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Anti-âge : 7 bienfaits d’un massage du visage

3 réflexions sur “Anti-âge : 7 bienfaits d’un massage du visage”




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Pourquoi les massages du visage et les soins réguliers sont exactement ce que Nathalie Facialiste, experte des soins du visage recommande pour avoir un teint éclatant et d’apparence plus jeune ?
Le massage du visage est repulpant et profondément relaxant. Le lifting naturel, appelé Kobido permet de tonifier l’ensemble du visage de façon à atténuer les rides et procurer un effet liftant, tout en favorisant un joli teint naturel, grâce à l’utilisation de différentes techniques du massage facial japonais. Pratiquer régulièrement le massage facial Kobido donne des résultats anti-âge tout à fait visibles.
Il arrive un moment, pendant la plupart des traitements du visage, où vous vous sentez tellement bercez et dans un tel état de relaxation que vous vous endormez naturellement. Et pendant ce temps, vous continuez à récolter tous les bienfaits antivieillissement. Tout comme le reste de votre corps, les muscles du visage ont besoin d’exercice pour vous faire paraître plus jeune.
Nathalie Dendura, vous fait part de son point de vue d’experte sur la manière de maximiser les bienfaits antivieillissement de vos traitements faciaux en intégrant des massages réguliers et automassages dans votre routine quotidienne de soins de la peau.
Lorsque les muscles de votre visage sont tendus, ils sont plus susceptibles de former des rides, c’est pourquoi il faut les masser régulièrement. « Il suffit d’une à deux minutes par jour pour se détendre », explique Nathalie. Par exemple lors de l’application de vos cosmétiques le matin et/ou le soir. » Cependant, la durée du massage facial dépend de votre type de peau. Les massages du visage aident à soulager les tensions tout en favorisant la détente et la santé de la peau. Il est bien sur anti-stress comme nous l’indique Top Santé !
Essayez de tapoter et de pincer doucement, sans tirer sur la peau, en commençant par l’intérieur du visage et en vous dirigeant vers les oreilles. Toujours vers le haut et l’extérieur. Massez toujours en effectuant des mouvements circulaires vers le haut pour lutter contre l’attraction. Vous travaillerez ainsi sur la gravité qui s’intensifie avec le temps.
Tout comme vous masseriez une épaule ou un dos sensible, les muscles de votre visage nécessitent la même action. Augmentez le flux de sang et d’oxygène vers le visage en massant les lignes autour de la bouche, des yeux et des sourcils.
Commencez par le bas. Massez le cou et le décolleté, en allant doucement vers les joues, le front et en vous arrêtant sur les points de pression en cours de route. Veillez à vous concentrer sur la zone sensible du contour des yeux en effectuant de légers mouvements circulaires. Réalisez cet automassage en conscience pour plus d’efficacité. Et par exemple, après être sortie d’une douche chaude, éclaboussez le visage avec de l’eau froide. Le contraste aide aussi à stimuler la circulation sanguine. J’ai un geste que Nathalie effectue quotidiennement au réveil pour stimuler la peau et donner un coup d’éclat.
Stimuler les muscles du visage par des massages réguliers permet d’apporter de l’oxygène à cette zone, ce qui est en soi une forme naturelle de soin anti-âge de la peau. Un flux sanguin plus important dans cette zone augmente la production de collagène, de d’élastine ce qui donne de l’éclat et teint naturel. L’un des principaux avantages du massage facial est sa capacité à améliorer l’aspect général de la peau. Celui-ci renforce les effets des soins lorsqu’elle est utilisée avec le massage facial. On constate d’ailleurs des améliorations au niveau des rides, du relâchement de la peau et de la texture après seulement quelques semaines. Le massage du visage est votre meilleur allié anti-âge et anti-rides.
Augmentez l’efficacité de vos soins du visage en intégrant un massage à votre routine de soins à domicile. Passez quelques minutes avec vous-même, le soir après une journée intense. Nettoyez correctement votre peau avec un double nettoyage (notamment avec le port du masque) et appliquez votre sérum et votre crème hydratante ou huile par de légers tapotements. Cela aide le produit à s’absorber plus facilement dans la peau.
Le massage du visage peut être la solution idéale si vous souhaitez avoir une peau éclatante et radieuse. Des recherches ont montré que 59 % des femmes ayant bénéficié d’un massage facial ont déclaré avoir ressenti une sensation de fraîcheur et de rajeunissement.
Environ 54 % ont déclaré avoir une peau souple, tandis que 50 % ont ressenti un resserrement de la peau. De nombreux retours clientes suggèrent que la stimulation des muscles du visage peut aider à resserrer la peau, à soulager les muscles tendus et à stimuler la circulation. L’utilisation d’un rouleau de massage facial a un effet positif sur la circulation sanguine de la peau, ce qui peut contribuer à améliorer l’apparence de la peau.
Vous aurez l’air plus jeune après un massage du visage !
En fonction de l’état de votre peau, de votre âge, de votre budget et des traitements réguliers du visage (qui comprennent une certaine forme de stimulation musculaire par des massages) associés à des soins quotidiens de la peau vous améliorez l’aspect général de celle-ci. Une fois par mois à minima, offrez-vous un massage du visage relaxant ou liftant comme le Kobido. Les massages pratiqués avec Nathalie, utilisent une synergie de différentes techniques pour stimuler la circulation sanguine et laisser votre teint frais et éclatant.
Tant qu’il ne s’agit pas d’un cas infectieux ou pendant une phase aiguë de sinusite, vous pouvez utiliser le massage pour soulager la pression sinusale, l’inconfort et la congestion. Le massage des sinus par l’acupression peut également favoriser le drainage du mucus, soulager les maux de tête et stimuler la circulation.
La stimulation de la peau par le massage peut contribuer à favoriser la circulation sanguine et à réduire l’apparition de l’acné. Certaines personnes ne jurent que par un massage à l’huile d’olive pour traiter l’acné. Les résultats varient, donc si vous souhaitez essayer, testez sur une petite zone avant de masser tout votre visage. Ne soyez pas trop agressif dans votre approche. Évitez les mouvements brusques ou les exfoliants, surtout sur les zones sensibles.
Nathalie Dendura, Facialiste, vous explique comment faire un massage anti-âge du visage en quelques petites minutes, ce qui vous permet de le faire tous les jours chez, en appliquant vos soins. L’automassage à la maison permet d’entretenir les effets de vos massages réguliers mensuels.
Les massages faciaux sont des traitements que vous pouvez faire avec une Facialiste à domicile et par vous-même à la maison pour entretenir les effets entre 2 séances. Stimuler les points de pression de votre visage, cou et épaules redonne de l’éclat et conserve votre « Glow » à tout âge.
Il existe plusieurs types et techniques de massage facial que vous pouvez pratiquer seul ou avec une Facialiste.
Les techniques de massage du visage comprennent également :
Les Japonais utilisent le massage depuis des siècles et aujourd’hui, de nombreux mannequins et actrices considèrent le massage du visage comme leur secret de peau le mieux gardé pour réduire les rides et raffermir la peau.
Vous pouvez utiliser des huiles ou des baumes ainsi qu’un rouleau facial ou un outil plat appelé Gua-sha. Le massage facial contribue à avoir une peau saine tout en détendant les muscles du visage. Il a un effet relaxant et rajeunissant, vous aidant à vous sentir mieux.
Nathalie nous fait découvrir lors de ses séances de coaching, des massages qui aident à détendre les muscles du visage et à drainer les ganglions lymphatiques pour révéler un teint plus éclatant et plus jeune. Vous avez envie de découvrir ses techniques de massage, d’automassage ou de prendre le temps de vous faire masser le visage ? Contactez-moi !
Entretenez votre visage par le massage comme vous entretenez votre corps, permet de maintenir la tonicité de la peau, des muscles du visage et d’avoir de réels résultats. C’est aussi et surtout un moment d’apaisement profond, la découverte de sensations subtiles et agréables sur une zone très exposée dont on ne soupçonne pas toujours l’état de tension.
Bonjour,
Est il possible de prendre rendez vous, pour un cours particulier? Ou se faire masser? Metci d’avance
Bonjour Christel,
Oui, vous pouvez prendre rdv sur le site :
https://latelier-green.com/rendez-vous/
Et cliquer sur « Coaching en ligne » > Yoga du visage
Pour vous faire masser, le studio est à Opio. Donc pareil vous avez la possibilité de prendre rdv en ligne pour votre massage du visage ou du corps.
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Nathalie, Votre Facialiste et formation de coach de yoga du visage sur la Côte d’Azur. Nathalie sélectionne pour vous le meilleur de la beauté holistique pour des soins du visage et du corps ainsi qu’une cosmétique naturelle, nouvelle génération, innovante et efficace. L’Atelier Facialiste vous propose des soins sur-mesure pour un visage rayonnant de bien-être.
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