Мастурбация Эрекция

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

<\/div>"}

Расслабьтесь или обратите беспокойство в свою же пользу. Помните, что случайная эрекция – нормальное явление, и у вас нет оснований для беспокойства, к тому же, высок шанс того, что никто этого не заметит. Сделайте несколько вдохов и успокойтесь. Беспокойство по поводу эрекции может привести к тому, что вы еще больше запаникуете, из-за чего будет сложнее избавиться от нее. [1]
X
Источник информации






Тем не менее, на самом деле, беспокойство можно использовать в своих же интересах для того, чтобы избавиться от эрекции. Стресс заставляет организм действовать по принципу «бей или беги», из-за чего кровь приливает к конечностям. Если кровь отольет от гениталий и прильет к конечностям, эрекция прекратится намного быстрее. [2]
X
Источник информации






Поэтому лучший совет в такой ситуации – не беспокоиться об эрекции, а подумать о других вещах, которые помогут отвлечься и избавят вас от этой проблемы.



{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/df\/End-an-Erection-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/End-an-Erection-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Попытайтесь сосредоточиться на чем-то сложном и асексуальном. Возможно, вы когда-то слышали старую шутку о том, что бог подарил мужчине мозг и пенис, но подлил мало крови, поэтому когда один из этих органов работает, то другому ничего не достается. Есть некоторые основания полагать, что, пытаясь решить какую-то сложную задачу, вы сможете избавиться от эрекции, потому что кровь начнет активно приливать к мозгу. [3]
X
Источник информации






Попытайтесь занять свой разум чем-нибудь, кроме сексуальных мыслей. Но не пытайтесь забыть о своей эрекции. Другими словами, не стоит думать: «Так, хорошо, я сейчас думаю о бейсболе. Но точно не об эрекции». Эрекция не исчезнет, пока вы полностью не сосредоточитесь на чем-то другом. Заставьте себя выполнить какую-то задачу, которая требует умственной концентрации: поиграйте на музыкальном инструменте, почитайте, упражняйтесь или решайте математические задачи.
Если вы не можете отвлечь себя разными занятиями, попробуйте метод визуализации. Если вы находитесь где-то в общественном месте и не можете отвлечься, не вызвав подозрений окружающих, представьте себе, что вы чем-то заняты. Если вы любите играть на гитаре, попытайтесь визуализировать каждую деталь: где и как вы располагаете пальцы, как перебираете струны, как звучит песня.


{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/43\/End-an-Erection-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/End-an-Erection-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Попробуйте сменить обстановку. Иногда лучший способ отвлечься – пойти куда-нибудь в другое место. Если эрекцию вызвал какой-то предмет или человек в помещении, будет трудно избавиться от нее, пока вы находитесь в этой комнате. Дайте себе пять минут, чтобы успокоиться и прийти в себя, а затем спокойно возвращайтесь. [4]
X
Источник информации





Игнорируйте эротические мысли. Не разрешайте себе испытывать возбуждение и думать о чем-то сексуальном. Отвлекитесь, погрузившись в мысли, которые потребуют концентрации внимания. Если вы не можете оторвать взгляд от привлекательной девушки, которая сидит рядом с вами, заставьте себя сосредоточиться на какой-нибудь книге или рекламе.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/End-an-Erection-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/End-an-Erection-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Попробуйте причинить себе небольшую боль. Конечно, никто не станет советовать вам причинять себе боль намеренно, чтобы добиться какой-то цели, но, дело в том, что легкая боль может отвлечь вас, избавив от эрекции. Если вы причините себе легкую боль (просто отвлечетесь на это чувство), вряд ли вы сильно от этого пострадаете.

Например, попробуйте ущипнуть себя за бедро. Это довольно легко сделать, это не причинит вам серьезного вреда и поможет отвлечься.
Если вы в отчаянии, некоторые люди рекомендуют попробовать ущипнуть себя за яичко через штаны. Но будьте очень аккуратны, не навредите себе!
Помните, что потеря эрекции не стоит того, чтобы вредить себе и своему организму.


{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/End-an-Erection-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ce\/End-an-Erection-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Присядьте. Когда вы сидите, на штанах в области паха собираются складки, из-за чего другим сложно заметить вашу эрекцию, если вы в брюках или джинсах. К тому же, когда вы сидите, вы сможете заслонить область паха. Можно вытянуть ноги или скрестить их – эрекцию будет очень сложно заметить. Этот способ позволит вам потянуть время, пока эрекция не пройдет естественным образом. [5]
X
Источник информации





В положении сидя вы спокойно можете скрыть эрекцию от глаз окружающих. Например, если вы сидите за столом, просто подвиньте стул ближе к столу, чтобы скрыть область паха. Можно сложить руки на коленях.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/End-an-Erection-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/34\/End-an-Erection-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Накройте область паха чем-нибудь. Если эрекция никак не исчезает, попробуйте потянуть время, положив какой-нибудь предмет на область паха. Попытайтесь прикрыть область паха книгой, ноутбуком или газетой. Если вы стоите, просто поднесите сумку, рюкзак, портфель, пальто или газету к области паха. [6]
X
Источник информации





Что бы вы ни выбрали, это должен быть обычный предмет. Держите его так, словно все в порядке. Если вы будете вести себя неестественно, то привлечете лишнее внимание к той области, которую пытаетесь скрыть.

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/31\/End-an-Erection-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/31\/End-an-Erection-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Попробуйте прижать пенис поясом. Если эрекция не исчезает, попробуйте убрать ее вручную. Для этого попробуйте прижать пенис к ремню или поясу нижнего белья/брюк. Таким образом, пенис будет расположен рядом с молнией или швом брюк, из-за чего эрекция будет менее заметной. [7]
X
Источник информации






Будьте осторожны, если носите заправленную в брюки рубашку, которая не закрывает область паха. Если рубашка поднимется, вашу эрекцию могут заметить окружающие.
Имейте в виду, что эта техника поможет скрыть эрекцию, но трение пениса о ткань может непреднамеренно усилить эрекцию.
Некоторые люди предпочитают прижимать пенис к одному из бедер. Это зависит от того, как вам удобнее.


{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/88\/End-an-Erection-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/88\/End-an-Erection-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Немного ослабьте брюки. В зависимости от ситуации, плотно прижатые к телу брюки могут усилить эрекцию. Попробуйте незаметно ослабить ремень на брюках. Сядьте за стол или отвернитесь и немного ослабьте ремень. Если необходимо, можно даже немного расстегнуть брюки, чтобы дать эрекции «передышку», на время избавив пенис от давления брюк. [8]
X
Источник информации






Не забывайте, где находитесь. Не ведите себя неподобающе. Вы же не хотите, чтобы вас посчитали каким-то извращенцем.
Если у вас есть такая возможность, поместите на область паха холодный пакет, который уменьшит дискомфорт и ослабит эрекцию. [9]
X
Источник информации




Если вы когда-нибудь были в холодном бассейне или просто гуляли в холодную погоду на улице, вы отлично знаете, что пенис и яички обычно «сморщиваются», прижимаясь к телу.


{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/End-an-Erection-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/End-an-Erection-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Примите теплую ванну или сделайте легкие упражнения. Если холодный душ помогает «охладить» бушующие сексуальные фантазии, то теплая ванна поможет расслабиться и успокоиться, а комфорт и спокойная обстановка ослабят эрекцию. [10]
X
Надежный источник

National Health Service (UK)

Перейти к источнику



Легкие упражнения (ходьба по беговой дорожке или простая аэробика) также помогут отвлечь внимание и перераспределят кровь в организме.
Эти способы часто используются для устранения приапизма (состояния длительной эрекции, при котором кровь как бы «застревает» в сосудистой сети пениса). Если эрекция длится более четырех часов подряд (независимо от причины), немедленно обратитесь к врачу. Если быстро не оказать медицинскую помощь, приапизм может привести к повреждению сосудистой сети пениса, что, в свою очередь, может вызвать эректильную дисфункцию.


{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/End-an-Erection-Step-10.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/End-an-Erection-Step-10.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Сходите в туалет. Скорее всего, это будет очень непросто сделать, но полный мочевой пузырь часто может стать причиной эрекции. Мочеиспускание вызывает приятные расслабляющие ощущения в паху, которые помогут ослабить эрекцию. [11]
X
Надежный источник

National Health Service (UK)

Перейти к источнику


Среди мужчин всех возрастов очень распространено явление эрекции по утрам. Это может происходить из-за эротических снов или потребности к мочеиспусканию. Несмотря на то, что во время эрекции будет сложно сходить в туалет, мочеиспускание часто помогает избавиться от эрекции. [12]
X
Источник информации







{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/End-an-Erection-Step-11.jpg\/v4-460px-End-an-Erection-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/08\/End-an-Erection-Step-11.jpg\/v4-728px-End-an-Erection-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"

<\/div>"}

Помастурбируйте. Когда дело доходит до эрекции, самый верный способ от нее избавиться – помочь себе естественным путем. Если у вас обычная эрекция, не связанная с каким-то заболеванием, мастурбация и эякуляция почти всегда приводит к прекращению эрекции. [13]
X
Источник информации






Извинитесь и выйдите из помещения, найдите какую-нибудь комнату, где можно уединиться: ванную комнату, спальню или место, где вас никто не потревожит. Сделайте дело, вытритесь салфетками и возвращайтесь к своим делам, расслабленным и готовым к работе.
Никогда не мастурбируйте в публичном месте. Если вы окажетесь в публичном месте с эрекцией, найдите какое-нибудь уединенное место, чтобы там сделать свое дело. Можно запереться в ванной комнате, и никто ничего не поймет, если вы все сделаете быстро и тихо. Мастурбация в общественном месте незаконна, к тому же, вы можете навредить себе и другим, если не будете осторожны.



Соавтор(ы): Sarah Gehrke, RN, MS . Сара Герке — зарегистрированная медсестра и лицензированный массажный терапевт из Техаса. Имеет более 10 лет опыта в обучении и практике флеботомии и внутривенной терапии с использованием физической, психологической и эмоциональной поддержки. Получила лицензию массажного терапевта в Институте массажной терапии Амарильо в 2008 году и степень магистра сестринского дела в Университете Финикса в 2013 году. Количество просмотров этой статьи: 38 547.


Bahasa Indonesia: Mengakhiri Ereksi

Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами .

Соавтор(ы): Sarah Gehrke, RN, MS . Сара Герке — зарегистрированная медсестра и лицензированный массажный терапевт из Техаса. Имеет более 10 лет опыта в обучении и практике флеботомии и внутривенной терапии с использованием физической, психологической и эмоциональной поддержки. Получила лицензию массажного терапевта в Институте массажной терапии Амарильо в 2008 году и степень магистра сестринского дела в Университете Финикса в 2013 году.


Количество источников, использованных в этой статье: 7 . Вы найдете их список внизу страницы.



Количество просмотров этой статьи: 38 547.



Эрекция часто очень приятна, но иногда она происходит в совершенно неподходящий момент. Иногда переждать какое-то время – лучший вариант, но есть некоторые способы, которые помогут ускорить процесс. В этой статье мы расскажем несколько советов, которые помогут побыстрее избавиться от эрекции.



Основное
Приколы
Животные
Факты
Своими руками
Лучшее за неделю
Лучшее за месяц


Основное
Видео
Аварии
ДТП
Авария дня
Тюнинг



Новое

Сообщества

Видео

Антифишки

Авто

Мемолента
Я автор
Новости
Фишкина солянка
Чистилище
Смешные картинки
Ностальгия
Политическая солянка
Демотиваторы

Жесткое Порно Видео Скачать

Куннилингус Первый Раз

Порно Видео Смотреть Онлайн Молодые