Маслянные ванны на члене
⚡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Маслянные ванны на члене
Главная
Практика
Семинары
Статьи
Блог
Преподаватели
Галерея
О сайте
Ссылки
Зарегистрироваться
|
Войти
ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛЕЙ, ЗАЖИМОВ и СКОВАННОСТЕЙ С ПОМОЩЬЮ МАСЛЯНЫХ ВАНН.
Масляная ванна является традиционным еженедельным лечебным средством в Аюрведической медицине, и широко распространена на Юге Индии. Шри Кришна Паттабхи Джойс всегда рекомендовал масляные ванны своим йога студентам, особенно при необходимости облегчения болей в коленях, спине или при скованности тела. Еженедельные масляные ванны позволяют избавиться от «излишнего внутреннего жара» (пита в Аюрведической терминологии), скапливающегося в областях суставов, печени, на поверхности кожи. Такой «жар», прежде всего, связан с нездоровым образом жизни, которому сопутствуют потребление жирной, переработанной пищи, сложной для пищеварения, потребление табака и алкоголя, стресс, загрязнения окружающий среды и нехватка сна. Такой дисбаланс может возрастать с увеличением «внутреннего жара» за счет практики йоги и чрезмерно теплого климата. Кроме того, употребление в пищу здоровой еды, но, в терминах Аюрведы, «дополняющей внутренний жар», увеличивает степень дисбаланса.
Такой «излишний внутренний жар» может ощущаться как боль и скованность в суставах и спине, в особенности в нижней правой части спины, как истощающая боль в бедрах. Этому жару также приписывают чрезмерную вспыльчивость, злость, покраснения кожи, сыпи, покраснения глаз. Если практикующий на ежедневной основе Аштанга йогу до сих пор страдает от избыточного веса, особенно в области талии, имеет проблемы с уменьшением веса и пищеварением, страдает от так называемого инертного кишечника, все это есть признаки «излишнего внутреннего жара» в теле.
В Индии масляные ванны по традиции принимаются с использованием касторового масла, которое затем удаляется с помощью специальной пасты, приготовленной на травах, и состоящей из мыла и различных пудр, смешанных с водой. Хотя касторка дает отличный результат, убрать ее с тела без вышеупомянутых пудр, практически невозможно. Гуруджи советовал йога студентам, покидающим Индию, использовать миндальное масло вместо касторового, которое легко смывается с помощью воды и мыла.
Принятие ванной в Индии подразумевает поливание водой на голову, находясь в ванной, в реке или где-то, где есть доступ к воде. Исходя из этого, масляные ванны названы ваннами. Другими словами, нет необходимости дословно погружаться и вымачивать себя в ванной, наполненной маслом, скорее это поливание маслом, начиная с головы. Масло втирается в голову, что заставляет излишний жар и тепло в теле двигаться вверх, покидая, в конечном итоге, тело через макушку.
Паттабхи Джойс рекомендовал студентам принимать масляную ванну каждую субботу (в день отдыха от практики раз в неделю) по утрам. После принятия ванны необходимо отдыхать в течение всего дня и избегать следующих вещей: палящего солнца, холодной воды и занятий йогой, либо других тяжелых работ и физических нагрузок. По традиции «банными днями» мужчин являются понедельник, среда или суббота. Для женщин масляные ванны предписываются либо по вторникам, либо по пятницам. Гуруджи позволял своим студенткам принимать масляные ванны по субботам, в выходной от практики день. Женщинам не следует принимать масляную ванну в период менструации, и только на четвертый день цикла дозволено провести такую процедуру (после первых трех дней цикла, во время которых женщине стоит воздерживаться от практики). Если нет возможности принимать масляные ванны по субботам, следует выбрать один из выше упомянутых дней.
«Инструкция по применению» масляной ванны.
Примечание: если вы используете касторовое масло, подержите бутылку под горячей водой, чтобы «разжижить» масло для более легкого нанесения.
ВАЖНО: Вывод избыточного жара из тела, скопленного там на протяжении многих лет, должен происходить постепенно. Именно поэтому стоит строго соблюдать рекомендованные временные интервалы. Необоснованное увеличение предписанных минут может привести к простуде, рвоте, ознобу или диарее, что есть последствия слишком быстрого и непоследовательного вывода жара из тела.
Такая паста изготавливается по средствам смешения в большой миске равных частей пудры из мыльных орехов и зеленой пудры с последующим добавлением воды. Количество воды должно быть таким, что полученная субстанция будет напоминать по своей консистенции мед. Мыльный орех крайне хорош в абсорбции касторового масла, что может приводить к сухости кожи. Зеленая пудра поможет волосам и коже оставаться мягкими и гладкими.
Принятие масляной ванны успешно закончено.
Если желаемый эффект от масляных ванн не приходит моментально, не сдавайтесь. Продолжайте проводить замечательную процедуру на еженедельной основе и ни в коем случае не сомневайтесь в фантастических бонусах, которые вы даруете своему здоровью.
Начиная с 1995 года Кимберли Флинн ежегодно посещает Майсор, Индия, чтобы изучать Аштанга йогу в KPJAYI (Институт Аштанга йоги им. Шри Кришна Паттабхи Джойса). Она начала изучать Аштангу вместе с Джойсом в 1993 году, во время его визита в Нью-Йорк. Вдохновленная знаниями Гуруджи о Yoga Shastra, она становится студентом курсов Санскрита, Йога Сутр и Философии под руководством Др. М.А. Джаяшри, начиная с 1998 года. Кимберли была одним из создателей и руководителей Аштанга йога шалы в Лос-Анджелесе, где она преподавала в течение 10лет и дважды принимала Паттабхи Джойса. Кимберли, авторизованная в KPJAYI, преподает Аштанга йогу и Чантинг на Гавайях, в Америке и по всему миру. Ее первые шаги в йоге начались в 1982 году.
Примечание: На собственном опыте масляных ванн, могу дополнить статью следующим: можно использовать оливковое масло в отсутствие миндального, оно более доступно в наших широтах; с касторовым маслом нужно быть очень осторожным – избегайте любого переохлаждения, сквозняков, т.к. очень легко застудить мышцы; впрочем будьте осторожны после любой масляной процедуры – учитывайте наш климат и следите за тем, чтобы не переохлаждаться; касторовое масло можно смывать при помощи пудры из орехов и шикакаи – это все продается в обычных супермаркетах в Индии.
Тематическая картинка от Бончу на тему масляных ванн:
© 2010 - Аштанга Виньяса Йога Все права защищены.
Грипп у беременных и кормящих женщин Актуально о профилактике, тактике и лечении
→
Как и чем лечить кашель?
Безрецептурные лекарства при сухом и влажном кашле
Устойчивость микробов к антибиотикам
→
Глисты у детей
Анализы на гельминты
Артрит суставов. Симптомы
Остеоартроз
Хондропротекторы
Боль в колене
Аллергический ринит
Забеременеть в 40
Лечение бесплодия. Обзор существующих вариантов
Аденома простаты. Как и чем лечить ?
Крем от морщин
Возможен ли эффект? →
Лечение миомы матки
Как отличить ангину от фарингита
Не знаю, как вы, уважаемый читатель, а я всегда нахожу спасение
от невзгод и напастей суровой окружающей действительности… нет, не в молитве
(хотя, может быть, и зря), а в обыкновенной ванне. Погружаешься
до самых пыльных ушей в горячую воду, и все плохое сразу же отступает
куда-то далеко-далеко.
Еще с древних времен человечество знало о волшебной силе ванн. Царица
Клеопатра была одной из первых, кто возвел принятие ванн в ранг высокого
искусства. Она также известна тем, что купалась не только в воде, но и в молоке
диких кобылиц.
Желая усилить лечебное действие водных ванн, люди издавна использовали различные
добавки к ваннам: соли, эфирные масла, ароматические смеси, настои трав.
Современные технологии подарили нам еще одно направление — использование
масляных ванн, что стало новым словом в науке ухода за кожей и в лечении
многих распространенных кожных заболеваний.
Реалии сегодняшнего дня таковы, что различные неблагоприятные факторы окружающей
среды все чаще находят слабые места в нашем главном защитном барьере —
коже. Да и внутренние проблемы, аллергия и стресс тоже оставляют «следы»
на коже. Имена этих «следов» различны: атопические дерматиты, нейродермии,
пищевая аллергия, экземы. Таким заболеваниям часто сопутствует разрушение липидного
барьера кожи с нарушением трофики и чрезмерной сухостью кожи. В Европе
врачами на протяжении последнего десятилетия в комплексном лечении указанных
патологий широко назначаются масляные ванны, когда в качестве специальных
добавок эффективно применяют лекарственные средства на основе растительных масел.
Такие препараты содержат широкий набор целебных компонентов и мощные эмульгаторы,
создающие устойчивую мелкодисперсную эмульсию масел в толще воды. Лечение
масляными ваннами наиболее эффективно, поскольку кожа интенсивно увлажняется,
восстанавливается защитный липидный барьер и восполняется недостаток липидов
в поверхностных слоях кожи.
Сегодня возможность лечения масляными ваннами есть и у нас. Фармацевтическая
компания «Эспарма ГмбХ» (Германия) выпускает масло для наружного применения
и приема ванн под названием ЭСПАФЛОР. Средство, в качестве основного
активного компонента, содержит масло соевых бобов и применяется для комплексного
лечения заболеваний и состояний, сопровождающихся симптомами раздражения,
сухостью и нарушением липидного обмена кожи.
Лечебное воздействие препарата Эспафлор обусловлено набором ценных природных
липидов и микроэлементов в его составе. В 100 г соевого масла,
основного компонента средства Эспафлор, содержится около 99,9 г различных липидов
(жирных кислот и их производных). Использование масляных ванн — наиболее
удобный и эффективный (а также приятный) способ насыщения кожи липидами.
В процессе принятия ванн с использованием масла Эспафлор быстро восстанавливается
липидный баланс кожи и повышается устойчивость к пересыханию и обезжириванию.
Средство равномерно распределяется по верхнему слою эпидермиса, восстанавливая
и уплотняя защитный липидный барьер, снимает симптомы раздражения на коже
и препятствует потере кожей воды. Не менее важно и то, что в результате
принятия ванн с маслом Эспафлор кожа покрывается тонкой липидной пленкой,
которая служит временной защитной оболочкой, берущей на себя функции эпидермального
барьера.
Масло Эспафлор применяется как компонент комплексного лечения атопического
дерматита, контактных дерматитов, сухих форм экземы, псориаза, пруриго; как средство
ухода за проблемной кожей: при болезнях, связанных с нарушениями метаболизма
(фенилкетонурия, тирозинемия, гистидинемия, недостаточность эссенциальных жирных
кислот и др.); при сухости кожи у здоровых людей (пожилой и старческий
возраст, частое купание в воде повышенной жесткости и др.); как средство
ухода за чувствительной кожей у детей.
На одну стандартную ванну (100 л) добавляют 30–40 мл масла Эспафлор. На
одну детскую ванну (50 л) добавляют 20 мл средства. Для сохранения эффекта временной
защитной пленки после приема масляной ванны следует только слегка подсушить кожу
полотенцем, избегая интенсивного обтирания.
Для поддержания должного уровня насыщения кожи липидами температура в ванне
не должна превышать 32–36°С. Длительность приема масляных ванн составляет
от несколько минут (дети младшего и грудного возраста) до 20 минут (взрослые).
Ванны с маслом Эспафлор рекомендуются один раз в 2–3 дня в течение
длительного времени.
Кстати, препарат можно применять без ограничений во время беременности и кормления
грудью. Однако в последние месяцы беременности следует учитывать, что при
принятии масляных ванн тело и поверхность ванны становятся
скользкими.
Конечно же, ванны не применяют в острой стадии кожных заболеваний и при
обширных поражениях кожи, при инфекционных заболеваниях и высокой температуре.
А в остальном… попробуйте и убедитесь сами.
В общем — здоровья Вам и приятного лечения!
Главная •
Архив •
Реклама на сайте •
Почта : welcome@provisor.com.ua
Ваш регион
Москва
Консультации врачей
Дневники
Принимаем ванну: лечение, расслабление, наслаждение
Прежде всего, стоит разобраться, что происходит с организмом во время принятия ванны. Механизм ее благоприятного воздействия на человека комплексный и достаточно сложный. Он состоит из трех факторов. Это давление воды (гидростатическое воздействие), температура (термическое воздействие) и состав вод
Читать полностью
Стать участником сообщества Недуг.Ру
Статьи по теме Ароматерапия. Масляные ванны
Целебная ванна дома
О том, что ванны оказывают оздоровительный и расслабляющий тело эффект – знают многие. Сегодня существует множество курортов, предлагающих десятки целебных и омолаживающих процедур, среди которых и ванны – грязевые, ароматические, настоянные на травах... Да и в городах уже прочно заняли место салоны
Ванный день
Осень нынче пришла как-то слишком быстро и неожиданно, заставляя кутаться в теплое, пить горячее и хмуро ждать хоть малейшего просветления на пасмурном небе. Все антигриппозные прививки уже сделаны, все шкафы забиты пестрыми баночками с поливитаминами, а на душе все равно как-то гадко. Что же делать
Новости о Ароматерапия. Масляные ванны
Ароматерапия. Масляные ванны
В наше время ванны с использованием трав и эфирных масел получили название бальнеотерапии. Эфирные масла не растворяются в воде. Нужно долго и интенсивно перемешивать воду, чтобы масло превратилось в мелкие капли. Эфирные масла хорошо растворяются в жирах, поэтому нужно добавить в ванну 1 ст. ложку
Можно ли навсегда излечиться от ревматизма?
Ревматизм – банальная стрептококковая или стафилококковая инфекция, обосновавшаяся в суставно-костно-мышечном аппарате человека. До изобретения антибиотиков это было тяжелейшее заболевание, ведущее к полной инвалидизации. Впервые антибиотики применили в лечении ревматизма в 60-годы прошлого века, од
Специальные ванны
Домашняя физиотерапия: Горчичные компрессы, ванны и обертывания
Водолечение. Полные ванны
Обсуждение Ароматерапия. Масляные ванны
прием ванны и беременность
У меня чуть выкидыш не был от горячей ванны - ну не знала я, что нельзя! Ванну можно принимать с температурой воды 37 градусов.
Секрет красоты и секрет омоложения
Самый известный рецепт «от Клеопатры» - расслабляющая ванна с молоком и медом.
Царица Клеопатра, славившаяся на весь мир красотой и притягательностью, обожала принимать ванны, которые делали ее кожу потрясающе нежной, гладкой и к тому же, помогали расслабиться и отдохнуть. Клеопатра знала толк в ко
Эссенция лаванды
Категории относящиеся к Ароматерапия. Масляные ванны
Ароматерапия
Ароматерапия
Ревматизм
Ревматизм
Лечение Ароматерапия. Масляные ванны
Медицинский центр "Авиценна"
Это первое российское предприятие медицинского профиля с участием иностранного капитала
Института Красоты FIJIE
Команда лучших специалистов Москвы
Поликлиника №6 в Свиболово
Помоги себе сам (товары для здоровья)
Отделение реконструктивной хирургии приобретенных пороков сердца (РХППС)
Здоровая жизнь
Беременность и роды
Диеты и питание
Женское здоровье
Здоровые и красивые зубы
Красота
Медицинский туризм
Мужское здоровье
Секс и отношения
Фитнес
Эмоциональное здоровье
Врачи Москвы
Аллерголог
Гинеколог
Венеролог
Гастроэнтеролог
Кардиолог
Нарколог
Офтальмолог
Стоматолог
Уролог
Эндокринолог
Выбрать врача
В наше время ванны с использованием трав и эфирных масел получили название бальнеотерапии. Эфирные масла не растворяются в воде. Нужно долго и интенсивно перемешивать воду, чтобы масло превратилось в мелкие капли. Эфирные масла хорошо растворяются в жирах, поэтому нужно добавить в ванну 1 ст. ложку растительного масла, желательно миндального или персикового. Так как эфирные масла быстро испаряются, их нужно вносить в воду непосредственно перед приемом ванны. Чтобы достичь желаемого результата, следует предварительно принять душ.
Лечебные ванны с эфирными маслами особенно полезны при простуде, ревматизм е, для снятия напряжения. Их с успехом используют при невралгии, растяжениях, ушиб ах, спортивных травмах. Проникая в кожу, эфирные масла стимулируют кровообращение, а их запахи, попадая через органы обоняния в мозг, влияют на психику, вызывая определенные эмоции.
Примерная дозировка такова: для людей крепких и здоровых - до 10 капель масла на ванну,
При определенном диагнозе необходимо выбрать масло с нужными вам свойствами.
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь
Старые минетчицы фото
Красивые сиськи и писька обворожительной сучки
Отсос женщины училки фото