Massaggio ai piedi
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Massaggio ai Piedi: Come si Fa e Benefici
Quali sono i principali benefici del massaggio ai piedi?
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Massaggio ai piedi rilassante: come farlo
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Il massaggio ai piedi sportivo: anche in questo caso si richiede che le manipolazioni vengano eseguite da personale adeguatamente formato . Viene effettuato soprattutto nel campo dell' agonistica dove gli atleti che praticano determinate discipline sportive possono subire grosse sollecitazioni a livello di piedi, caviglie e gambe .
Il massaggio ai piedi è uno dei più antichi tipi di massaggi, si tratta di una tecnica molto diffusa in Oriente e sta prendendo sempre più piede anche in Occidente . La pressione esperta sulla . . .
Marina Genzini - terapista ayurvedica e insegnante della scuola Nadesh Ayurveda - presenta un videotutorial per imparare un massaggio a piedi che rilassa, de . . .
Un massaggio ai piedi è una maniera perfetta per coccolare una persona speciale e aiutarla a rilassarsi dopo una lunga giornata; come ulteriore vantaggio, può anche trattare alcuni disturbi, come cefalea, insonnia e stress . Inizia dalla parte superiore dei piedi e procedi verso talloni, piante e dita .
Il massaggio avviene attraverso la stimolazione e la compressione di determinati punti sul piede che sono collegati energicamente con organi e apparati .Il massaggio ai piedi ha quindi molti benefici, ma anche alcune controindicazioni .Per questo è importante conoscere bene la riflessologia plantare prima di sottoporsi al trattamento .
Il massaggio ai piedi, se fatto prima di andare a letto, stimola il riposo, quindi aiuta a dormire meglio . Il giorno dopo si avranno più energie e col passare del tempo la salute generale migliorerà dato che tutti gli organi del corpo verranno stimolati .
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I piedi stanchi e doloranti traggono grande beneficio da un massaggio rilassante ai piedi ben fatto . Inoltre, recenti ricerche hanno dimostrato che il beneficio della riduzione del dolore e della stanchezza spesso non si ferma ai soli piedi, estendendosi anche alle gambe ed altre parti del corpo .
A tutti noi piace ricevere un rilassante massaggio ai piedi, ma non sempre si ha la possibilità di rivolgersi ad un buon professionista . Un'ottima alternativa che ti consente comunque di rivolgerti agli esperti del settore è quello di affidarsi ad un massaggiatore per piedi Naipo, azienda leader del mercato .
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