Meditation: Process and effects.2015 Jul-Sep
Link
Медитация: процесс и эффекты, июль-сентябрь 2015 г.
Сгенерированная сводка:
Заключение Медитация, как описано в древних текстах, является упражнением сознания, которое приводит к расширению сознания за пределы повседневного опыта двойственности.
Это упражнение происходит без управления процессом разума.
Во время физических упражнений ум не говорит мышцам становиться сильнее; скорее, мышцы автоматически укрепляются в процессе упражнений.
В этом упражнении сознания, то есть в медитации, результаты достигаются автоматически, а не путем контроля ума или каких-либо других ментальных манипуляций.
Процесс медитации выходит за пределы ума и достигает самого глубокого уровня внутреннего «Я». Нет, конфликта интересов нет.
Abstract:
Conclusion
Meditation, as described in the ancient , texts, is an exercise of consciousness that results in the expansion of consciousness beyond the day-to-day experience of duality. It is an experience of unity, which reduces stress and brings increased creativity and efficiency to the functioning of the inner faculty. This is an exercise that occurs without the mind directing the process. In physical exercise, the mind does not tell the muscles to get stronger; rather, the muscles are strengthened automatically by the exercise process. Likewise, in this exercise of consciousness, that is, meditation, the results are achieved automatically, not by controlling the mind or any other mental manipulation. The process of meditation goes beyond the mind to the deepest level of the inner Self.,Nil.,There are no conflicts of interest.