Меню при камнях в почках у женщин примерное диета
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
Оптимальное меню для женщин с камнями в почках представлено на нашей странице. Следуйте примерной диете и избавьтесь от проблем со здоровьем!
Здравствуйте, друзья! Кто-то готовится к лету, а кто-то - к борьбе с камнями в почках. Но не бойтесь, я как опытный врач с радостью поделюсь с вами примерной диетой, которая поможет избежать болей и неудобств в этом не самом приятном деле. Поэтому, дорогие мои, сидите поудобнее и готовьтесь узнать все о том, как правильно составить меню при камнях в почках у женщин.
Меню при камнях в почках у женщин: примерное диета
Камни в почках – это распространенное заболевание, которое возникает в результате накопления минералов в почках. У женщин страдающих этой болезнью, следует соблюдать определенную диету, которая поможет уменьшить риск образования новых камней и предотвратить их рост и развитие.
Что следует исключить из рациона?
Сначала стоит рассмотреть продукты, которые необходимо исключить из рациона при камнях в почках у женщин. Во-первых, это продукты, содержащие большое количество оксалата: шпинат, ревень, редис, спаржа, грецкие орехи, клюква, красные и черные винограды, шоколад, чай, кофе. Также следует ограничить потребление соли, мяса и молочных продуктов.
Что следует добавить в рацион?
С другой стороны, женщинам с камнями в почках необходимо питаться богатыми калием продуктами: бананы, картофель, абрикосы, инжир, папайя, смородина, виноград, фасоль, горох, овощи. Кроме того, следует употреблять большое количество воды и зеленого чая, чтобы предотвратить образование камней в почках и устранить существующие.
Примерное меню для женщин с камнями в почках
Завтрак: Омлет из 2 яиц, овощи, сыр и чай без сахара.
Перекус: Один банан и стакан воды.
Обед: Салат из свежих овощей, запеченная картошка, печеная рыба и стакан зеленого чая.
Полдник: Один инжир и стакан воды.
Ужин: Куриные грудки на гриле, овощи на пару и стакан зеленого чая.
Перед сном: Стакан молока или йогурта.
Заключение
Соблюдение диеты является важным условием для женщин с камнями в почках. Еда должна быть богата калием и водой, а соленые, мясные и оксалатсодержащие продукты следует исключить из рациона. При соблюдении правильного питания можно сократить риск образования новых камней и предотвратить их рост и развитие.
Похожие статьи по теме Меню при камнях в почках у женщин примерное диета:
Хронический пиелонефрит чаще всего возникает в возрасте
Операция на удаление камней из почек
Пол пола удаление камней из почек