschaftliches Leben in Haus- und Arbeitsgruppen.
In der Zeitschrift "aktuell: Die Wohnungswirtschaft in Baden-Württemberg" erschien ein Artikel über die MiKa, von Bewohnerinnen verfasst: "Mitbestimmung ausdrücklich erwünscht" .


Auf Anfrage führen wir interessierte Gruppen gern durch unser Projekt und vermitteln Beratung und Erfahrungsaustausch z.B. für im Aufbau befindliche Wohninitiativen.


Die MiKa Mieterlnneninitiative Karlsruhe Wohnungsgenossenschaft eG ist geprägt von der Vorstellung eines gemeinschaftlichen Zusammenlebens. Keine Person soll wegen ihrer Herkunft, ihres Geschlechts, ihres Aussehens, ihres Alters oder ihres sozialen Status u.a. beeinträchtigt werden. Die MiKa Mieterlnneninitiative Karlsruhe Wohnungsgenossenschaft eG fördert gesellschaftlich benachteiligte Gruppen und berücksichtigt ihre Bedürfnisse. Sie bemüht sich z.B. um alten- und kindgerechtes, angstraumfreies, barrierefreies und selbstbestimmtes Bauen und Wohnen. Sie fördert auch ökologisches Bauen und Wirtschaften. (...)
Die MiKa Mieterlnneninitiative Karlsruhe Wohnungsgenossenschaft eG fördert vorwiegend die Interessen der BewohnerInnen, aber sie unterstützt auch soziale und kulturelle Aktivitäten der BewohnerInnen und Initiativen außerhalb. (Präambel aus der Satzung der MiKa eG)
Neben den vier Wohnhäusern gibt es ein Kultur- und Gemeinschaftshaus. Dort organisiert der gemeinnützige mikado e.V. soziale und kulturelle Aktivitäten.



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Die Mika GmbH steht seit über 35 Jahren für durchdachte Lösungen und Services rund um die Horizontal- und Vertikalbohrtechnik. Dabei setzen wir insbesondere mit den hochtragfähigen Lagerungen der von uns entwickelten und produzierten Schneidrollen Maßstäbe.
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Diagnose Krebs? Mika unterstützt bei Angst, Stress und Fatigue
Einfacher Nebenwirkungen im Blick behalten
Leichter mit der Erkrankung umgehen
Mika kann nachweislich helfen, die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von Krebspatient:innen zu verbessern. Eine klinische Studie mit 218 Krebspatient:innen am Universitätsklinikum Leipzig (OnkoDigiTrial II, 2022) belegt Mikas klinische Wirksamkeit zur:
Verminderung von psychischer Belastung
Die Mika-App wurde in Zusammenarbeit mit führenden Forschungseinrichtungen entwickelt.
Alle Inhalte werden vor ihrer Veröffentlichung von Expert:innen streng geprüft.
BEOBACHTE WIE ES DIR GEHT Tägliche Check-Ups
Führst Du schon ein Therapie-Tagebuch oder Chemo-Protokolle? Ein schneller, einfacher und sicherer Weg, Deine Symptome zu dokumentieren sind tägliche Check-Ups mit der Mika-App. Sie erleichtern Dir und Deinem Behandlungs-Team, den Therapieverlauf genau zu beobachten und mögliche Nebenwirkungen im Blick zu behalten.
BLEIB INFORMIERT Expertenwissen aus einer Hand
HOL DIR NEUE MOTIVATION Ruhe, Kraft & Freude
Mika hilft nachweislich, die psychische Belastung bei Krebspatient:innen zu reduzieren.*
* Am Universitätsklinikum Leipzig durchgeführte klinische Studie mit 218 Krebspatient:innen (2022)

Was Krebspatient:innen zur Mika-App sagen:
„Ich bin durch Zufall auf diese App gestoßen, innerhalb eines Infoberichts, und hab mir das interessehalber einfach mal angucken wollen und nutze es seitdem. Es ist teilweise auch so formuliert, dass es jemand verstehen kann, der sich mit Medizin überhaupt nicht auskennt und das ist, was mir anfangs wirklich schwer gefallen ist, weil ich total geflasht war von diesen ganzen Begrifflichkeiten, die einem da um die Ohren geschmissen werden. Von daher finde ich diese App für Betroffene oder Familienmitglieder von Betroffenen gut.”
C., 44, Diagnose Gebärmutterhalskrebs
„Für mich war es echt auch hilfreich mal einen Überblick zu bekommen.”
C., 44, Diagnose Gebärmutterhalskrebs
„Das ist schon sehr sehr schön! Es ist viel zusammengefasst, was man so aus Einzelbereichen erstmal sich mühsam zusammensuchen muss.”
K., 61, Chronische Lymphatische Leukämie
„Ich finde die neue Version hochinteressant, weil es viel umfangreicher ist. Es erweitert meinen Horizont. Ich kann nochmal drüber nachdenken und es sind Anregungen. Ich muss ja nicht alles machen.”
„Absolut wichtig finde ich die interaktiven Parts. Wenn du nach einer Chemo oder OP zu Hause sitzt und nirgends hinkommst, dann ist es wirklich Gold wert, dass du so ein Trainingsprogramm mit Mika hast. Ich finde es wirklich gut das Format zu haben. Die Übungen für die mentale Einstellung sind teilweise schön kleinschrittig aufgebaut. Da sind auch Achtsamkeitsübungen bei. Ich mag das sehr.”
Unser Magazin für Menschen mit Krebs
Störungen im Lymphsystem führen zu Schwellungen. Wie können sie behandelt werden?
Wie wirkt die „Chemo“ bei Brustkrebs und wann ist sie sinnvoll?
Die Chemotherapie ist eine wichtige Option bei der Behandlung von Brustkrebs. Ein Überblick.
Überblick Brustkrebs: Diesen Einfluss hat die Krebszellart
Familiärer, homosensitiver oder triple-negativer Brustkrebs – worin unterscheiden sich die Brustkrebsarten?
Fakten-Check: Wieso ist Krebs noch nicht geheilt?
Die moderne Medizin hat viel ermöglicht, aber wieso gibt es noch kein „Allheilmittel“ gegen Krebs?
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Ernährung bei Krebs: Genuss statt Frust
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Entdecke jeden Tag Wissenswertes: Mika fasst medizinische Informationen so zusammen, dass Du Deine Krebserkrankung und Krebstherapie besser verstehen kannst. Expert:innen aus der Onkologie und Psychoonkologie wirken mit an wertvollen Tipps rund um Achtsamkeit , Bewegung und Ernährung bei Krebs.
Mentale Gesundheit zu fördern, ist eines der Ziele von Mika. Gemeinsam mit Psycholog:innen haben wir ein Kurs-Programm entwickelt, das Dich im Umgang mit Deiner Erkrankung und ihren Folgen unterstützt: In den Themenreisen kannst Du Deine Resilienzkräfte trainieren oder lernen, mit Gefühlen wie Angst und Kontrollverlust umzugehen. Traumreisen im Audio-Format laden Dich zum Zuhören und Entspannen ein. Mitmach-Videos mit gezielten Bewegungsübungen helfen, Nebenwirkungen wie Fatigue zu lindern.
Mit Mika kommst Du besser durch die Krebstherapie. Überzeuge Dich selbst und lade die App jetzt herunter:
Unser Magazin bietet ausgewählte Artikel aus unserer Mika-App zu den Themen Krebstherapie, Beschwerden lindern, Gesunder Lebensstil, Entspannung, Recht und Finanzen, Partnerschaft und Familie, Bewegungstraining, Ernährung bei Krebs, Rezepte und Corona und Krebs. Außerdem gibt es viele Erfahrungsberichte von Krebspatient:innen.


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