Megan et Allison pour du plaisir entre femmes
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Megan et Allison pour du plaisir entre femmes
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Des sexologues nous expliquent en détails comment s’y prendre (à ne pas lire n’importe où!).
SEXUALITÉ - Les meilleurs choses gagnent toujours à être améliorées, y compris sous la couette. La position du missionnaire en est un parfait exemple. Elle favorise la connivence entre deux personnes, ce qui explique sa popularité, mais les sexologues disent qu'il suffit de vraiment pas grand-chose pour passer d'un rapport "très agréable" à "incroyable".
La technique de l'alignement coïtal est une variante de cette position. L' homme se place un peu plus haut, de quelques centimètres, de manière à ce que la base du pénis frotte contre le clitoris de sa partenaire.
Selon une étude publiée dans la revue scientifique Journal of Sex and Marital Therapy , les femmes qui ne parviennent pas à jouir dans la position du missionnaire et découvrent cette nouvelle technique disent atteindre l'orgasme plus fréquemment (+56%).
L'alignement coïtal change la donne car la plupart des femmes ont besoin d'un minimum de stimulation clitoridienne pour prendre leur pied, explique Megan Fleming, psychologue et sexologue new-yorkaise.
"Pour environ deux-tiers des femmes , la simple pénétration ne suffit pas", nous dit-elle. "A l'inverse, l'alignement coïtal engendre une pression directe, des frottements et des mouvements de va-et-vient qui leur procurent une stimulation clitoridienne supplémentaire."
Alors, prêt(e) à voir les choses sous un angle différent?
Commencez dans la traditionnelle position du missionnaire, indique-t-elle, et prenez soin de placer un petit coussin sous les hanches de votre partenaire pour l'aider à relever son bassin sans effort.
"Après l'avoir pénétrée en douceur, remontez votre corps jusqu'à ce que votre bassin soit directement au-dessus du sien. Votre torse doit être à la hauteur des épaules, plutôt qu'en face à face. Ainsi aligné, votre gland procure des sensations de friction agréables sur la vulve et le clitoris à chaque va-et-vient."
Pour faire monter la pression, notre spécialiste suggère d'amplifier les ondulations du bassin.
"Tout en restant collé à elle, faites de petits cercles avec votre bassin en frottant contre sa vulve", ajoute-t-elle. "Essayez de visualiser son clitoris quand vous appuyez dessus, et résistez à la tentation d'accélérer les choses. Restez bien au chaud en elle, et trouvez le rythme qui l'excite le plus."
"Vous saurez que ça marche quand vous sentirez son vagin se contracter et qu'elle vous serrera contre elle avec ses jambes!" conclut-elle.
Outre le fait de procurer un plaisir intense à leur partenaire, les hommes y trouvent aussi leur compte, ajoute la sexologue Lori Buckley , auteur de 21 Decisions for Great Sex and A Happy Relationship . "Ça peut aussi les aider à tenir plus longtemps, puisqu'ils ne sont pas excités aussi vite qu'avec un va-et-vient rapide et profond."
Tout le monde y gagne, donc. Allez, en douceur...
Cet article, publié à l'origine sur Le HuffPost américain, a été traduit par Bamiyan Shiff pour Fast for Word .
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