«Мифы воспитания. Наука против интуиции»
Книги по психологии
Введение
Воспитание — это область, в которой особенно причудливо соединяются безнадежно устаревшие стереотипы и бездоказательные инновации. Книга известных американских публицистов По Бронсона и Эшли Мерримен не предлагает своим читателям ни того, ни другого — ни общих советов, ни беспочвенных постулатов. Их «Воспитательный шок» основан на серьезных исследованиях, проведенных учеными лучших университетов США с участием педагогов, родителей, руководства школ и, разумеется, большого количества детей. Результаты этих изысканий, изложенные в книге, впечатляют — они демонстрируют, как много шаблонов, принимаемых нами за истину в первой инстанции, оказываются неверными.
Книга «Мифы воспитания. Наука против интуиции» заставляет изменить взгляд на привычные вещи. Она объясняет, что в основе многих воспитательных ошибок лежит непонимание того, что дети отличаются от взрослых, по-другому воспринимая и оценивая окружающий мир. На детей иначе влияет похвала и недосып, у их агрессии и интриг другая мотивация, а детский обман — признак не столько скверного характера, сколько высокого интеллекта.
Авторы раскроют причины подростковых бунтов и конфликтов между детьми в семье, развенчают результативность популярных образовательных телепрограмм, предложат эффективные методы борьбы с детской ложью и недисциплинированностью, научат лучше понимать своих детей.
Глава 1.
Обратная сторона похвалы
Не говорите ребенку, что он умен, говорите ему, что он целеустремлен.
В современном обществе бытует мнение, что заботливые родители, желающие, чтобы их ребенок преуспел в жизни, должны много и часто хвалить его, говорить ему о том, какой он умный, талантливый, особенный. Мы считаем, что похвала — это кокон, сохраняющий самооценку наших детей от недоброжелательности окружающего мира и позволяющий им легче справл яться с проблемами. Так ли это? Десятилетние исследования, проведенные учеными Колумбийского университета в 20 школах Нью-Йорка, продемонстрировали, что безусловная польза похвалы — это заблуждение, причем не лучшим образом отражающееся на успехах детей. Изучение влияния похвалы более чем на 400 учеников выявило, что ярлык «умника» или «умницы» скорее не мотивирует ребенка на большие усилия, а отбивает желание трудиться. Почему так происходит?
1.1 Ум — врожденное качество, которое ребенок не может контролировать. Поэтому те, кого называют «умными», начинают беспокоиться, что способности могут их подвести. Они не знают, как реагировать на неудачи, и боятся дискредитировать себя. В процессе исследования детей разделяли на две группы, в одной из которых хвалили за ум, а во второй — за упорство. Дети из первой группы хотели закрепить хорошее мнение о своих умственных способностях и, не желая рисковать, выбирали более простые задачи, в то время как ученики из второй группы выбирали сложные задания и настойчиво работали над ними. Фокус на важности усилия создает фактор, которым ребенок может управлять — ему по силам стать более настойчивым в учебе.
1.2 Только конкретная и искренняя похвала дает нужный эффект. Хваля слишком часто и безотносительно, мы девальвируем похвалу, кроме того, дети очень хорошо чувствуют фальшь, они намного проницательнее, чем мы думаем. За чистую монету любую похвалу принимают только малыши до 7 лет, а дети постарше уже относятся к похвале скептически. Многие из них даже считают похвалу знаком снисхождения взрослых, которые таким образом их просто жалеют.
1.3 Избыточная похвала таит еще одну опасность — ребенок начинает искать похвалу и работать только для того, чтобы его похвалили. Такие дети болезненно реагируют на неудачи. Можно стать настоящим «наркоманом» похвалы — возникает нейрохимическая реакция, требующая моментального вознаграждения (восторга взрослого). Те же, кого хвалят разумно, могут неоднократно справляться с неудачами, сохраняя мотивацию и не ожидая скорой награды. Их мозг знает, что период сомнения в своих силах можно пережить и добиться успеха.
1.4 Стремясь повысить самооценку детей, родители часто подсознательно стремятся к повышению собственной самооценки. В то время как результаты исследований говорят, что завышенная самооценка ребенка не способствует его дальнейшему карьерному росту или хорошей успеваемости, как считалось ранее. Слишком высокое чувство собственного достоинства в большинстве случаев повышает уровень агрессии и делает детей более эгоистичными.
1.5 Объясните детям, что мозг можно и нужно развивать, тренируя его, словно какой-либо из мускулов. Решая сложные задачи, мозг создает новые нейроны и образует новые нейронные связи. Чем больше мы учимся, тем умнее становимся — детям важно это знать.
Глава 2.
Потерянный час
Дети не должны получать знания и новые навыки за счет сна.
Большинство школьников постоянно не досыпают. Особенно это касается старшеклассников, продолжительность сна которых составляет не более 6.5 часов вместо необходимых 8 часов. Родители не видят в этом большой проблемы (они более озабочены сном малышей) и не готовы пожертвовать дополнительными занятиями детей, позволив им спать дольше. Однако ученые бьют тревогу. Почему?
2.1 Ученые-сомнологи утверждают, что детский мозг развивается до 21 года и преимущественно это происходит во сне. А исследователи, изучавшие влияние недосыпа детей на их умственные способности, считают, что нарушения сна могут ухудшить IQ ребенка не меньше, чем отравление свинцом. Усталые дети не могут запомнить новую информацию, поскольку их нейроны становятся неспособными к формированию новых нейронных связей, важных для запоминания. Именно во время сна мозг перемещает информацию, полученную днем, в область наиболее эффективного хранения. Так что, чем больше ребенок узнал днем, тем дольше он должен спать ночью.
2.2 Многие подростковые проблемы, такие как агрессия, конфронтация, импульсивность — следствие недосыпа. Перенос начала уроков с 7:25 на 8:30 утра в некоторых американских школах позволил значительно повысить результаты и мотивацию школьников, существенно понизив уровень их агрессии и депрессии.
2.3 Недосып — одна из главных причин эпидемии тучности у детей в США. Ранее в растущем количестве полных детей было принято винить телевидение, затем компьютеры. Однако в последнее время эти версии не выдерживают критики. Начиная с 70-х годов тучность растет экспоненциально, тогда как дети проводят у телевизора всего на 7 минут больше. Видеоигры и Интернет появились лишь в последнее полтора десятилетия, тогда как активно толстеть в США дети продолжали и в 80-е годы. Ученые обнаружили «нейроэндокринный каскад» — потеря сна увеличивает производство гормона грелина, сигнализирующего о голоде, и уменьшает количество лептина, подавляющего аппетит. Поэтому чем меньше люди спят, тем больше они едят.
2.4 Родители неточны, оценивая продолжительность сна своих детей. Они думают, что дети спят на час, а то и на полтора больше, чем это происходит в реальности.
2.5 Многие родители подростков считают сон роскошью, а не необходимостью. Если ты устаешь, значит, ты слабак и должен взять себя в руки. Но это не так. Полноценный сон — необходимость для ребенка и его мозга. Именно сон, а не дополнительные занятия с репетитором, — залог его будущих успехов.
Глава 3.
Почему родители не поднимают национальный вопрос
Надо говорить с детьми о расовых и межнациональных различиях, поскольку дети все равно формируют свое мнение по этому вопросу.
Родители в цивилизованных странах предпочитают не обсуждать с детьми межрасовые отношения, ограничиваясь общей доктриной «все люди равны» и надеясь, что толерантная мультикультурная среда сама сформирует у детей правильные принципы. Некоторые взрослые считают само обсуждение этого вопроса проявлением расизма. Однако дети замечают расовые различия, даже если общество не указывает им на них, а затем самостоятельно делают выводы, которые могут не понравиться их либеральным родителям. Что же надо учитывать родителям при общении с детьми на эту непростую тему?
3.1 Дети относятся с большей симпатией к тем, кто на них похож. То есть предвзятость заложена в них изначально, и без контроля она может закрепиться. Если предложить 5–6-летним детям карточки с фотографиями разных людей (разных рас, пола, возраста), 68 % детей классифицируют их именно по расовому признаку.
3.2 У ребенка существуют этапы развития, «окна», когда он готов радикально менять свои взгляды, в том числе и на национальный вопрос. Как показывают исследования, наиболее восприимчивы дети до 7–8 лет. Важно не пропустить момент и не допустить, чтобы «окно» закрылось. Чем старше ребенок, тем больше у его мозга потребность в соотнесении объекта с какой-либо категорией.
3.4 То, что ребенок растет в многонациональной среде — не гарантия того, что он не вырастет расистом, напротив, чем больше представителей разных наций и рас учатся в одной школе, тем больше дети разбиваются на группы по национальному признаку. Для подростков очень важна принадлежность к определенной группе, в том числе (а часто и главным образом) по расовому и национальному принципам.
3.5 Парадокс, но чем больше культурой поощряется индивидуальность, тем сильнее стремление детей объединяться в группы. Это особенно заметно на примере США, где культивируется индивидуальность и самоидентификация, но при этом в школах очень распространено разбиение на кланы. В Японии, где социальную гармонию ставят выше индивидуализма, такое разбиение гораздо менее выражено.
3.6 Говоря о равенстве рас и национальностей, можно взять за образец модель разговора о равенстве полов. Ведь обычно, обсуждая равенство полов, родители не испытывают больших затруднений. Точно так же, как детям говорят о том, что женщина может быть космонавтом или профессором, надо говорить о том, что человек другого цвета кожи или национальности может быть ученым, врачом или учителем.
3.7 Не одергивайте детей, когда они говорят то, что вы квалифицируете как расизм. Они расценят это как сигнал о запретности темы, а запретный плод сладок.
3.8 Чаще говорите детям о равенстве рас и национальностей, причем максимально прямолинейно, развернуто, понятными и доступными терминами.
Глава 4.
Почему дети лгут
Традиционные способы приучить детей к правдивости обычно не действуют или даже ухудшают ситуацию.
Большая часть родителей считает честность одним из важнейших качеств, которое они хотели бы видеть в своих детях. Но при этом ложь никогда не становится темой номер один в разговорах с детьми, хотя 96 % детей периодически лгут своим родителям. Так что мы не знаем о детской лжи и что мы должны знать о ней?
4.1 Взрослый человек не может определить, лжет ли ребенок. Как показали тесты, даже полицейские и таможенники, которых специально учат разоблачать ложь, угадывали детский обман только случайным образом. Все стереотипы о детской лжи не поддерживаются практикой. Например, многие думают, что девочки правдивей мальчиков, но на самом деле мальчики лгут не чаще своих сверстниц. Или существует мнение, что маленькие дети и интроверты более склонны ко лжи, но в реальности все наоборот.
4.2 В большинстве случаев родители уверены, что именно их ребенок не лжет. И в большинстве случаев они ошибаются.
4.3 Лгать дети начинают гораздо раньше, чем мы думаем. Первые эксперименты с ложью относятся к трем или четырем годам. Родители считают, что ложь малышей невинна, и думают, что, повзрослев, дети сами перестанут лгать, но ложь становится лишь более изощренной.
4.4 Ложь — это, несомненно, навык повышенной сложности, свидетельствующий о развитом интеллекте. Она требует определенного уровня социального развития, умения различать правду и неправду, выстраивать альтернативную реальность, держать в голове точки зрения разных людей.
4.5 Дети относятся к врунам даже более негативно, чем это делают взрослые. Мы привыкли искать оправдание лжи, тогда как ребенок готов признать ложью даже непреднамеренную ошибку. Кстати, дети учатся безобидной лжи (вроде лицемерных комплиментов) именно у взрослых. А с такой «вежливой» лжи у детей может начинаться и большая ложь.
Например, папа пообещал сводить сына в кино, но потом вспомнил, что у ребенка в этот день тренировка. Отец с огорчением признал ошибку, но расстроенный ребенок уверен, что родитель ему солгал.
4.6 Дети знают, что лгать плохо, но понимают, что есть случаи, когда лгать еще и полезно. Те из них, кого часто и серьезно наказывают, начинают лгать раньше и лгут более правдоподобно. Они рано уясняют, что это прекрасный способ избежать наказания. Кроме того, ложь дает чувство власти, позволяет обрести уверенность среди сверстников и манипулировать ими. Ложь — способ самозащиты и симптом, свидетельствующий о более серьезных проблемах.
4.7 Не спешите осуждать ябедничество. Исследования показали, что, жалуясь родителям, ребенок правдив в 9 из 10 случаев. И на один случай, когда дети приходят к родителям с жалобой на сверстников, приходится 14 случаев, когда они сами пытаются справиться с проблемой и обидой. После того как им не удается это сделать, они обращаются к взрослым со своей бедой, а им намекают на то, что они спешат переложить свои проблемы на других.
4.8 Дети лгут, чтобы сделать взрослых счастливыми. Они хотят понравиться вам или не расстраивать вас.
4.9 Подчеркивайте не отрицательную сторону лжи (это лишь усугубляет ситуацию), а позитивный результат правдивости. В общении с детьми наиболее эффективна конструкция «Я не расстроюсь, если узнаю, что ты сделал что-то плохое, но буду просто счастлив, если ты скажешь правду». Это важно и в связи с п. 4.7 (дети хотят сделать вас счастливыми). Если акцентировать внимание только на том, что лгать плохо, дети могут начать обманывать еще больше, чтобы скрыть ложь, которая может расстроить или разозлить родителей. Если же вы объясняете, насколько почетно говорить правду, вы добьетесь лучших результатов. Это подтвердили и эксперименты.
Например, маленьким детям рассказывали истории про мальчика и волков (мальчик несколько раз поднимал ложную тревогу, а потом его съели настоящие волки) и про Джорджа Вашингтона и вишневое дерево (когда будущий президент США был ребенком, он срубил дорогое дерево, но отважно признался в этом, и отец его похвалил). После первой истории дети стали лгать еще больше, а после второй количество лгунов сократилось почти до нуля.
4.10 Ложь — одновременно и нормальное, и неправильное поведение. Ее надо ожидать и нельзя игнорировать. То, как родители реагируют на первую ложь ребенка, во многом определяет его отношение ко лжи в будущем.
Глава 5.
Поиск интеллектуальной жизни в детском саду
Неэффективно и не достоверно оценивать способности детей в раннем возрасте.
В США в частных школах распространена программа для одаренных детей, участниками которой становятся лишь те дети, которые показали высокие результаты в специальных тестах. Тесты для пятилетних малышей включают вопросы и задания разной сложности и направленности, такие как проверка словарного запаса, задачи на логику, лабиринты. Дети, успешно прошедшие тестирование (а таких около 7 % из трех миллионов детей), поступают в элитные частные учебные заведения и учатся по эффективной программе для талантливых детей, что позволяет им достичь большего успеха в жизни. Никаких дополнительных проверок детей в будущем не проводится, результаты тестов дошкольников считаются окончательными и не подлежащими переоценке. То есть, фактически, они во многом определяют дальнейшую судьбу и карьеру ребенка. Правильно ли это? Как показали исследования — неправильно. Через три-четыре года только 27 детей из 100, признанных одаренными в дошкольном возрасте, показывают высокие результаты. Почему так происходит и как проводить отбор способных детей?
5.1 Мозг маленьких детей еще полностью не сформировался, поэтому оценивать их способности в детском саду недостоверно. Структура мозга маленького ребенка претерпевает стремительные изменения, а значит, так же быстро и не всегда предсказуемо меняется его IQ.
5.2 Тесты не бессмысленны, просто их нужно проводить на несколько лет позже или повторять во втором-третьем классах. В детском саду некоторые дети уже очевидно намного более одарены, чем остальные, но, проводя ранние тесты, можно упустить и других одаренных детей, чьи способности разовьются несколькими годами позднее.
5.3 Изобретатели тестов для детей пытались сделать тесты более достоверными при помощи заданий на оценку эмоционального интеллекта (объединяющего темперамент, коммуникативные навыки, свойства характера). Но эта попытка закончилась неудачно после того, как оценка эмоционального интеллекта у заключенных тюрьмы показала у них довольно высокий эмоциональный IQ. А значит, высокий эмоциональный интеллект — не гарантия жизненного успеха.
5.4 Социальные навыки детей пятилетнего возраста — тоже недостоверный показатель их дальнейшей успеваемости. Исследования доказали, что из беспокойных и непослушных пятилеток довольно часто вырастают хорошие ученики, а те, кто был покладист в пять лет, потом могут не показать хороших результатов.
Глава 6.
Братья и сестры
Кто был прав — Шекспир или Фрейд, или Как важно предотвращать конфликты
Мы привыкли думать, что в семье с двумя и более детьми дети обладают лучшими коммуникативными навыками, однако ученые, занимающиеся разносторонними исследованиями в этой области, не подтверждают такую зависимость. Почему? Дело в том, что общение между братьями и сестрами дарит в равной степени как позитивные, так и негативные социальные навыки.
6.1 В возрасте от 3 до 7 лет родные братья и сестры тратят на ссоры в среднем 10 минут из часа. Причем это происходит даже в семьях с хорошим достатком, с уравновешенными и заботливыми родителями.
6.2 Небольшие конфликты — не всегда плохо, важно, чтобы они уравновешивались положительными моментами в общении, такими как совместные игры. Между братьями и сестрами, которые совсем не конфликтуют (игнорируют друг друга и совсем не дерутся), в дальнейшем устанавливаются холодные отношения, лишенные эмоций.
6.3 Дети ссорятся в основном из-за игрушек, а не из-за родительского внимания. Так утверждают исследования.
6.4 Для установления долгосрочных позитивных отношений между детьми в семье важно, чтобы братья и сестры воспринимали друг друга как друзей. Родители и другие близкие взрослые родственники стараются бескорыстно давать ребенку то, что он хочет, но, чтобы получить нужное от друзей, ребенку приходится стараться и развивать коммуникативные навыки.
6.5 Лучший способ установить дружеские отношения между братьями и сестрами — длительная совместная игра. Родителям надо максимально поддерживать и стимулировать такие игры. Надо учить детей выбирать занятия, интересные всем участвующим в игре, и учить их мягко отступать, когда игра становится неинтересна кому-то из участников.
6.6 Хотите знать, как ребенок будет относится к младшему брату или сестре — посмотрите на его отношения с лучшим другом.
6.7 Основная миссия родителей состоит не в разрешении детских конфликтов, а в предотвращении их. Объясняйте детям пользу предотвращения конфликтов и сами работайте над предотвращением конфликтов между братьями и сестрами.