Мексиканский соус Гуакамоле
https://t.me/veg_chefИнгредиенты:
• Авокадо — 3 шт
• Перец чили красный — 1/2 шт
• Кинза — 40 гр.
• Лайм — 1/2 шт
• Оливковое масло холодного отжима — 1-2 ст. л.
• Перец черный свежемолотый
• Соль
Готовим!
1. Перец чили очищаем от семян и нарезаем мелким кубиком, кинзу рубим произвольно. Обязательно хорошо промойте руки после обработки острого перца, чтобы случайно не потереть себе глаза:)
Вы знали, что острота чили увеличивается от кончика к плодоножке? А самое острое в перце — это семена?
2. Достаем мякоть авокадо.
Авокадо должен быть спелым и мягким без черных прожилок внутри. Выбирайте авокадо без повреждений и без темных пятен на кожуре. Обычно в магазинах продают твердые авокадо. Такие тоже можно покупать, просто положите их в темное проветриваемое место при комнатной температуре на несколько дней. На складах авокадо часто хранят вместе с бананами — таким образом авокадо быстрее созревает. Я пробовал делать так дома — особой разницы не заметил, наверное, нужно очень много бананов.
UPD: мне сразу написали два подписчика, что для ускорения созревания авокадо его необходимо положить в непрозрачный пакет с бананом и завязать. Обязательно попробуйте!
3. Смешиваем мякоть авокадо, чили и кинзу. Сбрызгиваем соком лайма (на крайний случай можно использовать лимон, но с лаймом соус получается свежее и вкуснее). Разминаем всю массу вилкой или картофеледавкой. Классический гуакамоле никогда не блендерят. Нужно сохранить в соусе неоднородную текстуру авокадо.
Мякоть авокадо при соприкосновении с кислородом со временем темнеет. Сок лайма замедляет этот процесс.
4. Добавляем оливковое масло, соль и свежемолотый перец. Пробуем. Учтите, что острота перца чили со временем «разойдется» по соусу.
5. Подаем с кукурузными чипсами Начос или запеченным картофелем. Можно использовать в качестве соуса в бургере с морковно-чечевичной котлетой или просто намазать на горячий тост!
Варианты сервировки:



Крем из авокадо
Подкину вам еще одну вариацию на тему. В Гуакамоле можно добавить йогурт в соотнешении 2:1 (две части авокадо, одна часть йогурта) и измельчить в блендере до однородности. Таким образом у вас получится нежнейший крем, который можно просто намазывать на хлеб и уже точно будет очень вкусно!
Как хранить?
Гуакамоле лучше кушать свежим. Увеличить срок годности соуса можно, если хранить его в холодильнике, накрытым пищевой пленкой «в контакт». Таким образом мы лишаем авокадо кислорода и продлеваем его жизнь.
