Ментор недели — Анастасия Сенникова
Продолжаем знакомить вас с менторами GetMentor. На этой неделе с нами говорит Анастасия Сенникова — основатель Conscious Leadership in Tech, психолог, Executive Coach и бизнес-тренер. Анастасия развивает осознанный подход к лидерству, помогает инженерам и руководителям осознать и развить лидерские качества, решать управленческие кейсы, выстроить траекторию развития и подготовиться к повышению/переходу/поиску и устройству на новую работу — в общем, на всех стадиях карьерного роста, где без нужного настроя и понимания можно выгореть и потеряться.
Расскажи немного о себе. Как и когда вошла в айти, чем занимаешься сейчас, какого рода задачи решаешь?
Когда я задаю этот вопрос на консультациях, часто слышу в ответ примерно такое: “ну, уехала из маленького города, окончила универ, пошла на работу, сейчас работу работаю, ничего особенного”.
Окей. Спрашиваю, а что дал тебе это опыт и чему научил? Что узнал(а) про себя?
В топе ответов: «Да ничего особенного».
На этом этапе становится понятно, что говорить о себе и про себя большинству очень сложно и некомфортно. Скорее всего, личный опыт не присваивается, обесценивается и мало осознаётся. Влияет ли это на работу, внутреннее напряжение, эмоциональное состояние, карьерное продвижение, удовольствие и удовлетворение от деятельности? Да — и не только на это.
К вопросу о себе: за плечами дипломы по направлениям Computer Science и Innovation Management, которые научили аналитическому, системному мышлению и помогли развить способность выходить за рамки привычного. Любопытство привело меня в сферу IT в роли HR. За 8 лет прошла путь от начинающего специалиста до руководителя отдела обучения и развития, сейчас работаю над собственными международными проектами.
Поворотным моментом в карьере стала разработка и внедрение проекта по обучению и развитию руководителей, начинающих и опытных. Я сопровождала ребят в карьерных переменах, и было видно, с каким скрипом и усилием у них это происходит. Я поняла, как и зачем им менять мышление в период изменений, зачем нужны на этом этапе не только тренинги, но и менторы, коучи и психологи.
Мне хотелось глубже разобраться, как работает человеческая психология — что происходит с человеком в период перемен. Поэтому я отучилась на психолога. Это позволило лучше понять, как устроена психология лидерства, и собрать управленческий пазл и выстроить системный подход в работе с запросом клиента.
Сейчас я активно работаю в Силиконовой Долине над собственным проектами Conscious Leadership in Tech и «Ментальная пересборка». Через обучение, консультации (менторинг, психологию, коучинг) помогаю развивать осознанное лидерство компаниям, командам, инженерам, начинающим и опытным руководителям. Помогаю раскрывать лидерский потенциал и расти в своей карьере, чтобы клиенты с легкостью и уверенностью отвечали на вопрос "расскажи о себе" :) шучу.
В какой момент решила стать ментором? Что тобой двигало?
Полученный опыт, огромные чемоданы знаний, желание этим опытом делиться и находить его практическое применение в контексте запроса менти. Менторство естественным образом вписалось в моё карьерное развитие.
Двигает желание помогать людям бережно и безопасно выйти из зоны комфорта, привычных паттернов поведения и убеждений. Только там возможны новые решения, изменения, внутренний и внешний рост: будь то карьера, отношения с командой, начальником, новая работа, свой стартап, … (впишите свой вариант желаемых изменений).
По каким вопросам к тебе можно обращаться? Над чем тебе самой было бы интересно поработать?
— Развитие лидерских качеств и навыков. Leadership Development во всех его проявлениях (работаю и с начинающими руководителями и вплоть до C-level).
— Решение управленческих кейсов: что делать, как разруливать, какие инструменты использовать (конфликты, мотивация, делегирование, принятие решений, встречи 1х1, построение команд и т.д.)
— People Management во всех его проявлениях.
— Управленческие ресурсы (от выгорания и кризиса до поиска новых смыслов и источников энергии, развитие эмоциональной устойчивости).
— Личная траектория развития: куда и как развиваться, как получить повышение, как проходить интервью.
— Адаптация в новой роли: с чего начать, что учесть, как перестроить мышление.
— Построение или улучшение процессов обучения внутри команды (knowledge sharing), в компании (hard and soft skills).
— Разработка программ обучения для руководителей.
Как правило, после нескольких встреч менти возвращаются на психологические консультации, где мы уже глубже погружаемся в изучение внутренних процессов и их влияние на внешние изменения, системно выстраиваем карьерные изменения, раскрываем лидерский потенциал.
В этом процессе изменения неизбежны :)
Что можешь посоветовать всем, кто хочет взращивать в себе таланты лидера?
Природой заложены лидерские задатки у каждого, вопрос: что мы с этим делаем? Пытаемся стать кем-то “теоретически идеальным и правильным”, о ком пишут в книжках по лидерству, тратим время в погоне за совершенством, не достигая желаемого — или опираемся на то, что уже есть, укрепляем, усиливаем, выстраиваем свои внутренние опоры, и исходя из них действуем.
Вместо поиска “Каким мне надо стать” важно понять “Какой я сейчас”: какие сильные стороны, какие уязвимости, признаю ли я их в себе или избегаю, как я действую, как реагирую, как принимаю решение, как себя проявляю и позиционирую, как веду себя в конфликтах, что мне комфортно, а что нет? И уже понимая, как работает моя внутренняя «система», понимать, как её развивать и управлять другими. Знание себя даёт инструменты для управления другими. Учиться системному мышлению, эмоциональной устойчивости и гибкости мышлению. Об этом осознанное лидерство.
С Анастасией можно связаться здесь. Она также ведёт каналы Conscious Leadership in Tech в телеграме и инстаграме — будет полезно разработчикам, тимлидам и руководителям.