Медитации к книге «Радикальное сострадание» — Тара Брах, 2020г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Медитации к книге «Радикальное сострадание» 2020 года от Медитации к книге «Радикальное сострадание»

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью. Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и других? Легендарный психотерапевт и учитель медитаций Тара Брах дает четкие рекомендации тем, кто устал от внутреннего критика. С помощью метода четырех шагов вы научитесь справляться с самобичеванием и избавитесь от мышления, основанного на древнем страхе.

Скачать книгу »
Читать онлайн »