Мефедрон: итоги крупного опроса
Croco Deals
Мы провели опрос, с целью исследовать последствия употребления мефедрона.
Опрос шёл ровно месяц, поучаствовали 741 человек. Из них 472 мужчины и 269 женщин.
Средний возраст мефедронового наркомана
28 человек решили не указывать свой возраст.
По итогам сегодня возраст мефедронщика - 18-20 лет. А мефедроновая наркомания начинается с 15 (!) лет. Группа 15-17 лет даже больше, чем 24-26. Неожиданно для меня.
По моим догадкам, люди постарше выбирают альфу, метадон или героин. Их просто легче достать через руки, а меф в основном берут через трёхглавую.
Средний мефедроновый стаж юзеров
Почти все употребляют не больше двух лет. Думаю, эта цифра будет только расти.
Во-первых, целевая аудитория наркотика - молодёжь 15-26 лет. Многие из них не успели больше двух лет проторчать. Всё впереди)
Во-вторых, мефедрон популярен не так давно. Интернет-торговля веществами набрала космические обороты только в последние 3-5 лет.
Как часто юзеры употребляют мефедрон
Заметили, как мало людей из категорий "раз в полгода-год" и "раз в 3-6 месяцев"?
Мне это говорит о том, что употреблять мефедрон редко - довольно тяжело. Психологическая зависимость берёт своё.
Эту версию подтверждает количество юзеров, проголосовавших за "1-2 раза в 2 недели" и "1-2 раза в месяц".
Людей из категории "употребляю почти каждый день" больше, чем тех, кто употреблят раз в полгода-год.
Переходим к основному: последствия
Мы просили описать последствия своими словами и не добавляли никаких пунктов заранее, чтобы информация была "из первых уст".
68 человек не ощутили никаких последствий. Эти же люди указывали свой мефедроновый стаж в 1-3 месяца, либо писали, что употребляли с большими перерывами в 2-3 месяца минимум. Делаю выводы, что либо время ещё не пришло, либо если употреблять с большими перерывами — ничего серьёзного организму не грозит.
Люди, которые употребляли мефедрон очень редко, говорили, что им хватает источников радости в жизни, чтобы не подсесть на порошок. Поэтому если в вашей жизни много стресса и большая часть досуга — это искусственные усилители типа посиделок под пиво, трава, ютуб — мефедрон вас угробит первее всех. Вы подсядете с вероятностью 99%.
Есть ещё такой тип людей, который 1-2 раза попробовали меф — и им не зашло. Таких было 17 человек. Тоже никакой зависимости и последствий не испытали. Оно и логично: не понравилось — не тянет. Может быть, связано с плохим качеством мефедрона при первой пробе.
Переходим к жалобам от большего к меньшему. Сразу упомяну, что все рекомендации по избавлению от последствий сработают ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ ПРЕКРАТИТЕ УПОТРЕБЛЯТЬ МЕФЕДРОН.
1) Зависимость (477 жалобы)
По результатам опроса, 477 человек из 691 пожаловались на сильнейшую психологическую зависимость после употребления мефедрона.
Напомню, что мефедрон увеличивает выработку серотонина (гормона счастья) на 950% и дофамина на 500%. Для сравнения — при оргазме серотонин увеличивается на 900%. Человеческий оргазм длится 5-30 секунд. Мефедрон даёт эффект на пару часов.
Попадались и героинщики в опросе — писали, что меф по зависимости будет сильнее героина.
Большинство юзеров отмечали самое сильное желание купить мефа спустя 2 недели после употребления. Дальше желание идёт на спад и сходит на нет через 1-2 месяца. У некоторых мысли "вырубить мефа" всплывают время от времени на протяжении многих лет. В основном на пьяную голову, и на эту же пьяную голову приходится большинство срывов.
Как лечить?
- Уход из наркоманской среды: минимизировать общение с наркоманами и дилерами.
- Если продержитесь месяц на детоксе - потом будет намного легче. Помните об этом.
- Восстанавливать режим сна - легче будет сдерживаться
- Питаться нежирной пищей - будете лучше себя чувствовать на трезвую голову.
- Заменить походы на мефедроновый движ любым другим активным отдыхом (через неделю детокса). Хотя бы прогулки по 20-30 минут в день на свежем воздухе - уже поможет.
Эти рекомендации позволят избавиться от всех обратимых мефедроновых последствий. Далее буду говорить о витаминах, которые помогут ускорить процесс восстановления.
2) Депрессия (172 жалобы)
Многие отмечают суицидальные мысли и внутреннюю пустоту, как самую главную тёмную сторону мефедрона. Хуже всего — на отходах и в первые 3 дня после употребления.
Здесь всё логично: мефедрон истощает запасы серотонина. Вы как будто берёте в кредит сразу много счастья, тратите его за один день, а потом долго и мучительно расплачиваетесь перед своим организмом.
Как лечить?
- Курс 5-HTP - поможет восстановить сон и восполнить запасы серотонина.
3) Ухудшение когнитивных способностей (144 жалобы)
Ещё люди отмечают плохую память — это может говорить о том, что мефедрон как-то влияет на выработку ацетилхолина (гормона памяти и обучаемости). Без должных исследований мои догадки трудно подтвердить, но факт остаётся фактом — с памятью начнутся проблемы.
Плохая формулировка мыслей может быть элементарным следствием лени мозга. В голове у вас может быть интересная мысль, но чтобы её правильно выразить, нужно напрягать мозг — а после мефа это тяжело даётся.
Трудности с принятием решений — это комплексная проблема из-за перепадов настроения и отсутствия мотивации. Даже мороженое в магазине трудно выбирать: хочется и шоколадное, и ванильное — и при этом бесит, что долго стоишь и выбираешь.
Как лечить?
- Курс Омега 3 + Alpha GPC + DMAE - поможем восстановить себе память и когнитивные способности.
4) Навязчивые мысли, паранойя, голоса в голове (122)
122 человека отметили, что у них после употребления появились абсурдные загоны, паранойя и навязчивые мысли.
Если люди состоят в отношениях, то они начинают подозревать свою вторую половинку в измене. Об этом в основном пишут женщины. Парни пишут, что разлюбили свою девушку.
Под максимально абсурдными загонами может быть мания слежки или мысли о сговоре со стороны близких. Вариантов очень много.
Изначально было понятно, что изменения психики будут куда страшнее, чем физические последствия. На трезвую голову намного проще справляться с загонами, потому что легко осознать их беспочвенность. Когда эмоциональное состояние нестабильно из-за мефедрона — делать это куда сложнее.
Как лечить?
Предлагаю вам пропускать каждую навязчивую мысль через такую эмоциональную гигиену вопросов:
- Что меня сейчас волнует?
- Почему меня это волнует?
- Какие аргументы у меня есть в пользу этой навязчивой мысли?
- Какие аргументы у меня есть против этой навязчивой мысли?
- Возникали ли у меня такие мысли на трезвую голову?
- Что нужно сделать, чтобы избавиться от этого загона?
Лучше всего это делать с ручкой и блокнотом, чтобы не потерять ход мысли. Так будет проще разобраться, что за загон у вас, почему он возник и насколько он реален.
Например, вы подозреваете, что вам изменяет девушка из-за того, что она вечером с кем-то мило переписывается в телефоне (как вам кажется). Спросите себя: были ли у вас такие мысли на трезвую голову? Есть ли у вас ещё поводы думать, что она вам изменяет? И так далее.
5) Перепады настроения (80 жалоб)
Когда человек употребляет эйфоретики — ему хорошо. На отходах — паршиво. И организм привыкает к этим качелям: после любого "плохо" будет "хорошо", и наоборот. И так может продолжать по 10 раз на дню. То депрессивное состояние, то бодрое.
В один момент вы умираете от чувства вины за то, что юзаете меф, а через 15 минут уже договариваетесь с самим собой и утверждаете, что в этом ничего такого и нет.
Пары отмечают необоснованные наезды на свою вторую половинку. Приступы агрессии с мужской стороны, истерики с женской.
Как лечить?
- Курс GABA + L-theanine + 5-HTP - поможет успокоить нервную систему.
6) Лень и отсутствие мотивации (60 жалоб)
С физиологической точки зрения здесь нет ничего удивительного. Вы показали мозгу самый короткий путь к абсолютному счастью — так зачем ему теперь чего-то добиваться? Тоже самое происходит и с героином например.
Как лечить?
Чтобы восстановить мотивацию — нужно учиться получать удовольствие из других источников и забывать про мефедрон.
Постепенно возвращайтесь в трезвый ритм жизни. Ставьте себе хотя бы одну-две маленьких цели на день и выполняйте их. Пусть это будет одна цель на улучшение здоровья — прогулка для начала, и одна цель по работе — одна статья за день в моём случае, например.
Ещё очень помогает спорт — он работает как наркотик и вырабатывает все нужные человеку гормоны. При должном рвении вы можете стать зависимым от спорта, а не от мефа. Хотя бы прогулки ежедневные или 1-2 похода в бассейн за неделю — уже хорошо будет.
7) Ухудшился иммунитет (58 жалоб)
Плохой иммунитет - следствие быстрого вымывания полезных витаминов из организма.
Лечится только детоксом, сбалансированным питанием и с помощью других обычных рекомендаций по поддержанию иммунитета.
8) Заложенный нос (54 жалобы)
Те, кто употребляет мефедрон интраназально, неизбежно столкнуться с постоянно заложенностью носа.
В большинстве случаев последствия обратимые.
Как лечить?
- Промывать нос специальным солевым раствором 2-3 раза в день - рекомендую Dolphin.
- Пиносол для восстановления слизистой.
9) Раскрошенные зубы (49 жалоб)
Большинство людей даже не покупают витамины перед трипом. А мефедрон их вымывает очень быстро. Кальций и витамин С — очень важные витамины для зубов. Когда их недостаточно — зубы и кости становятся очень хрупкими. Правильно восстанавливаться тоже никто не любит. В основном все просто отлёживаются на диване, пожирая фастфуд.
Ещё во время трипа зубы совершенно беззащитны. Во рту у нас вырабатывается муцин — он обволакивает зубы и тем самым их защищает. Когда у вас во рту сушняк — этот защитный слой пропадает. Прибавьте к этому постоянный бруксизм от недостатка магния и вот — на выходе мы получаем постоянно бьющиеся друг об друга зубы, которые совершенно беззащитны.
От всех этих факторов они и начинают крошиться. Вплоть до выпадения.
Как лечить?
- Кушать продукты, содержащие кальций, витамин С, магний
- Курс магния (Mg) - рекомендую магнерот.
10) Боли в сердце (27 жалоб)
Эта тема ещё плохо изучена - так что не исключено, что мефедрон сильно бьёт по сердцу. В частности многие жалуются на тахикардию.
Как лечить?
В этом случае лучше проконсультироваться с врачом.
11) Испорченная кожа (26 жалоб)
Прыщи, мешки под глазами, морщины, пересушенная кожа - в основном у женщин много жалоб на эту тему.
В этом я плохо разбираюсь, поэтому рекомендую также проконсультироваться со специалистом.
12) Ухудшение либидо (26 жалоб)
Меф нарушает гормональный баланс в организме. У юзеров отмечается пониженное либидо — заниматься сексом физически не хочется. У некоторых оно восстанавливается только в течение нескольких лет.
Люди перестают получать удовольствие от трезвого секса из-за навязчивых мыслей типа "а вот под мефом ща было бы круче.." или "это уже не то, как-то скучно". Не те ощущения, не та атмосфера, не то состояние — это всё давит на потребителей ещё долго после того, как они прекращают употреблять. Буквально приходится заново учиться получать удовольствие от трезвого секса.
Ещё у парней развивается эректильная дисфункция, а у женщин перестает выделяться смазка. Это логичное следствие пониженного либидо. На трезвую голову тактильные ощущения не такие интенсивные, как под кайфом. Поэтому возбудиться становится намного тяжелее.
Спасёт только длительный детокс.
13) Потеря мышечной массы (26 жалоб)
Под мефедроном кушать не хочется, поэтому многие сбрасывают вес. Он возвращается обратно после детокса и нормального питания.
14) Выпадение волос (24 жалоб)
Интереснейшее открытие из опроса про последствия мефа — оказывается, от него лысеют. Я и не думал об этом всерьёз.
Поначалу об этом писали только девушки, мол, волосы хрупкие становятся, выпадают. Потом и молодой парень написал, что начал лысеть в 21 год.
Цитирую: «...после 7-8 месяцев, я начал очень сильно лысеть, мне 21... да у меня в наследстве и в семье были лысые, но не в таком молодом возрасте...»
Как лечить?
- Употреблять в пищу продукты, содержащие витамин Е.
- Пропить курс биотина.
15) Нервный тик (14 жалоб)
Что обычно является причиной нервного тика?
- частые сильные стрессы
- истощение нервной системы
- хроническая усталость.
- неврозоподобные состояния
- развитие навязчивого страха
- поражение сосудов головного мозга
Я думаю, мефедрон сильно отличился почти во всех этих пунктах. Насчёт поражения сосудов головного мозга я не уверен, но насчёт всего остального — можно узнать мефовые отхода. Так что нервный тик это скорее дополнение к основным последствиям мефедрона.
Мефедрон нарушает работу головного мозга, потому что при диагностике обычного нервного тика и его последующего лечения нарушения ищут именно в голове. Делается МРТ мозга, электроэнцефалография и биохимический анализ крови.
Моя основная теория: из-за сильных стрессов и постепенного истощения нервной системы, у некоторых мефовых наркоманов начинается нервный тик. Он проходит, но для этого нужно прекратить употребление и переживать поменьше стресса.
Как лечить?
- Пропить курсом витамин магний (Mg).
16) Сбитый цикл месячных (10 жалоб)
У женщин после приёма мефедрона сбивается цикл месячных. Мефедрон нарушает гормональный баланс, поэтому единственное, что поможет - детокс от него.
17) Мерещится запах мефедрона (10 жалоб)
Некоторые отмечают, что после марафонов им повсюду мерещится запах мефедрона. Ну так вот, он вам не мерещится.
Если вы употребили слишком много мефа, запах вашего пота изменится - организм так пытается вывести его из организма. Под мефедроном люди потеют очень обильно, и одежда начинает пропитываться химозным запахом.
Выведется он за 3-5 дней. Примерно столько времени нужно мефедрону, чтобы полностью покинуть наше тело. А одежду лучше постирать.
Выводы:
- Мефедрон вызывают одну из самых сильных психологических зависимостей. Влюбиться в меф с первой дозы - это обычная история.
- Мефедрон сильно бьёт по нервной системе и психике человека. Постоянные перепады настроения, апатия, суицидальные мысли и паранойя - основные симптомы, с которыми придётся столкнуться употребляющему.
- Мефедрон быстро вымывает все полезные витамины из организма. Начинает портиться кожа, выпадать волосы, крошиться зубы, ухудшается иммунитет.
- Неизвестно, как мефедрон влияет на сердце. Жалоб достаточно и, как я считаю, они будут только расти в будущем. Мы узнаем о влиянии мефедрона на сердце только через лет 5-10, когда у наркоманов стаж будет побольше.
- Большинство последствий обратимы, если отказаться от мефедрона и следовать рекомендациям.
Этот наркотик не так безобиден, как о нём принято говорить. Помните о том, что он в ходу только в последние 10 лет и это исследование может оказаться ошибочным, а долгосрочные последствия - куда плачевнее, чем те, что наблюдаются через 1-2 года употребления.
Ещё никто не может сказать, насколько он токсичен. Мы узнаем о реальных долгосрочных последствия только ближе к смерти всего мефедронового поколения.
Но одно можно сказать точно уже сейчас: не употребляйте мефедрон - он погубит вашу жизнь.