Матра
AnadiiГоловна >> тлумачник >> мантра
Матра - це священний звук часто на санскриті.
Дане слово складене із двох частин
- [ман] - розум, (від манас )
- [тра] - звільнення
А саме визначення санскриті звучить так:
Мантра має такі складники:
- Вібрація - Важливо, щоб вібрації мантри відповідали (співпадали) з вібраціями конкретної людини.
- Ритм - в медитації ритм мантри синхронізують із ритмом дихання
- Значення - Обов'язково потрібно знати, що мантра значить. Це необхідно для підтримання ідеації.
Відео по темі: